Vegan Jemgyýeti

Wegetarian kaşýu we ysmanakly ravioli

Ravioli indi iň halaýan naharymmy? Belki.

Branç üçin öýde taýýarlanan naços 🥰

Njam!

Bütindünýä Wegetarianlar güni gutly bolsun! 🌱💚🌎

Aş..

Özüm üçin biraz Tteokbokki taýýarladym 😊. Ol biraz garaňy, sebäbi gök mantar suwy ulanyldy. Tofu, we wegan kolbasa, iýmit berýän maya hem goşdum. Gerçekden hem lezzetli!

Wegana üçin çitir baklajan

Iş ýerimden 1 minut uzaklykda weganlara laýyk taý naharhanasynyň bardygyna şükür edýärin.

Tofu gaýmak, avokado tosta we vanil protein tozy, gök reňkli berry, chia tohumlary we ýokary proteinli soýa süýdi bilen smoothie. 🌱💪🏻

Şu ýaly bir irdenlik bilen ýalňyşmak mümkin däl. Men aşpezlik etmegi gowy görýärin, we tofuň bu ajaýyp ýumurtga çalşygyna öwrülmegini görmek gaty gyzykly. Men goşmaça berk tofu, iýmit drojýy, az mukdarda gurçuk (diňe reňk üçin), zeytun ýagyny, tuzu, biberi we kala namak (gara tuz) ulanýaryn. Bu…dowamy

Aýgytly vegan nahar

Beyond burger itiniň üstünde bbq sousy, soğan, sarımsak, turşu, jalapeno( üýtgedildi )

Wegetarian towukly brokkoli çili

Limonly kişmişli aioli( üýtgedildi )

SÜT KREMMMMM (hawa, bu vegan)

Men vanil ýörite süýt kremine nähili gowy görýändigimi unutdym. Men adatça şokolad ýa-da çilek soraýardym, ol ýokdy, şonuň üçin vanil soraýardym (we bu mydama gymmatdy). Bu, ýyllardan soň vanil ýörite süýt kremi synap görýän ilkinji wagtym. #vegan #kokos süýdi #süt kremi

Iň gowy. Burger. Hawa.

Hawa, bu vegan 🥰

Gowy

Brownie isleginde ýürekden ýetýär 😋

Bu klýon 🍁 şerbeti örän owadan

Klýon agaçlaryndan bolan dostlarymyzdan alýan klýon şerbetim bilen süýjülik goşýaryn — şu ýazgyny ýazyp otyrkam içýän kakaoma-da, bişirýän ýa-da nahar taýýarlaýan beýleki zatlaryma-da. Muny şu tomus iň gowy görýän daýhan bazarymdan aldym… şu ýyl yzygiderli birnäçe sanysyny aldym. Bu şerbetiň…dowamy

😋🥰

Sagatly makaron köri, tofu, gysga we azajyk pomidor sousy we soýa sousy bilen. Gowy! 😍💖🌱

Çocuklugymyň taty, veganlaşdyrylan we sagdynlaşdyrylan.

Galyňlygy semolina, ksilitol we darçyn bilen sepmek, ýagda rapeseed ýagynyň goşulmagy bilen. Düzgünli tabakda berilýär.( üýtgedildi )

Banana şokolad çipli muffinler ♡

Haha, bu aralar uzak wagt geçdi xD

Vegan Pad Thai Rolls

Bazen ofisiňizde iýmek gerek. Gowy gaplanan pad Thai iýmek hem gowy bolar.( üýtgedildi )

Pizza Wagy

Vegan Margherita + Pepperoni Pizza

Vegan Pumpkin Snickerdoodle Sandwich

Ajaýyp.

Vegan desert 🌱💖

Men gowy seriýany görüp oturanymda, lezzetli, sagdyn we haýwanlara zulum edilmeýän bir zat iýmegi gowy görýärin.

Vegan Protein Bars

Peýnir we şeker goşulmazdan, peçeniň tagamyny berýän şokolad bölekli fransuz vanil protein tozy barlaryny taýýarlamaga taýyn.

