Climbing কমিউনিটি

৯টি নিরাময়কারী কম্পাঙ্ক

নিরাময়মূলক ট্র্যাকগুলোর গায়ে লেখা Hz-এর সংখ্যাগুলোর মানে কী, কখনো ভেবেছেন? 🎧✨ এখানে সলফেজিওর সিঁড়ি—১৭৪ Hz (ব্যথা উপশম) থেকে শুরু করে একেবারে ৯৬৩ Hz পর্যন্ত, যাকে বলা হয় দেবতাদের কম্পাঙ্ক। আজ রাতে আমি চূড়ায় উঠছি। হেডফোন কানে, চোখ বন্ধ। কে কে যোগ দিচ্ছেন? 🧘‍♀️ #solfeggio #soundhealing… আরও পড়ুন

আপনার ছুটির জন্য ভ্রমণে তানজানিয়া অন্তর্ভুক্ত করুন😘

আপনি আফ্রিকার সর্বোচ্চ শিখর কিলিমাঞ্জারো পর্বত আরোহণ করতে উপভোগ করবেন, অন্যান্য অনেক পর্যটন আকর্ষণে ছুটি কাটাতে পারবেন যেমন গেম রিজার্ভ, জাতীয় উদ্যান, জলপ্রপাত, নদী, সৈকত এবং আরও অনেক কিছু। ভ্রমণের আনন্দ উপভোগ করুন 🌹😘

এত ছোট কিন্তু ইতিমধ্যেই পর্বত আরোহণ করছে 😭

একটি ছোট অ্যাডভেঞ্চার যা আমার আত্মাকে পুনরুজ্জীবিত করে 🌿💦

আজকের দিনটি ছিল লেসমারডি ফলসের দিকে হাইকিং করার, নিখুঁত আবহাওয়া উপভোগ করার, একটি পাথরে বসে থাকা এবং সতেজ জলপ্রপাতের ছিটে আমার উপর পড়তে দেওয়ার। পথে, আমি সুন্দর ছোট ছোট মুহূর্তগুলোর মুখোমুখি হলাম, একটি ব্যালারিনা জলপ্রপাতের পাশে নাচছে, একটি প্রজাপতি আকৃতির বন্যফুল, এবং প্রকৃতি তার সৌন্দর্যকে… (এডিটেড) আরও পড়ুন

✈️ 🌫️ ⛰️

🧗রসিকতা: "আমি একটি পর্বতে উঠছিলাম, এবং তারপর আমি পথে একটি ভিক্ষুর কাছে থামলাম, 'প্রাচীন রোমানরা তাদের হাসি এত উজ্জ্বল কীভাবে রাখত?' ভিক্ষু আমার দিকে তাকাল এবং বলল, 'আমদানি করা পর্তুগিজ মূত্র দিয়ে ধোয়ার মাধ্যমে।' (স্পষ্টতই এতে সত্যতা আছে 😆) আমি হাসলাম। সেটাই ছিল যখন আমি জানলাম আমি শিখরে… (এডিটেড) আরও পড়ুন

একটি ছোট্ট স্মরণিকা একটি কলারড ডাভ থেকে: তুমি কখনো একা নও 🕊️🌿

আজ, আমি বাগানে বসে ছিলাম, ভাবছিলাম কিভাবে আমি এখন স্পেনে আছি এবং কিভাবে, কোনোভাবে, জীবন আমাকে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পাঠিয়ে যাচ্ছে। এবং সেখানে আমি ছিলাম, কিছুটা চিন্তার ল্যাবিরিন্থে আটকে পড়ে, এই ধারণায় যে আমাকে আবার চলে যেতে হবে। প্রতিবার যখন আমি কোথাও নিজেকে পাই, আমি সংযুক্ত হয়ে যাই। আমি… আরও পড়ুন

🗻

এটি আমার প্রথমবার পর্বত আরোহণ করা এবং আমি আরও চাই হাহাহা

আমার ক্লান্ত পা এইটার যোগ্য!

অবিরাম আক্রমণের পর, যখন আপনার পা হাল ছেড়ে দিতে চলেছে এবং আপনার শক্তি কমে যাচ্ছে, হঠাৎ করে পথটি সমতল হয়ে যায়! হুররে! ধন্যবাদ, প্রভু! সব পাহাড়ি পথ থেকে একটু বিরতি। আমার পা এইটার যোগ্য! কখনও কখনও, এমনকি একটি ছোট সমতল পথও বিশাল আশীর্বাদ মনে হয়!

