Comunitat Yoga

Bliss

Mentre estigui avançant, estic creixent

Fàcil fàcil

Una mica de pau, plena de dolor. (modificat)

Ioga

Acabo de terminar ioga 🧘‍♀️

El meu estat

Terra dels déus

Benvingutttt 😂✨🫣😫

Temps de ioga

Solter 4 anys 🫶

Pau mental 🌻 (modificat)

No hi ha demà

Sanació sonora

M'encanta cuidar la meva salut mental 🪷

Segueix endavant. Has sobreviscut a cada dia difícil fins ara—avui no serà el que et trenqui.

🧘🏻‍♀️🍃

Exercitar-se o estirar-se?

He provat el ioga per primera vegada. Quan em vaig cansar, vaig acabar estirat i fent una foto de les flors que tenia sobre meu.

Molt cansat

Acabo de córrer 5 km i després he fet ioga yin. Super cansat però divertit! Demà faré ioga de potència

Martini

Vacances d'estiu 😛🥰🌿

Feliç i en pau 🥰🌿🍀

Ioga 🧘🏼‍♀️

Ioga de Nadal 😉

Aeri!

encara he d'aprendre més sobre el flexió enrere🏳️‍ (modificat)

Sóc 💪🤩😂

Dia 3 - Ioga Ashtanga

Volia sortir a córrer, però estava plovent així que serà ioga

Diari

Avui activitat abans d'anar al campus

ACLARACIONS

Molts pregunten si les meves publicacions són IA no mamis 😂 noi no ho són, que si jo sóc IA? De quina et vas fumar? 🤭.... Ehhhh bé.... ia? Crec que es tracta més de bons ànguls i una càmera, estudio fotografia en els meus temps lliures així que és una bona avantatge 😉 no som persones lletges,… més informació

Utilitzar gats pot ser molt útil per millorar la teva experiència de ioga😉🐈

Dissabte

Després de l'entrenament, he fet ioga avui. He acabat amb aquesta bonica meditació ✨ Has fet el teu entrenament?

Una mica més de consciència en moments quotidians 🧘‍♀️🤗

Estic buscant un lloc

Pot algú ajudar-me amb una idea d'un lloc on podria penjar una hamaca per aquest tipus d'activitat a Tenerife?

Ioguis

Dia del Ioga

Volant

Temps de ioga

Diumenge divertit

Ashtanga yoga

Com sempre vull començar els meus matins…

Ioga matinal

Et llevaries a les 5 del matí per reunir la teva ànima i començar el dia amb exercici? Ja sigui ioga, córrer, caminar, pedalar o qualsevol cosa? O prefereixes fer-ho després de la feina?

Estirament

Pots repetir això? 😄 (modificat)

NO SIGUIS UN SKIPPER 🧘🏾

AVÍS: Aquesta lectura breu és només per a aquells que volen prendre, o ja estan prenent, la pràctica del ioga seriosament. Quines són les Vuit Branques del Ioga? Al voltant de l'any 400 dC, Maharishi Patanjali, un savi i científic de l'Índia, va escriure 196 aforismes sobre el ioga, coneguts… (modificat) més informació