Bulshada Gymnastics

Xirfadda Jimicsiga

Xirfadda jimicsiga ee ugu fududayd inaad barato waa tee?

Gluutiyada🙇‍♀️

Mid ka mid ah waxyaabaha dhiirrigeliya gym-ka waa dharka :v

Gacanta taagan

Isku day inaad gacanta taagan hayso

Gacanta kor

Isku day inaad gacanta kor haysato

Dhammaadkii usbuuca ma dhamaan

Fasalka Zumba ee banaanka ahayga

Betty( waa la wax ka bedelay )

Fasalka Zumba habeenkii ✨

Faa'iidooyinka jimicsiga

Jimicsiga wuxuu kiciyaa endorphins kuwaas oo kaa farxinaya, jidhkaaga caafimaad qaba, kalooriyadana gubaya, iyo cadaadiska sii deynaya iyada oo loo marayo dhaqdhaqaaqyo firfircoon iyo muusig.

hawada

Maalinta 1aad hawada. Dad hawada - maxaan hagaajin karaa?

Gurmad gadaal

#

U baahan yahay qof la jaanqaadi kara gym-ka

Oops

Waa hagaag, waxaan arkay waxyaabo badan oo aan la guuleysan karin... 🥲

Kacaan

Bannaanka, ku raaxeysanaya maalin xagaaga xeebta dheer. Kaliya waxaan tusinayaa kuwa neceb, weli waan haystaa

Jimicsi

💪

Joogso Faraxsan Oo Caafimaad Qabta

Jimicsi maanta~~

Tababarka on rings

Tumbling

Ma qof ayaa baran kara sida loo sameeyo back handspring marka uu weyn yahay?

Soo celinta gadaal-jabkayga

Tani waxay ahayd aniga markii aan ka soo laabtay hawlgabka sanadkii hore

Gacanta gadaal ee wareegga

#Jimicsiga

Horumarinta toddobaadkan ilaa hadda: Ayesha-dii ugu horreysay. Kadib 5 bilood oo dhan oo aan isku dayayay.

Waligey ma joojin doono riyoonka ah inaan noqdo gymnaste

Ugu dambeyntii fursad ayaan helay inaan dhiso baararkayga beerta oo aan tijaabiyo

Gacanta kor u taagida ilaa Qorshe

Ka shaqeynta kuwaas tabarucaad🪄

Madadaalo 🤸

Jejej

Aniga gobollada

Dhaqanka waa indhaha aragtida. Isku tababbar inaad aragto quruxda kugu xeeran. 😊

ma jiraan qof halkan jooga oo jimicsi sameeya?

Gymmmmm

🤫💫👑👻Rajputana⚔️

Horumarka Maltese

Maxaan ku qiimeynaa qaabka Maltese-kayga??

Maadaama aysan jirin tag Tricking ah, ma habboon tahay in la dhigo halkan?

Qorshaha buuxa ee planche-ka ee Rings

Ugu dambeyntii waxaan helay planche buuxa oo rings! Qaabkaygu waa mid qumman, laakiin waxaan ku qanacsanahay qabashada gaaban ee aan awood u yeeshay in aan gaaro

Acro Yoga

Jacaylkeyga iyo xiisahayga! Qalbigu wuu i daadiyaa xiriirada cajiibka ah ee aan la sameeyay dad cajiib ah! Yaa doonaya inuu ku biiro?

Bar sare

Dhaqso Mo