গাছ

যখন আমি অস্থায়ীতা এবং আমাদের পিছনে যা থাকে তা নিয়ে ভাবি, আমি সবসময় এই চিন্তাটি মনে করি: মাটিতে শরীরটি একটি দানা হোক, এবং আত্মা একটি গাছে চলে যাক... এর রিংগুলির নীরবতায়। আপনার চারপাশে দেখুন। আমরা একটি এমন জগতে বাস করি যেখানে, একটি বোনা মাকড়সার জালের মতো, সব মুখ এবং সব নাম কেবল দূরের রাতের… আরও পড়ুন

হাইকিং ট্রিপ

পাথর বেয়ে ওঠা এবং একটি জলপ্রপাতের মধ্যে খেলার জন্য দারুণ একটি দিন কাটালাম

আমার ট্রেইলে ফিরে আসা

হ্যালো, তারক রিজ! ⛰️🥾 আমি ফিরে এসেছি! প্রায় ৫ মাস ট্রেইল থেকে দূরে থাকার পর, আবার পর্বত আরোহণ করতে পেরে খুব ভালো লাগছে।

ভয় পেয়ে করো, তারা বলেছিল। এবং হ্যাঁ, আমি করেছি🧗🏼‍♀️

এটি আমার প্রথমবার দেওয়াল ব climbing লিং করার চেষ্টা করা, ঠিক এখানে আমি উচ্চতার ভয়কে জয় করছি এবং আমি অনেক মজা করেছি! আমি অবশ্যই আমার পরবর্তী সেশনের জন্য ফিরে আসব!🧚🏼‍♀️

ইন্ডিয়ানাপলিস

কেউ কি গাছ ব climbing ঁতে চেষ্টা করতে চায়!?!?!? এটা খুব মজার এবং নিরাপদ!

আমি কি জিম উপভোগ করি? না। আমি কি তবুও যাই? একদম।

জিম এবং আমি একটি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে আছি। আমি চলে যাই, আমি ফিরে আসি, আমি কাঁদি। আমি জিমকে ঘৃণা করি কিন্তু সিঁড়ি বেয়ে উঠতে ক্লান্ত হওয়াকেও ঘৃণা করি... তাই আমরা আবার এখানে।

সন্তুলন

চড়াই করতে থাকা 🪜 ভালো, কিন্তু কখনো সূর্য 🌞 দেখা না হওয়া আমি সুপারিশ করি না।

ওহ, প্যাট্রিক

আবার হ্যালো, বু ক্যাট প্রেমীরা! আজ আমরা লিল প্যাটি কেকের সম্পর্কে আরেকটি আপডেট নিয়ে এসেছি যিনি তার নতুন চিরকালীন বাড়িতে বসবাস শুরু করেছেন। তাকে প্রায় ২ মাস আগে একটি বিড়াল সংগ্রাহকের বাড়ি থেকে নেওয়া হয়েছিল, ওজন কম, চিকিৎসা না করা সংক্রমণ এবং একটি ভাঙা/ফ্র্যাকচারড? হিপ নিয়ে। যদিও এখন সে তার… আরও পড়ুন

দেওয়াল ব climbing

এলাকা 53-এ আমার বন্ধুদের সাথে গিয়েছিলাম... আমার ছেলের সময় কাটাতে পেরে খুশি! 🫰🏾

কার্ডিও

কোমরের মাপ কমানোর জন্য কিছু পর্বত আরোহণের রুটিন। (এডিটেড)

আমার লুচাডর বিড়ালের ৬ষ্ঠ জন্মদিনের শুভেচ্ছা

​সময় দ্রুত চলে গেছে, কিন্তু সে এখনও সেই একই ছোট্ট প্রকৃতির শক্তি। সে এখনও সব জায়গায় পা ফেলে চলে, প্রতিটি রশ্মি সূর্যের দিকে আঘাত করে জানিয়ে দেয় কে বস, এবং একটি লেজার পয়েন্টারের ক্লিকের সাথে ঘরে ঢুকে পড়ে। ​আমি তার নির্ভীক ব্যক্তিত্বের জন্য কৃতজ্ঞ—তার সাহসী স্টান্ট থেকে শুরু করে তার "মানুষরা… আরও পড়ুন

র‍্যাঙ্ক ক্লাইম্বিং

ছেলেরা! আমি সাপোর্টে গোল্ড পেয়েছি, আমি খুব খুশি =)

সকাল সাউন্ড

আপনি কি সবসময় পর্বতে আরোহণ এবং ক্যাম্পিং মিস করেন?

এই ছোট্ট বিড়ালটি আমার পায়ে উঠছিল 😸

পিকের সঙ্গী

আর কে পিকের মধ্যে প্রবেশ করেছে বা এটি ভালোবাসে? নতুন বন্ধুদের সাথে আরোহণে যোগ দিতে চাই। 🫡

ক্লিফ ক্লাইম্বিং, লেক ডাইভিং এবং ২ দিনের হাইক

এখন এখানে ৫.৫ মিলিয়ন মানুষ একা বাস করছে এবং সংখ্যা বাড়তেই থাকছে! একটি জরিপে পাওয়া গেছে: • 💁 ২১% একক জীবন বেছে নিয়েছে। • 👀 ৩২% এখনও একক… কিন্তু কেউ প্রথম পদক্ষেপ নেবে বলে ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করছে। উপসংহার: একক থাকা আর একটি পর্যায় নয়, এটি কার্যত একটি জাতীয় জীবনশৈলী।

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

ক্রেটার লেক ওরেগন

গত বছর একা একা মোকাবেলা করার জন্য আমার প্রিয় স্থান ছিল শীতে ক্রেটার লেকের ৮৫০০ ফুট উচ্চতা আরোহণ করা।

সাপ!

আমি আমার ছোট ছেলেটাকে ভালোবাসি। সে সবকিছুর উপর উঠছে। আমাকে দিনে অনেকবার আমার শেলভগুলো পুনর্বিন্যাস করতে বাধ্য করে। 🥲

ইন্দোনেশিয়ার মেরবাবু পর্বত আরোহণ

কি সুন্দর দৃশ্য, মেরবাবু পর্বতের শিখর থেকে মেঘের সাগর দেখতে পাওয়া, আমি আশা করি আমি আবার সেখানে ফিরে যেতে পারব।

বিশ্বটি বিশাল এবং এটি হওয়া উচিত

অভিবাসীরা আমাকে আমি যে আমি তা বানিয়েছে। ফস্টার কেয়ারে বড় হওয়ার সময় আমার ফস্টার মা পর্তুগিজ ছিলেন এবং তার প্রচেষ্টার কারণে আমাদের একটি অন্য জেহোভারস সাক্ষী পরিবারের কাছ থেকে সরিয়ে নেওয়া হয়েছিল যারা আমাদের চেয়েছিল। আমার BC-তে সব বন্ধু মেক্সিকান বাগান শ্রমিক ছিল এবং আমি এত ছোট ছিলাম যে বুঝতে… আরও পড়ুন

আমি আমার বন্ধুর বাগানে ছিলাম

কিছু বিয়ার খাচ্ছিলাম, যখন আমরা তার শেডের পিছনে শব্দ শুনতে শুরু করলাম। আমরা দেখতে গেলাম, এবং আমি আমার পায়ে কিছু চড়তে অনুভব করলাম। ডোডোর সাথে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি😊 (এডিটেড)

পুরনো শখ - ROOTS

পুনরায় পর্বতারোহণে ফিরে আসছি। কিছু স্বাস্থ্যকর এবং মজার মধ্যে ফিরে আসা খুব ভালো! একজন সঙ্গীর খোঁজে আছি। আমার সুন্দর গথ মেয়ে কোথায়! 😂😉

মাফিন

আমার TTRPG জিনিসপত্রের উপর সব জায়গায় উঠছে

চামচ দেউলিয়া: যখন শরীর ঋণের জন্য ডাক দেয়।

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জায়গায় বেশিরভাগ মানুষ চামচ তত্ত্বের কথা শুনেছে। এটি একটি রূপক যা ব্যাখ্যা করতে ব্যবহৃত হয় যে দীর্ঘস্থায়ী অবস্থায় থাকা মানুষ প্রতিদিন কতটা সীমিত শক্তির সাথে জীবনযাপন করে। একটি চামচ শক্তির একটি ইউনিটকে প্রতিনিধিত্ব করে। - বিছানা থেকে উঠতে একটি চামচ খরচ হয়। - গোসল করতে… আরও পড়ুন

মারাগাং পাহাড় 2232M ✅

আমি আমার আকার জানি। আমার কাছে একটি আয়না আছে। আপনাকে আমাকে মনে করিয়ে দিতে হবে না। আমি আমার নিজের গতিতে নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করছি, আপনার নয়। আমি হয়তো সবচেয়ে দ্রুত নই। আমি হয়তো সংগ্রাম করছি। আমি হয়তো শ্বাস নিতে থামি। কিন্তু আমি এখনও উঠছি। আমি অন্য কারো সাথে প্রতিযোগিতা করছি না। আমি নিজের… আরও পড়ুন

সন্তুলন

চড়াই করতে থাকা 🪜 ভালো, কিন্তু কখনো সূর্য 🌞 দেখা না হওয়া আমি সুপারিশ করি না।1

নিম্নতাবোধ করা মানে অন্য একজনের পর্বতের ছায়ায় দাঁড়িয়ে থাকা এবং ভুলে যাওয়া যে আপনি আপনার নিজের পর্বতটি আরোহণ করছেন।

পাহাড়ে ওঠার পর

এগুলো আমার জুতা... ইন্দোনেশিয়ার মাউন্ট রিনজানি-তে চার দিন হাইকিং করার পর... এগুলো শুরুতে ঠিক নতুন ছিল না... কিন্তু আমি এগুলো হোটেলে রেখে এসেছি। তবুও, সেগুলো সেখানে রেখে আসার জন্য আমি খারাপ অনুভব করছি... আমি মনে করি এই জুতাগুলো আমার মুহূর্তগুলো গঠন করেছে এবং সব সময় আমার সাথে ছিল... আমি কেন এটা… আরও পড়ুন

✍️

তুমি ধীরে ধীরে অগ্রসর হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। তোমার চিন্তা করতে হবে ভুল পর্বত বেয়ে ওঠার বিষয়ে।

সঙ্গী

বাহিরে চড়াই করার জন্য একই মনোভাবের বন্ধুদের খুঁজছি