祝大家情人節快樂 💐❤️
情人節可以很喧鬧。就像全世界在大喊情侶和玫瑰和“看我啊！”🌹📣
但我呢？我在內心感到快樂，像是：
“我被愛著。我是安全的。我被照顧... 是我自己🫶。”
我希望你們也有同樣的感受，無論你們是否有伴侶。自愛是非常重要的，也是與他人建立滿意關係的關鍵基礎。
對我來說，調節神經系統的能量是一個難以達到的地方，但它是如此強大，因為這不是強迫的積極性。這是平靜。這是“我可以獨處而不被遺棄。”這就是升級。這就是光芒。
我今天有一整天的醫療事務要處理，然後是雜事，回家做牛肉和魚湯（不是一起做...分開，因為這不是牛仔的海洋之旅 🪸 🤠 🐟… 查看更多
