Improving انجمن

بهبود هر روز

فقط شادی‌ام را به اشتراک می‌گذارم چون احساس می‌کنم که وزن زیادی از ۲۳۲ پوند به ۲۰۸ پوند کم کرده‌ام. می‌دانم هنوز راه زیادی تا رسیدن به هدفم دارم، اما دیدن پیشرفتم برایم خیلی مهم است 😁 راهی به سوی زندگی سالم ☺️

بهبود مهارت‌ها

:P آره #طراحی

پول مرد را تأمین‌کننده نمی‌کند

پول می‌تواند شام بخرد. می‌تواند هدیه بخرد. می‌تواند راحتی بخرد. اما نمی‌تواند مسئولیت بخرد. یک تأمین‌کننده با مقدار پولی که دارد تعریف نمی‌شود. او با طرز فکرش تعریف می‌شود. برخی مردان ممکن است زیاد نداشته باشند، اما حاضرند سخت‌تر کار کنند، بیشتر یاد بگیرند، بیشتر مسئولیت بپذیرند و به بهبود ادامه... ادامه مطلب

باشگاه

یا بدن در فرم است یا ذهنیت در حال بهبود است. از رفتن به باشگاه پشیمان نیستم 💪🏼

زمان آزاد

کسی حساب chess.com دارد؟ اگر نه، چه سرگرمی یا مهارتی هست که به طور فعال در حال بهبود آن هستید؟