Yoga ڪميونٽي
yoga ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
321 هزار جانون
سڀ
yoga
منهنجو رياست
خداين جو ملڪ
خوشي
جيستائين مان اڳتي وڌي رهيو آهيان، مان وڌي رهيو آهيان
آسان آسان
تھورو سڪون، درد سان ڀرپور.( ترمیم ٿیل )
يوگا
بس يوگا ختم ڪيو 🧘♀️
خوش آمدید 😂✨🫣😫
يوگا جو وقت
سنگل 4 سال 🫶
ذہني سڪون 🌻( ترمیم ٿیل )
ڪالهه ناهي
صوتي شفا
مون کي پنهنجي ذهني صحت جي خيال رکڻ جو شوق آهي 🪷
هل جاري رکو. توهان اڃا تائين هر سخت ڏينهن کي پار ڪيو آهي—هي ڏينهن توهان کي نه ٽوڙيندو.
🧘🏻♀️🍃
ورزش ڪرڻ يا ليٽڻ؟
مون پهريون ڀيرو يوگا آزمايو. جڏهن مان ٿڪجي ويس، ته مان ليٽجي ويس ۽ مٿان گلن جي تصوير ورتي
بہت ٿڪجي ويو
مون 5 ڪلوميٽر لاءِ ڊوڙ ڪئي ۽ پوءِ يِن يوگا ڪئي. سپر ٿڪجي ويو پر مزو آيو! مان سڀاڻي پاور يوگا ڪندس
مارٽيني
گرمي جي موڪلون 😛🥰🌿
خوشي ۽ امن 🥰🌿🍀
پنهنجي عڪس جي خيالن بابت وڌيڪ پريشان ٿيو
ٻين جي نه
يوگا 🧘🏼♀️
ڪرسمس يوگا 😉
هوائي!
هن جي پوئتي موڙ بابت وڌيڪ سکڻ جي ضرورت آهي🏳️( ترمیم ٿیل )
مان 💪🤩😂
ڏينهن 3 - آشتنگا يوگا
دوڙڻ وڃڻ چاهيو، پر بارش ٿي رهي هئي، تنهنڪري يوگا آهي
روزاني
اڄ جي سرگرمي ڪيمپس وڃڻ کان اڳ
وضاحتون
بہت سارا سوال پڇن ٿا ته ڇا منهنجي اشاعتون IA آهن، نه مامن 😂وے، اهي نه آهن، ڇا مان IA آهيان؟ ڪهڙي مان پئي؟ 🤭.... اھھھھ، چڱو.... IA؟ مون کي لڳي ٿو ته اهو سٺو زاويي ۽ هڪ ڪئميرا بابت آهي، مان پنهنجي خالي وقت ۾ فوٽوگرافي پڙهندو آهيان، تنهنڪري اهو هڪ سٺو فائدو آهي 😉 اسان بدصورت ماڻهو نه آهيون، صرف هڪ…وڌيڪ پڙهو
بلیون جو استعمال توهان جي يوگا جي تجربو کي بهتر ڪرڻ لاءِ تمام مفيد ٿي سگهي ٿو😉🐈
ڇنڇر
ورزش کان پوء چمڪ، اڄ يوگا جي مشق ڪئي. هن خوبصورت مراقبي سان ختم ڪيو ✨ ڇا توهان پنهنجي ورزش ڪئي؟
روزمره لمحن ۾ ٿورو وڌيڪ آگاهي 🧘♀️🤗
مون کي هڪ جاءِ جي ڳولا آهي
ڇا ڪو مون کي هڪ اهڙي جاءِ بابت خيال ڏئي سگهي ٿو جتي مان هن قسم جي سرگرمي لاءِ ٽيڻيف ۾ هڪ هيموڪ معطل ڪري سگهان؟
يوگيس
يوگا ڏينهن
اڏڻ
يوگا جو وقت
آچر جو مزو
اَشتَنگا يوگا
جيئن مان هميشه پنهنجي صبحن جي شروعات ڪرڻ چاهيان ٿو...
صبح جو يوگا
ڇا توهان 5AM تي جاڳي پنهنجي روح کي گڏ ڪندا ۽ ڏينهن کي ورزش سان شروع ڪندا؟ اهو يوگا، جاگنگ، هلڻ، سائيڪل هلائڻ يا ڪنهن به شيءِ ٿي سگهي ٿو؟ يا توهان ڪم کان پوء ڪرڻ کي ترجيح ڏيندا؟
توسيع
ڇا توهان اهو ورجائي سگهو ٿا؟ 😄( ترمیم ٿیل )
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز