2 九型人格类型 I'm Not Angry! (2014) 人物

I'm Not Angry! (2014) 中的2 型

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九型人格学（Enneagram）是一种工具，可以洞察我们的个性和行为模式。它由九种个性类型组成，每种类型都有其独特的特征和倾向。心理学家和个人发展专家采用这个工具来帮助个人更好地了解自己和他人。 九型人格之一是2型，也称为辅助者或施予者。这些人强烈渴望被爱和被需要，这经常使他们变得无私和顺从向他人。他们非常有同理心，是天生的照顾者，总是愿意向需要帮助的人伸出援手。但是，他们对认可的需求有时会导致他们变得操纵、间接和怨恨，如果他们感到没有得到赏识。 “我不生气！”（2014）类型2的子类是辅助者类型的更微妙的版本。这些人有强烈的情绪，他们很难公开表达，导致他们压抑自己的愤怒或挫败感。他们善于在冲突中化解问题，但这往往以牺牲自己的情感健康为代价。但是，这种被压抑的愤怒可能会表现为自我毁灭性行为或被动攻击倾向。了解这个子类可以提供对那些表面上看起来温和、顺从，但在个人问题上有困难的角色的详细理解。