Breathing Fellesskap

besatt

Jeg vil fortelle en historie. Da jeg gikk på ungdomsskolen, var det en campingaktivitet i 3 dager og 2 netter. På den tiden jeg deltok på campingen, føltes det virkelig moro, å være nær naturen, dele med venner, og gjøre aktiviteter som vanlig. På den siste natten var det bål. Før den natten kom… les mer

🍃

Endelig tilbake blant tefeltene og puster inn litt frisk luft etter så lang tid. 🌿

💜

bare et menneske som puster ild 🤭

Tatovering

Tatovering Inkerte historier risset inn i huden, Hvisker av glede, hjerter som spinner, Et teppe av kjærlighet og smerte, Minner fanget, for alltid lagt. Hver kurve en reise, hver linje et løfte, Symboler på trøst som tiden ikke tillater, En føniks som stiger, intens og fri, Kunst… les mer

hun fikk influensa, men det blir bedre nå. ser ut som hun puster gjennom den lille munnen sin 🥺

Daglig rutine: 7 prinsipper for tidsstyring

Dette er timeplanen min for øyeblikket. Over tid har jeg identifisert syv viktige observasjoner angående tidsstyring, produktivitet, og måten vi håndterer våre egne sinn og kropper på. 1. Pusteteknikk Kroppene våre lagrer energi, og pusting fungerer som et verktøy for å kontrollere det. Bevisst… les mer

Vakker natur

Å puste inn litt frisk luft i naturen er som det beste, ikke santtt

Hvis jeg var en bok 📖🖊️🌻🌸♥️✨🤗

Hvis jeg var en bok, tror jeg ikke jeg ville vært en kjærlighetshistorie, ei heller en selvhjelpsbok. 🖊️Jeg ville vært en historie om en vanlig kvinne som aldri har hatt et perfekt lett liv, men som fortsatt velger ærlighet, vennlighet og motet til å være seg selv. En kvinne som kanskje ser… (redigert) les mer

Romantikk & Maskulinitet

Når jeg snakker stort om mitt ennå ikke ferdige Bio, tenkte jeg at jeg best burde gi et virkelig eksempel på hva romantikk og maskulinitet betyr for meg og hvilken rolle de spiller i livet mitt. Poenget jeg håper å få frem er at, for meg, romantikk, å være romantisk, er en livsstil, direkte… (redigert) les mer

Om min personlige grense. ❤️

Jeg beklager, men jeg må avslå vennforespørsel fra folk som røyker. Vennligst ta det ikke personlig. Jeg har ingenting imot røykere, og jeg respekterer virkelig alles valg.🤗 Jeg er bare veldig sensitiv for sigarettrøyk. Det påvirker pusten min og får meg til å hoste kraftig, så det er noe jeg… les mer

Her er en idé. Ukompromitterende oppriktighet, som hun var.

Du vet, du er utover vakker. Uerstattelig, uvurderlig, og alt jeg søker å oppmuntre er din guddommelige femininitet uansett fristelser eller grubling. Kjærlighet er gratis, det er enkelt, kanskje en større utfordring for ånden er å se inn i en kvinnes øyne og snakke til hennes hjerte og høre de… les mer

Dyp tale fra sanger Henry Rollins etter å ha mistet vennen/romkameraten sin

Henrys nære venn Joe Cole ble myrdet i desember 1991 under et ran utenfor hjemmet de delte i Venice, California. Rollins overlevde angrepet, men man kan se at tapet påvirket ham dypt. Jeg har også vært vitne til en traumatisk hendelse, og det PÅVIRKER deg gjennom resten av livet. Du lærer å aldri… les mer

Hold deg sunn denne høsten 🫶🏻🤗

I nesten 2 uker var jeg syk. Influensa, hoste, feber, alt hadde jeg. 😂 Bare når du er syk begynner du å føle at alt hviler på skuldrene dine. Å kunne betjene seg selv når du absolutt ikke kan puste, heh. Jeg antar at jeg hater offentlig transport eller shopping, og noen ga meg virkelig denne… (redigert) les mer

Lungene blir til gjeller

Etter 4 måneder med å puste røyk hver dag, vil lungene dine snart bli til gjeller?

