Sleepcycles Community

Bag-ong rekord sa pagkatulog 😴 bag-o lang nagmata

Nakatulog ra ko og igo 😴 bag-o lang ko nagmata 7:07 (gi-edit)

Andam na magtulog, mag-track sa akong tulog gamit ang relo karong gabii, mag-post ugma sa kantidad 🙃🙃🙃🙃🙃🤯 (gi-edit)

Kahapon ang pagkatulog 😴 tam-is kaayo!!!

Maayong Gabii ♡

#sleeplessnight

Sukad sa 1 am

Para kanako tinuod

Nagsulti para sa iyang kaugalingon

Tan-awa kini nga natulog og dugay kaayo

Wala na ang tulog, pero nagpadayon gihapon ang pagkinabuhi 🙌🏻

Bag-o lang nagmata 6:45🤭

Lahi ang balod:)

Ayaw ko pangutan-a nganong

Nakapukaw na ko og sayo nga walay klarong rason, ang bogo kaayo, gusto lang ko matulog og diretso nga 8 ka oras nga walay pagmata sa alas 4 o 5 sa buntag. (gi-edit)

Nabalik na ko sa akong tulog nga iskedyul 🥺😃

Nakatulog

Sakto kaayo human sa workout 🏋️‍♀️ siguro nakatulog ko og 9 ka oras

Balik 7 ka oras nga tulog 😴

Ayee

Tan-awa ni nga natulog nga maayo karong gabii!!!!

Karon

Nakapukaw ko sa mga katingad-an nga oras sa gabii, kagahapon nakapukaw ko sa 3 am, karon nakapukaw ko sa 5:45 am, dili ko kabalo nganong nahitabo ni.

Trabaho

Busa, ang trabaho kay hectic karon ug ang royalty naguba sa akong mga tulog nga siklo. Sukad Martes, naka 6 ka oras hangtod 7 ka oras ra ko natulog ug makakuha ra ko og duha o tulo dili ugma. Naay uban nga nakabati niini?

Karon kagabii nakatulog ko og 10 ka oras 27 ka minuto nga natala sa akong android nga relo 🫢🥰

7 ka oras 58 ka minuto kagabii 🙃🙃🙃🙃