Jumuiya ya Kilo

Leo ninapata picha yangu ya kitambulisho

Na nimeshtuka! Nina kilo 10 zaidi kuliko ya mwisho 🥺(ninaondoa uzito sasa hivi) 😢🥲 na miaka michache zaidi! Nimeogopa! Natumai sitakuwa kama shrek! Sijui kama nywele zangu zikiwa nzuri zitakuwa za ajabu ugh 😭😭😭💔💔💔💔 Na haisaidii kwamba kifua changu kinanifanya niwe na uzito zaidi kuliko… soma zaidi

Nchini Slovenia.

Ninafurahia kusafiri peke yangu. Picha ilichukuliwa kwenye Ufukwe wa Ankaran leo. Na hey, nina uzito kupita kiasi kwa sasa ndiyo, nina uzito wa kilo 86, lakini ni bora kuliko kilo 98 nilizokuwa nazo tarehe 23 mwezi wa sita. ☺️

Karanga kwenye Nutribullet?! Kwanini isiwe!

Ndio! Inawezekana. Lakini tumia kitufe cha pulse na uache kwa sekunde chache. Chakula kwenye kisiwa ni ghali sana. Nilikuwa nikinunua siagi ya karanga ya nyumbani (bila lebo) kwa 150php na labda kwa takriban 250grams.. Jumapili iliyopita baada ya kanisa, nilienda sokoni karibu na niliona pakiti ya… soma zaidi

Chakula

Je, una hili katika nchi yako na ni kiasi gani bei ya kilo moja?

Pizza yenye ham kidogo.

Nilihisi kununua kilo moja ya mozzarella, ilibidi nianze kuitumia.

Tujenge utamaduni wa kutoa kilo 1 ya zabibu za kijani kama ishara ya kimapenzi.

Wazo la tarehe ya kwanza

Wazimu wa pike, 34 ndani ya mashua

Tulijaribu ziwa letu jipya wikendi hii, na bwana mpendwa tulifika ziwani kwa wakati mzuri… Tulianza kuvua samaki karibu na saa 11:00 na kugusa ilikuwa ya papo hapo. Ilinichukua kurusha mara moja kupata mgomo 3 wenye nguvu na kurusha mara mbili ili kupata kilo yangu ya kwanza 2 ya siku. Hii… soma zaidi

Deadlift

Ninapenda kuinua..145 kilo

Alipanda baiskeli yake kwa haraka kupitia mitaa. Upepo, ukibeba uvumi wa baridi ya Novemba, ulijaza masikio yake na ufunguzi wa kola yake.

Uso wake ulikuwa na hali ya nusu-kileo na maumivu, kama absinthe. Mitaa yenye giza, iliyopozwa na upepo na mwanga wa jiji ulio na mpangilio ulikuwa mtulivu na ulijitenga, lakini ulionekana kuzuia kwa njia isiyoonekana aina fulani ya wazimu. Aliendelea kuendesha kwa kasi kupitia mitaa inayokutana.… soma zaidi

Tunaenda wapi?

Nimepita kilomita ngapi nikitembea ili kujitokeza na kujitolea kutoa taarifa. Hakika si jambo rahisi ikiwa inabidi kutafsiri sauti ya jasho inayoshindana kushuka kutoka kichwani. Kuna matumaini halisi, kuna tamaa ambayo bila kusema mtu anaweza kuikisia.

Evlilikilani

Habari. Jina langu ni Bora Ninaishi Sakarya. Nina umri wa miaka 45. Sijawahi kuoa. Nafanya kazi kama mshauri wa mali isiyohamishika katika kampuni. Kimo 1.83 uzito 77. Mimi ni mtu mwenye macho ya buluu na nywele za rangi ya shaba. Napenda kuogelea na kushiriki katika safari za utalii. Pia, mimi ni… soma zaidi

Mkate wa kilo 1 na 250mg

Kilo!!!

Huyu ni mvulana wangu mdogo, mwambie salamu

Giza

Katika mwangaza, unanitazama Kupitia mimi Ingawa hukujua Niko wazi kwa mwezi Ninapumzika katika mwangaza huo Na ingawa huwezi kuniona vizuri Mwangaza hauwezi kunikamilisha Kwa sababu nimeundwa kwa ajili ya giza Unatafuta chini Katika giza (Kwa sababu nimeundwa kwa ajili ya giza) Na maeneo hata… soma zaidi

Samaki Mpya yeyote? soko dogo karibu na mahali pangu linauza samaki @$3 kwa kilo

Siku ya Kuzaliwa ya 7 🐾🎂🐾

Habari! Mbali na hii kuwa posti yangu ya kwanza ili wengine wanijue vizuri. Ningependa tu kuweka picha ya watoto wangu kwenye siku yao ya kuzaliwa. Kushoto ni Kilo, mbwa wa mama yangu na kulia ni mtoto wangu Xena. Ni sehemu ya kizazi kimoja na wamefanya miaka 7 mnamo tarehe 3. BTW, nilitengeneza… soma zaidi

Jinsi Ilivyomalizika Chini ya Gari

Hebu tuongeze ladha kwenye mtandao wako na majaribio ya vyakula vya baharini! Hivi ndivyo inavyokwenda: unatembea kando ya pwani, unaona bango linasema *ola*, unasikia kitu kama *"Maaaaam, samaki! Unataka samaki?"*, unageuka kushoto, na mita 200 baadaye, *talipapa* (soko la samaki la kienyeji)… soma zaidi

Tafadhali kilo 2

kikundi kipya

wakati huu nimepata kilo 7 za mchuzi uliofanywa na kimchi ya nyanya, kilo 6 za kimchi ya kabichi. na nilitengeneza pancakes za kimchi na kioevu cha ziada kutoka kwa kundi la kabichi. kupika ferment ya vegan

Njaa inagoma

Kwa nini nina njaa sana siku hii, nilikula ndizi, nilikula karanga na nusu kilo ya zabibu

Nusu kilo ya ribeye na mboga

Nini kina uzito zaidi, kilo 100 za mawe au kilo 100 za manyoya?

Kuhusu nusu kilo...

....😋😋😋

Filamu mpya

Wakati alisema. Ye dhai kilo ka hath he. 😅😂

Niko sawa na kilo 50 kamili..

Lchana na BBK

Biryani ya mutton ya Hyderabadi Dum halisi kutoka Biriyani By Kilo... Ladha ya ajabu

Usiniulize chochote, kilo granja lešim🌿

UPweke

SASA MIMI NA KUKAA KWAKE AMBAYO HAI KABLA HAKUNA KUSIKILIZWA ITAKUWA KWA AJILI YAKO KATIKA MTAZAMO LAKINI KWANGU PENDA KATIKA MAUMIVU NA FURAHA NIKO HALISI KWA HIYO HAKUNA MTU KARIBU KARIBU KUTAKUWA NA MTU HAPANA MATUMAINI WANAPOSEMA HII NI KAZI YA KUSHUGHULIKA HII SIKU MBILI YA UDUGU… soma zaidi