Innerpeace انجمن

... و این تمام چیزی است که به آن نیاز دارم...

صعود در برابر آرامش

ما بخش زیادی از زندگی‌مان را صرف تلاش برای رسیدن به "قله" می‌کنیم - بالا رفتن از یادبودهای شیب‌دار حرفه‌ها، اهداف و آرزوهایمان. ما متقاعد شده‌ایم که بهترین نما، واضح‌ترین وضوح و حقیقی‌ترین حس آرامش در انتظار ما در قله است. اما به تضاد در این یک قاب نگاه کنید. صعود نفس‌گیر و شتاب‌زده جمعیت در برابر… ادامه مطلب

🖤✨️

من اخیراً بدون هیچ آرایشی، فقط با کمی برق لب، به قرارهای اول می‌روم. این احساس بسیار قدرت‌بخش و آزادکننده است، زیرا وقتی جوان‌تر بودم هرگز بدون اینکه کاملاً آماده باشم به ملاقات یک پسر نمی‌رفتم چون احساس می‌کردم که ناکافی هستم، چون دختر بزرگی بودم و احساس می‌کردم که باید سخت تلاش کنم. تحول شخصی،… ادامه مطلب

👌🏻

🙏🏾جستجوی آگاهانه🔍

👋🏽من با افراد زیادی ملاقات کرده‌ام. خیلی زیاد. وقتی که به‌دنبال یک شریک بودم، با انواع مختلفی از افراد ملاقات کردم، از اپلیکیشن‌های مختلف استفاده کردم و حتی با افرادی که لزوماً به آن‌ها جذب نشده بودم ملاقات کردم تا به آن‌ها فرصتی بدهم تا غریزه‌های اولیه‌ام را اشتباه ثابت کنند. احساس می‌کنم از… (ویرایش شد) ادامه مطلب

شفا زمانی آغاز می‌شود که شروع به اولویت دادن به خودتان کنید

☮️

درست.

🤍

ما در درد می‌میریم در حالی که هنوز زنده‌ایم.

تو در یک خانواده سخت به دنیا آمدی. تو با آزمایش‌هایی روبرو شدی که هرگز انتخاب نکردی. تو افرادی را از دست دادی که شایسته‌ی از دست دادنشان نبودی. خوب: تو برای یک زندگی کامل نیامدی: تو آمدی تا هدفی پیدا کنی. ما همه در درد می‌میریم در حالی که هنوز زنده‌ایم. سپس دوباره متولد می‌شویم. ما خود را… ادامه مطلب

زنده اکنون. با عشق بمیر.

• زندگی به صورت خودکار. بیدار شو، کار کن، بخواب، تکرار کن. منتظر آخر هفته‌ها برای زنده شدن. • ترس به آرامی رشد می‌کند: از دست دادن همه چیز، از دست دادن خود، یا ترس از اینکه آنچه در گذشته آسیب رسانده دوباره اتفاق بیفتد. • وقتی می‌میری، احساس می‌کنی به خانه‌ای که گم کرده بودی برمی‌گردی—جایی که فقط… ادامه مطلب

احترام به نفس بیشتر از تأیید ارزش دارد.

این یک مشاوره عالی است. 🔥

برای شارژ کردن خودتان

#درونگرا #آرامش_درونی #نکات_زندگی

من عاشق طبیعت هستم

یک مکان عالی برای آرامش و داشتن صلح درونی🍃✨ تجربه سفر به طبیعت خود را در زیر بنویسید. #طبیعت #مناظر #صلح_درونی (ویرایش شد)

موج‌ها شن را از جزیره من می‌برند...

استا.ماریا، لاگونا

گاهی اوقات همه چیز است. (ویرایش شد)

در تکرار

روح‌انگیزی آرامش درونی شما ❤️

سفر [انسان] بر پایه افزایش موفقیت نیست، بلکه بر پایه افزایش آگاهی است: [به یاد داشته باشید:] شما اینجا هستید تا عمیق‌ترین حقیقت درباره خود را کشف کنید. [و] تمام چیزهایی که فکر می‌کنید با شما اشتباه است؟ فقط یک دروازه است، به کشف قدرت شما. [زیرا] در حالی که به دنبال معنا بودم، در عوض خودم را… (ویرایش شد) ادامه مطلب

احساس کن. حس کن. عمل کن. زنده بمان.

به بدنت توجه کن وقتی که با یک سلام، یک بغل، یا یک نزدیک شدن احساس ناراحتی می‌کند. این غریزه‌ات است که به تو یادآوری می‌کند یا به تو هشدار می‌دهد که چیزی با آن شخص درست نیست.

این اولین روز سال بود... احساس قدردانی زیادی داشتم.

مردم را شاد کنید!

فرار از تله تأیید.

سال‌ها خودم را مجبور کردم که «کارمند کامل» باشم—تا اینکه بیمار شدم. متوجه شدم: من در حال دنبال کردن تأیید بودم، نه رشد واقعی. حالا به سلامتی و یادگیری اولویت می‌دهم.

🙏

💁راز آرامش درونی 🧘

🌷 “چگونه روز خود را آغاز می‌کنید، تعیین می‌کند که چگونه روز خود را زندگی خواهید کرد.”🌷 --------------------------------- 🫴 راز آرامش درونی:- 🤷 در شلوغی و هیاهوی زندگی مدرن، اهمیت این حکمت بیشتر نمایان می‌شود. 💁 روزهای ما اغلب تحت تأثیر اعلان‌های دیجیتال، کارهای بی‌پایان و خواسته‌های فشرده… ادامه مطلب

خودت را از واقعیت می‌ترسانی

“امیدوارم که”، “به نظر من می‌رسد که”، “این باید این‌گونه باشد چون”. اگر به دنیا، واقعیت خودت، یا دیگران با انتظارات، تعصبات، یا فرضیات نگاه کنی، نخواهی توانست آن‌ها را همان‌طور که هستند ببینی.

♥️♥️♥️

داخل پر سر و صدا

الیو (ویرایش شد)

آرامش

زخم‌دار، شکسته، اما تسلیم‌ناپذیر

از دست دادن، شکست، خیانت، بی‌عدالتی، بیماری، مرگ - درد ما را از هم می‌پاشد. آزمون بقا نیست، بلکه این است که چگونه زخم را بخوانید و با انضباط پاسخ دهید - بدون اینکه انضباط، آرامش یا شرافت خود را از دست بدهید. (ویرایش شد)

زندگی فقط یک بازتاب است

تجربیات ما در زندگی افکار، احساسات و رفتارهای درونی‌مان را منعکس می‌کند. نحوه‌ی رفتار ما با خود و دیگران واقعیتی را که با آن مواجه می‌شویم شکل می‌دهد، به این معنی که رشد شخصی و آگاهی به‌طور مستقیم بر نتایج زندگی‌مان تأثیر می‌گذارد.

سکوت جایی که طوفان‌ها زندگی می‌کنند.

این احساسی است که در میانه‌ی هرج و مرج روزمره در آرامش بودن دارد.

هر وقت کسی بپرسد "منظورت از اینکه می‌خواهی صلح چیست؟"....

لطفاً شام!

لبه‌ها قبل از خواب محو می‌شوند.

لبه‌های چیزها همیشه سخت قابل مشاهده هستند. وقتی آماده خواب می‌شوید، این کلمات شفابخش را فراموش نکنید. – شهود شما