Icebath kogukond

Laupäevad!!!

Parim viis veeta laupäeva hommikuid pärast hommikust liikuvustreeningut ja natuke kardioharjutusi!!!

GM

Õhk 6C, vesi 3,5C 1h tsoon 2 sörkjooks 2 min külm sukeldumine

Jäädušši nipp

Kellelegi, kes on külma duši faasi läbinud ja ei ole veel valmis täieliku jäävanni kogemuse jaoks ☃️☃️☃️

Veel üks külm sukeldumine 😁

Maailma ujumismütsi päev

Tähistame "Maailma ujumismütsi päeva" 😊🫶

Hingamine!

Iga hingamine on õnnistus! Iga hingamine meenutab meile kaunist mängu, kus surm ja elu tantsivad kogu aeg. Iga hingamine meenutab algusi ja inspireerib tulevikku

Veel üks kena ujumine

Vesi muutub külmemaks ja hommik tumedamaks 😊 (redigeeritud)