Snatch Topluluk

Güzel bir şeyi, birinin onu kapıp alacağından korkmadan tutmak. 💞

2026'da beni kim kapacak?

Bu beni olması gerekenden daha çok güldürdü.

Altın Kahverengi kapak (Snatch filmi kısmı sadece)

The Stranglers ‧ 1981 Snatch- 2000, Film Müzikleri İyi film, iyi şarkı 🎵 ❤️

Snatch - '...şimdi beni anlıyorsun Türkçe'

Bugün Snatch — orta yoğunlukta, birden fazla açıdan gösterildi

Kapışmalı İtişli Perşembe

1'den 10'a kadar bir ölçekle, Snatch yapmayı ne kadar seviyorsun? Ben : 10 😌

Snatch 49k bw 64,5

Hedeflerimden hala uzak.

Çift PR🏆🏆

Ağırlık kaldırmanın zihinsel sağlık için iyi olduğunu söyleyen insanlar olduğunda, nedenini hissedebiliyorum. Çünkü bugün, barın ağırlığını +2.5kg artırmak için gereken 3 tekrarımı güçlü bir şekilde tamamladım. Geçen iki haftada iki tek tekrar yaptım ve ilk setimde üçlü bir kaldırış yaptım. 2.… daha fazla okuyun

12/01/2026

Kavrama daha geniş olduğunda, omuz küreklerimi daha iyi sıkıştırabiliyorum. Sanırım güzel bir geniş snatch grip halter lehine tekrar çekiç kuvveti kürek çekişinden vazgeçeceğim. Şimdi göğüs destekli mi yoksa ayakta mı omuz silkme hareketinin daha iyi olduğunu anlamam gerekiyor?

Şarkıyı bekle, duyabiliyor musun?

Beni sonunda gülerken görebiliyor musun? 😄 Ağırlık eklemek için üçlü tekrar gereksinimini yerine getirememiştim, geçen sefer sadece 177.5kg'dan bir tane almıştım, ama geçen sefer çift PR🏆🏆 aldım. Bu sabah sadece 180kg'da tek bir PR🏆 ile bir tekrar yaptım, sonraki sette 182.5kg'da başarısız… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Yaratmak Sürdürmek Kalmak Kader

Herkes tam bir dünyayla kutsanmış değildir; bazıları yerden mahrum kalırken, diğerleri gökten mahrum kalır. Ben yerimi buldum ve göğümü buldum—yine de, arkadaş edinmeyi bilmiyorum. Eğer onları edinmeyi başarabilirsem, onları nasıl tutacağımı bilmiyorum. Eğer onları tutmayı öğrenirsem, kalmıyorlar.… daha fazla okuyun

Film #131 Snatch (2000)

Suç Komedisi 26 yıl geçti ve bu film hala harika! Tek bir sıkıcı sahne yok. Londra'nın arka sokaklarından esprili diyaloglar ve mizah. "Londra. Bilirsin: balık, patates kızartması, bir fincan çay, gerçekten kötü hava, Barry White, Londra metrosu, işte bu. Dikkat et, bunlar 'dünyanın 'adamları,… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Kendi yollarına göre her şeyi çarpıtmak isteyen DM'lerden nefret etmiyor musun?

Biz L8'iz. Bir dosyadaki 4 parça, 10ft'lik anti-büyü alanına sahip kötü Exotic Order of New Sciences subayları (matrix ajanı Smith gibi)... Hepimiz büyücüydük ve barbar, hiçbir sebep olmadan kalemizde kalmaya karar verdi... 10ft'lik anti-büyü alanları, L8'lik bir büyücü grubuna karşı fazla güçlü… daha fazla okuyun

Küçük sevinç paketi!

Bunu hiç paylaşmayacağım!

Düşünüyorum 🤔

Beni bulup bu sıkıcı hayattan alıp, sadece Ben + O + Billus 😺 ve dağ 🏔️ ile yeni bir Kaos'a koyacak kim? ...🥹

Kapma Denge 🏋️‍♀️

Sessiz Bir Kalbin Yankıları 🖤🌧️

Bazı 😔 sabır 💔 yudumları o kadar acıdır ki 🥀 tüm 🥺 geleceğin tatlılığını 😭 alıp götürür 💔 hayat 🖤

12/01/2026

Kavrama daha geniş olduğunda, omuz küreklerimi daha iyi birleştirebiliyorum. Sanırım güzel bir geniş snatch grip barbell lehine tekrar hammer strength rower'dan vazgeçeceğim. Şimdi göğüs destekli mi yoksa ayakta mı omuz silkme hareketinin daha iyi olduğunu anlamam gerekiyor?

Büyükanne kıyafeti bugünü. Bekar dede kapmaya hazır

Ben umutsuz bir romantikim ve sadece büyük bir içe dönük olmam tesadüf oldu

Sizler nasıl bu kadar hızlı açılıyorsunuz?! Genelde insanları dinlemeyi konuşmaktan daha çok tercih ederim, ama insanlar benden çok sessiz olduğum için aldığım yargı?! Neyse.. sistemi nasıl aşabileceğim ve kendime sevimli bir çocuk kapabileceğim konusunda herhangi bir ipucu var mı?

Yeni Snatch PR! 🥳

Haziran 2023'ten beri 42.5kg peşindeydim. Bir yarışmada 42.5kg Power Snatch'ı başarıyla yaptım. Bugün, sonunda 45kg SQUAT Snatch'ı da yaptım!

PSA: öz sevgi

Kendime o kadar tatlı ve nazik oldum ki.. Profilime bakıyorum ve diyorum ki..."Eğer bir adam olsaydım.. kendimi bir kalp atışında kapardım." O kadar sevimliyim ve tatlıyım ki ❤️ Dostça bir tavsiye, dünya ne kadar acımasız olursa olsun, asla kalbini değiştirme. 😊

Gözler açık 👁👁

Okuldan çocukları kapmak için bu temayı kullandıklarını söyleyen bir yorum vardı. Dikkatli olun. 😩 (düzenlendi)

Ollie - Snatch

Biraz eğlence ama aynı zamanda araştırma değeri de taşıyor. Bir zamanlar arkadaşımı, diz odaklı bir teknik kullanarak bir halterci gibi squat yapmayı öğrettim ve bunun kaykay yaparken squat yapmaya benzediğini açıkladım. Kaykayda squat yaparken, sırtınızı dik tutmalı ve dizlerinizi öne itmelisiniz,… daha fazla okuyun

Küçük koleksiyonum

Daha fazlasına sahip olurdum, eninde sonunda onları geri almak zorunda kalacağım #Manga