RETUREN

Hun ble aldri noen annen. Hun lærte hvordan hun skulle vende tilbake til seg selv. Jeg var en jente før jeg forsto hva det betydde å være jente. Og på en eller annen måte kom instruksjonene før jeg gjorde det. Det var allerede regler som ventet på meg. Hvordan å sitte. Hvordan å kle seg. Hvordan å… les mer

Bedre og bedre

Jo mindre jeg unngår ting og jo mer energi jeg legger i min fysiske helse, jo bedre gjør jeg det mentalt og fysisk. Etter et par uker med tretthet og hetetokter, har jeg gått tilbake til kostholdsendringene og rensene fra dronning afuas bok "Sacred Woman" og begynt å gjøre utforskningene fra… les mer

Mine samlinger

*"Stille som vann"* Jeg snakker ikke i høye farger, jeg snakker i kunst. Et penselstrøk stille som pust, En linje dyp som et Skorpionhav. Mine hender sier hva leppene mine ikke vil, Kunstverket mitt er lyden jeg holder inne, myk som vann, tung som sannhet. Jeg er stille, men kunsten min er… les mer

Ensomhet

Barneskolen har ingen venner Videregående har ingen venner Jobb har ingen venner I familien er ikke elsket av familien Men jeg puster fortsatt nå

Digital kokosnøtt

Det er den subtile kunsten å puste inn den digitale frekvensen av en desentralisert solnedgang, holde rom for algoritmene som minner oss om at en skygge bare er et lys som glemte hvordan det skal skinne, spesielt når justeringen er perfekt feiljustert. På slutten av dagen er det som det er,… les mer

Bli

“Bli” Av: Daniel Jeg er sliten, Men ikke av å puste. Ikke av morgener. Ikke av måten lyset fortsatt Finner veien gjennom sprekker Jeg ikke visste jeg hadde. Jeg er lei av å gjette Hvor bakken vil holde, Av å bære kart som ikke lenger stemmer Med veiene under føttene mine. Jeg vet ikke hvordan… les mer

😎

Et sted mellom tidevannene og drømmene jeg bærer, blir jeg. 🌊 Lærer å velge fred, å nyte mitt eget selskap, å jage de tingene som får meg til å føle meg levende, og å stole på kvinnen jeg vokser til. Jeg håper på et liv fylt med vakre steder, meningsfulle samtaler, uventede eventyr, og en… les mer

Helvete er oss fanfiction idé

Prøver å begynne å skrive for Remi Letam, ettersom bokstavelig talt ingen andre har gjort det, og prøver å finne ut hvordan hans indre monolog er, er veldig interessant. Og prøver å se kjærlighet fra et annet perspektiv ******* Jeg vet fortsatt ikke helt hvorfor hun kom inn i livet mitt. Men jeg… les mer

Skogbad

Å dykke inn i den helbredende energien fra trærne. Ta en bevisst spasertur gjennom skogen i dag, puste inn den friske duften av tre og blader for å lade helt opp.

Hjelp proaktivt med å forebygge forkjølelser/virus gjennom høsten og vinteren...

Hjelp proaktivt med å forebygge forkjølelser/virus gjennom høsten og vinteren... 1. Barrierebeskyttelse & Fysisk Hygiene Fysiske intervensjoner bremser viral inntrengning og fjerning ved slimhinneinngangspunkter (neseåpninger og hals) før en full infeksjon tar tak. Saltvannsgurgling &… les mer

Lære å stole på Guds timing. Ikke haste, bare puste og helbrede🤞🤍

Din smerte beviser at du puster. Din empati beviser at du har en sjel. Den ene er biologi, den andre er menneskelighet.