Iş Aş: Vegan Steak Tacos

Organik göbeller, biberler, salat, we gyzgyn salsa bilen.

Vegan Deri Bakymy

Meniň neslim güne şöhlesi ýa-da ýüz nemlendirijileri barada bilim almandy, aýratyn hem erkek bolanym üçin. Bu setir, meniň durmuşymda akne ýok we derim gowy görünýär. Hipohlorid kislotasy, 40 SPF güne şöhlesi, seramid nemlendiriji we gijeki retinol.

Gowy gün geçiriň.

Bagtyýar güýz, hemmäňiz! 🍁🍂

🎃 💚🤟🏽🌱( üýtgedildi )

Gaty ajaýyp! Kale, biber, çigdi, çilek, we ösümlik esasly ranch sosy. Diňe avokado ýetmezçilik edipdi, ýöne olar henizem doly pişen däldir.

Seitan Aş

Gaty gowy, ýöne näme üçin şeýle köp suw ýitirýändigini anyklamaly. Men ony bişirmezden ozal eritmeli diýýän.

Moruq şirin çiçekli şerbet… Alma sirkesi bilen goşulan, şekerli sirop bilen birleşdirilen, suwa goşup, lezzetli agşam içgisi hökmünde lezzetli we iýmitlendiriji şerbet hökmünde peýdalanmak üçin.

Salam! Norwegiýada ýa-da Skandinaviýada hiç kim barmy? 😊

Günaşyr, her gün düwünli çüýşeler. 🥰 🌱

Tofu Gaýma + Şirin Kartof Hash || Monty'nin Mavi Tabak Diner (Madison, WI)

'Bedeni öz-özüni bejermek isleýär'

Yer bilen we onuň ýaşaýyş aňlatmalary bilen manyly baglanyşykda, ýer bilen baglanyşykda hereket edip we dynç alýar, onuň suwlary içinden akyp geçýär, gün ýokardan ýagýar...adam bedeni, Ýeriniň ýaşaýşynyň aňlatmasy... gowy bolmak isleýär... Bu hepde ajaýyp bir zat... şeker beetleri we gyzyl…dowamy

Men beetler we bell peçeleri we şekerli sirop bilen bişirilen düwme üstüne tahini dökdüm we bu täze bir hala geldi.

Şekerli sirop 🍁 we/ýa-da bal 🍯 bilen düwme bişirmek bu ýyl şeýle bir lezzetli we iýmitlendiriji bir iş boldy. Tahini we şekerli sirop hem-de süýji iýmitleriň üstünde süýji glazur hökmünde gowy birleşýär… meselem, meniň bir wagtyň özünde edip görmedik şokolad çipli banan çöregim ýaly…

Şokolad Mousse (vg)

Iki ingredient ;)

Bugün men fleksitar bolandan soň, wegetarian bolmaga karar berdim

Bir gün şertler maňa mümkinçilik berende, doly wegetarian bolaryn. Dünyanyň dört bir köşesinden wegetarian dostlarym bolsun! 😊

Chili

Meniň aşhanamda gara fasulye, böyräk fasulye 🫘, nohut, maýs 🌽, soğan 🧅, pomidor 🍅… we galan pomidor sousy, gyzyl biber, chili tozy, sarımsak 🧄 tozy, paprika bilen birleşdirildi. Sahanda iýmitlenmek üçin, irden, agşamlyk ýa-da agşamlyk üçin peýdaly iýmitleriň ýygnanyşygy… käwagt şeýle…dowamy

Göçme Ravioli

Vegan et köfteleri we kaşuw parmezan bilen.( üýtgedildi )

Şu denli protein

Vegan ýangyç bilen teriyaki, şirin chili ýetişdirilen tofu we brokoli. Bir tagamda 100g töweregi protein bar.

Vegan

Meniň vegan naharım

Bu $%*! şeýle gowy boldy

HEB-de tapyldy. Yza gaýtadan almagy sabyrsyzlyk bilen garaşýaryn 😂🤑