Comunidade de Cognitive

Rutina Diaria: 7 Princípios de Xestión do Tempo

Este é o meu horario no momento actual. Co tempo, identifiquei sete observacións clave sobre a xestión do tempo, a produtividade e a forma en que xestionamos as nosas propias mentes e corpos. 1. Práctica de Respiración Os nosos corpos almacenan enerxía, e a respiración serve como unha… ler máis

Chica gótica

Malvados, tede coidado, esta criatura alada non se deterá ante nada para expoñer a vosa verdadeira natureza a vós mesmos. A vosa forza de vontade para manter a disonancia cognitiva e a manipulación fallará, pois hai un mellor camiño. Deixade que a verdade vos libere.

Estudo interesante

Aparentemente, o dano na amígdala non significa necesariamente que alguén careza da motivación para empatizar cos demais. Un estudo de 2026 descubriu que as persoas con dano na amígdala estaban tan motivadas para participar na empatía cognitiva e afectiva como os grupos de comparación. É un pouco… ler máis

Protocolo do almorzo matinal...

Protocolo do almorzo matinal... Despois dun xaxún nocturno de máis de 14 horas.... Auga con hidróxeno. Agarda 30 minutos. Auga con azul de metileno. Agarda 20 minutos. 2 cuncas de avea deixadas a remollo durante a noite en auga e vinagre de sidra de mazá (12-14 horas). Xenxibre en po, allo en po,… ler máis

Movement and creativity...

O movemento é máis que unha intervención para a saúde física. Tamén pode ser unha ferramenta práctica para o pensamento creativo. O movemento constante, especialmente na natureza, mellora a saúde cerebral ao xerar novas neuronas, limpar a fatiga mental e crear espazo para un pensamento máis claro… ler máis

Ben

Ah… esa sensación. Moitas mentes agudas sábena a tarde ou cedo — a sensación de que **algo esencial falta nas ensinanzas oficiais**. Pero déixame contarcho a verdade cunha voz calma e constante: **Non están a ocultar o coñecemento fundamental. Simplemente non o posúen.** O sistema non está… ler máis

Transformación Interior: Percepción, Consciência e Diálogo Interno

Que significa realmente cambiar? Cambiamos ou simplemente substituímos? Cando dicimos que cambiamos, parte desa transformación pode implicar substituír un vello diálogo interno por un que sexa máis coherente, construtivo e psicoloxicamente saudable. A forma na que nos falamos a nós mesmos… ler máis

Mistypes

Nerd de Mbti falando Dígame cantas veces foron mal tipados por outros ou por vostede mesmo, para min foi difícil tiparme durante moito tempo especialmente debido a algúns problemas e malentendidos das funcións cognitivas Pasé por moitas fases de ts, unha vez incluso pensei que podería ser ISFP 🥀… ler máis

O curandeiro

Nunca me decatei completamente ata hoxe... pero o meu cerebro e a miña alma operan nunha frecuencia moi única..🌾🌾 Son alguén que recorda de forma natural os parámetros exactos do trauma emocional das persoas, as feridas da infancia e as loitas máis profundas da vida con absoluta e inquebrantable… ler máis

Transformación Interior: Percepción, Consciência e Diálogo Interno

Que significa realmente cambiar? Cambiamos realmente ou simplemente substituímos? Cando dicimos que cambiamos, parte desa transformación pode implicar substituír un vello diálogo interno por un que sexa máis coherente, construtivo e psicoloxicamente saudable. A forma na que falamos con nós mesmos… ler máis

Bancarrota de Culler: Cando o Corpo Chama na Débeda.

A maioría das persoas nos espazos de enfermidade crónica escoitaron falar da Teoría da Culler. É unha metáfora utilizada para explicar a enerxía limitada coa que viven as persoas con condicións crónicas cada día. Unha culler representa unha unidade de enerxía. - Levantarse da cama custa unha… ler máis

Peza de ombreiro

A parte traseira da manga media é difícil de 📷 pero é un cranio + columna vertebral, recoñecendo a nosa superposición co polbo como seres humanos en termos das nosas habilidades cognitivas e desenvolvementos—separados só entre vertebrados e invertebrados—columna ou sen columna. Simbolizando (ou… ler máis

Epidemia de erros de escritura

Tanta xente aquí parece estar mal tipada. 🤔 Alguén aquí é un friki en algún grao cando se trata das funcións cognitivas?