Smerte minner deg om at hjertet ditt fortsatt slår. Å føle andres smerte minner deg om at hjertet ditt fortsatt er i stand til å elske. Og det er det som gjør deg virkelig menneskelig. Å føle smerte er å være i live. Å føle for andre er å være menneskelig. Den ene holder kroppen din i live, den… les mer

Jeg er skuffet over at bulgarske utfall med belte føltes det samme som den skrå bulgarske maskinen... Den umiddelbare ømheten fra bulgarske utfall med vektstang er uten sidestykke. Jeg burde være takknemlig for at i dag hjalp meg med å snevre inn pusting, vagal overstimulering og overskridelse av kroppsvekt som hovedbidragsytere til synkope.

Vær min evighet

Vær min for alltid, min evighet og hele min verden. Stjel hettegenserne mine, skjortene mine og pakk deg rundt meg og aldri slipp meg. Jeg vil at hjerteslagene mine og pusten min skal være din vuggesang, og mitt milde berøring skal være din trøst. Jeg trenger deg. Jeg lengter etter deg. Jeg lengter… les mer

Meditasjon 🧘‍♂️

Hva er din favoritt meditasjons-/avslapningsteknikk for virkelig å senke angstnivået? Det kan være noe som en bestemt pusteøvelse eller noe mer spesifikt. Jeg kan ærlig talt ikke huske sist gang sinnet og kroppen min ikke har vært anspent 😞

Er det ikke rart hvordan vi alle bare er levende og puster

Heyo, jeg er E, har du noen gang stoppet opp og tenkt på hvordan vi bare er levende her på denne planeten, i denne superposisjonen i universet, som hvem vet hvor mange av oss som puster i takt akkurat nå, vel, forestill deg om hver person på planeten tok et innpust og så et dypt utpust, vi ville… (redigert) les mer

Merkelige ting skjer med meg!!

Hver gang jeg sover, går pusten min sakte ned til jeg ikke kan puste lenger.. Det føltes både behagelig og ubehagelig på samme tid, noe som er VIRKELIG VIRKELIG MERKELIG!! Og når jeg reiser meg, puster jeg som om jeg nettopp har løpt fra et maraton... Er ikke det merkelig???

Vi kan begge spille puste-spillet. 🙃

Søker NIMO

Puster inn i naturen

Jeg er skuffet over at bulgarske utfall med belte føltes det samme som den skrå bulgarske maskinen... Den umiddelbare ømheten fra bulgarske utfall med vektstang er uten sidestykke. Jeg burde være takknemlig for at i dag hjalp meg med å snevre inn pusting, vagal overstimulering og overskridelse av kroppsvekt som hovedbidragsytere til synkope.

Dikt -NattHimmel ✨️🌙

Jeg så opp på nattehimmelen, for å umiddelbart se en stjerneskudd i venstre øye mitt Så fredelig i kveld, fuglene sover. Gresshopper kaller og trærne puster Stjernene forteller en historie om historie, med de samme øynene som mine forfedre kunne se Dem, ham, henne, alle. For disse stjernene er… les mer

Ny måne 🌑

Ny måne i fiskene Nytt år i astrologi Vårjevndøgn energi (Schumann-frekvens høyere) Merkur tilbake i sporretning Sandeltre røkelse Steiner Vann Løsrevet Ren Pustende Så ... Flyt 🌊 og gjenfødelse i ild 🔥

🤔

Er det et sted å bo fredelig? Ingen giftige mennesker, ingen problemer, ingen regninger og ingen negative vibber, jeg mener bare puste 🫣 og nyte livet

Får du angst? Hva hjelper deg? Jeg gjør pusteøvelser, meditasjon, og jeg liker å fargelegge ✌️💓

Trinn for trinn, nærmere fred.🌄

Et sted mellom jorden og himmelen, fant jeg meg selv puste igjen...🤍 Mt.Nagpatong Rock, Tanay Rizal🌄🇵🇭