ชุมชน Boxing

วงจรการฝึกซ้อมโซเวียต

การฝึกกระสอบ 🥊

การทำงานกับกระเป๋า

พร้อมสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุดที่อยู่ที่นั่น

ทุกคนทำอะไรกันวันนี้

สุดยอดวิธีคลายเครียด🥊

#tbt

จำได้ไหมเกี่ยวกับการฝึกซ้อมมวยของฉัน 💪🏽😎🥊

วันอาทิตย์

ชาร์จพลัง

ขอบคุณพระเจ้า 🥇 (ผ่านการแก้ไขมา)

การเรียนรู้ 🤜🤛

zzz

9 วันก่อนการแข่งขัน ฉันรู้สึก.. อยากกินเยอะมาก (:

ครั้งที่สามคือเสน่ห์! 🥊

ครั้งที่สามที่ลองชกมวย และครั้งนี้ ฉันเพิ่มการเคลื่อนไหวของเท้าหน่อย! 😅🥊 ยังเรียนรู้ ยังหาวิธีวางเท้าอยู่ แต่เฮ้—ความก้าวหน้าคือความก้าวหน้า จากการชกครั้งแรกจนในที่สุดก็เริ่มขยับได้บ้าง ฉันกำลังเริ่มเข้าใจมันช้าๆ หนึ่งหมัด หนึ่งก้าว หนึ่งการเคลื่อนไหวที่ง awkward ในแต่ละครั้ง… อ่านเพิ่มเติม

สวัสดี

ฉันจะไปเรียนมวย 😂

การทำงานกับกระเป๋า

🥊

0% การป้องกัน, 100% การโจมตี

นี่คือความมุ่งมั่นที่มีชีวิต

ใครชอบ Netflix bloodhound?

ฉันทำคอมโบที่ด้านล่าง

การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ

แค่ให้มันไป

การฝึกซ้อมหนัก

ได้ฝึกซ้อมกับคนที่น้ำหนักและส่วนสูงใกล้เคียงกัน

ฉันมักจะสงสัยว่าทำไมและอย่างไรนักมวยมืออาชีพมากมายถึงมีสภาพร่างกายไม่ดีในไฟต์

มันไม่ยากที่จะรักษาสภาพร่างกายให้ดี ฉันไปฟิตเนส 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์และใช้เวลาออกกำลังกายประมาณ 2 - 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์โดยไม่ต้องควบคุมอาหารและฉันมีสภาพร่างกายที่ดีกว่าบางคนในคืนไฟต์… อ่านเพิ่มเติม

ฉันอยู่ในลอนดอนและฉันเป็นผู้ตัดสินอย่างเป็นทางการสำหรับมวยสมัครเล่น ฉันขอวันนัดได้ไหม กรุณา มาชมการแข่งขันมวย ไปทานอาหารเย็นแล้วมาคุยกัน

ตอนนี้อยู่ในสถานการณ์แปลก ๆ..

ฉันจริง ๆ แล้วอยู่ที่นี่แค่ใช้ชีวิต สนุกกับการหยุดพักยาวจากการชกมวย แค่ทำการแสดงที่สนุกสนานและทำงานในโปรเจกต์ต่าง ๆ.. แล้วนักชกจากการโปรโมตของ Adin Ross ชื่อ Brandrisk ก็เรียกฉันออกมา.. แบบไม่มีปี่มีขลุ่ย. 🙂 ตอนนี้ฉันอยู่ในสถานการณ์ที่ว่าฉันจะรับโอกาสที่อาจเปลี่ยนชีวิตนี้และกลับไปฝึกซ้อม… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

มวย

🥊ประมาณปี 2016 🥰โธ่ ฉันคิดถึงมวย🥰

ยิมมวย

Rolly vs. Teofimo: คุณเลือกใคร? 🥊

มันจะเกิดขึ้นในวันที่ 22 สิงหาคม 2026 Rolly vs. Teofimo! 🥊🤛🏾👊🏾🤜🏾 คุณเลือกใคร?

ต้องรักมวย!🥊🥊🥊

นักสู้ UFC ที่คุณชอบที่สุดคือใคร?

ฉันชอบคาบิบและอิสลาม มันเป็นเรื่องปกติเพราะฉันเพิ่งเริ่ม แต่ชอบมวยมาก! และฉันอยากคุยกับใครสักคนที่ชอบมวยเหมือนกัน สอนฉันเถอะ เราคุยกันได้เยอะเลย :3

รักงานของฉัน

เจค เคารพ!

การฝึกกระสอบ 🥊

กิจวัตร 1 ทุ่ม🥊

เจค ปะทะ โจชัว

ฉันกลับถึงบ้านดึกเมื่อคืนนี้และได้ดูแค่การแข่งขันร่วมหลักเมื่อคืนนี้ ฉันหลับไปไม่นานหลังจากนั้น เช้านี้ฉันได้ดูการแข่งขันที่เหลือ ฉันดีใจที่เห็น AJ ชนะในไฟต์นี้ แต่ฉันสามารถบอกได้ว่าโจชัวปล่อยให้พอลอยู่รอดมาได้สักสองสามรอบ

งานล่าสุด

รู้สึกดีที่ได้กลับมาอยู่บนแผ่นรอง

มวย

ผลิตในเม็กซิโก🫶🏼

🥊 ครั้งที่ 2 ที่ลองชกมวย!

ยังคงหาวิธีการชก การเคลื่อนไหวของเท้า และการจับเวลา—แต่ฉันสนุกมากที่ได้เรียนรู้! 😅 ทุกหมัดคือความก้าวหน้า ทุกความผิดพลาดคือส่วนหนึ่งของบทเรียน. 💪🔥

ก้าวเล็ก ๆ มือหนัก

วันนี้เป็นวันที่น่ารักสำหรับการชกมวย