Icebath Gemeenskap
Die icebath gemeenskap, chat en bespreking.
140 SIELE
AL
icebath
3 plasings140 siele
5m
Saterdae!!!
Beste manier om die Saterdagoggende te spandeer na oggendmobiliteitstraining en 'n bietjie kardio!!!
1j
GM
Lug 6C, water 3,5C 1u sone 2 hardloop 2 min koue duik
2j
Ys stort hack
Vir enigiemand wat die koue stort fase oorgesteek het en nie heeltemal gereed is om oor te gaan na die volle ys bad ervaring nie ☃️☃️☃️
1j
Nog 'n koue duik 😁
1j
Wêreld Swemhoed Dag
Vier "Wêreld swemhoed Dag" 😊🫶
2j
Asem!
Elke asem is 'n seën! Elke asem herinner ons aan die pragtige spel, waar dood en lewe heeltyd dans. Elke asem herinner aan die oorspronge en inspireer die toekoms.
1j
Nog 'n lekker swem
Die water word kouer en die oggend donkerder 😊 (gewysig)
Ontmoet Nuwe Mense
50 000 000+ AFLAAIE