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Bankdrücken

Gibt es hier jemanden der Crossfit betreibt und auch Klettern geht und kann mir Feedback geben ob sich diese Sportarten Sinnvoll kombinieren lassen ?

Es gibt doch nicht‘s schöneres als nach 1,5 Stunden Gym, in die Umkleide zu schleichen, sich umziehen und ins Auto quälen, dass man dann mit den Zähnen lenken darf😅

Heute wieder bis zum letzten

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Das Gefühl durch Schlamm zu waten, in Nebel gehüllt, nicht zu sehen was am anderem Ende liegt. Auf dem Weg irgendwohin.

Kopf frei bekommen

Was gibt es besseres als ein freies Gym am Sonntag :)

Morgen Gym

Devil

No need for Gym if you have to handle stainless steel everyday!

Suche einen Gym Buddy für das Fitx Raum Dortmund 😀. Wer Lust hat kann sich gerne melden  :)

Suche einen Gymbuddy für Fitx

Are there any Calesthenics lover?

Ohne Sport geht bei mir ja garnichts 💪🏼🐨🤣

Training Läuft 😅💪🏼

#gym

Ab zum Sport

Wer macht noch leidenschaftlich Fitness? 😄

🥹

Wann geht ihr gerne trainieren?

55kg x 6

Bewegung am Morgen

Kernwerk Workout

İn der Freizeit gehe ich gerne ins fitness

Progress

Cardio für mich immer wieder ein Krampf 🤷‍♀️

Was würdet ihr anderen empfehlen wie man schnell und gesund abnehmen kann?
Und wie schafft ihr es dir Motivation nicht zu verlieren wenn es nicht voran geht?

Fragerunde

Auf geht's...

#abbs 
Abbs incoming 😊

Leg Day 💙

music

Wünsche euch allen einen ruhigen sonnigen Sonntag!

Leider konnte ich nicht all  meine Übungen im Video zeigen, deshalb habe ich das Video geschnitten weil  nur 50MB pro Video zugelassen sind.😅

#calisthenics #sport #motivation #wildandfree #fitness #goodvibes #sunshine #motivation

Calisthenics Power♥️☀️✌🏼

Wie kann man am besten abnehmen kann?

Wünsche euch allen einen ruhigen sonnigen Sonntag!

Leider konnte ich nicht all  meine Übungen im Video zeigen, deshalb habe ich das Video geschnitten weil  nur 50MB pro Video zugelassen sind.😅

#sunday #sport #wildandfree #motivation #calisthenics #sunshine #goodvibes #fitness

Calisthenics Power☀️🤗

Für jemanden der gerade mal seit 3 Monaten Sport macht ist das denke ziemlich gut (Sitz auf 1 und Füße 3 von 8 in der Höhe)

Ich habe im letzten Jahr 50kg abgenommen und möchte gerne bald ein Sixpack haben. Ich bin gerade auf 14% KfA (also etwas sichtbar). Bin da aber gerade Stuck. Hat jmd Tipps?

Letzter Schritt zum Sixpack

outdoors

#sport #calisthenics #fitness #outdoorsports #motivated

Calisthenics  ist the effektive's  from All!💪😎

Wünsche euch allen einen schönen Feierabend 💪🌞.



#calisthenic #sunshine #sport #motivation #boo #music

Calisthenics for real💪🌞

Eine Boo-Community, um andere Fitness-Enthusiasten zu treffen.

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Fitness oder Apfelkuchen

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