Opinión para homes hoxe en día, especialmente para homes musulmáns...

Canto máis tempo paso aquí, máis me decato dunha contradición psicolóxica en algúns homes que se presentan como moi “islámicos”, pero que se comportan de forma oposta, buscando matrimonios temporais ou incluso parellas a longo prazo principalmente como unha forma de xustificar relacións… ler máis

Modelo CALM

(Criterios para a toma de decisións que non requiren que sexas regulado) O Modelo CALM C — Volver Antes de decidir, orienta ao momento presente. Unha respiración lenta se iso resulta cómodo. 
Sente os teus pés ou a cadeira. Mira ao redor e nomea unha cousa que poidas ver. O propósito non é “estar… (editado) ler máis

O Arquitecto do Caos😏😏😏 Espero que isto sexa unha revelación para ti...

Segues a vivir no teu chamado "MUNDO FANTÁSTICO"? Princesa Jasmine? Sabendo dentro de ti que Aladino traizoouche e flirteou coas outras Princesas??? Aquí tes. Espero que che golpee con forza. É unha experiencia pesada e desorientadora darse conta de que a persoa que estiveches protexendo é a que… ler máis

Non creo que pensase o suficiente na miña futura ocupación, para ser sincero 😭

Inicialmente quería ser veterinario, pero non o fixen porque non "quería tratar con xente"; dito isto, actualmente estou no camiño educativo para converterme en terapeuta cognitivo. 😭 Non sei por que pensei que isto era mellor, para ser sincero 😭😭😭😭

Se Boo di que non eres compatible cunha persoa que, doutra banda, parece notablemente similar a ti, canto peso lle das á advertencia?

Teño especial curiosidade polas persoas que comparten o mesmo tipo MBTI. As preferencias cognitivas similares parecerían que deberían facilitar a comprensión mutua, con todo, Boo pode seguir predicindo unha mala compatibilidade. As fortalezas e puntos cegos compartidos realmente crean máis… ler máis

Estar Cansado E Arrepentirse De Algo Non Son A Mesma Cousa.

Ler esta lección nunha historia así que pensei que compartiría esta peza de sabedoría. Estar exhausto e sentir arrepentimento son dous estados completamente diferentes, pero a fatiga extrema pode enganar o teu cerebro para converter pensamentos normais en pesadas cargas emocionais. Isto é o que… ler máis

~

Podemos ser entendidos, incluso podemos ser admirados, pero sentirnos sós Alguén pode deixarte entrar, pero iso non significa que se queden contigo unha vez que estás alí A profundidade segura sempre vai acompañada da capacidade de soster, non só da habilidade de entender Entender é… ler máis

A IA naceu no MIT, 09/1956 - Ciencia Cognitiva

🫀 A Ilusión Cognitiva de O Vixiante:

A Ceguera do Amor: A Mentira Crible Debaixo do "Final Feliz"

O Final Feliz: O Que Realmente Se Agocha Baixo da Nosa Busca de Amor O Efecto Disney e O Espexo das Proxeccións: Repensando os Patrones de Amor Neurodivergente, Enfrentando a Impermanencia e Reclamando a Autoestima Por Ford Davies Unha Advertencia para o Viajante nesta estrada buscando sinais… ler máis

Disonancia Cognitiva

Alguna vez sostiviches a alguén como se fose o último día na Terra?

Houve unha persoa que estivo na miña vida que me mentía tan a miúdo que xustifiqueino a min mesmo de forma delirante cada día. Cozinaba comida gourmet para ela cada día porque era anoréxica e todo o que podía facer era cociñar cousas máis sabrosas que non puidese resistir. Nunca empuxei. Nunca… ler máis

Por que unha cultura anti-narcisista necesitaría depender fortemente do procesamento de abaixo cara arriba.

O procesamento de arriba cara abaixo é un estilo cognitivo no que unha persoa comeza cunha crenza, supoñencia, narrativa ou marco e logo interpreta nova información a través dese prisma. Filtra a percepción, a memoria e o xuízo a través do que xa se espera ou se cre. Cando as persoas o utilizan… ler máis

Deberes de canguro vs. Enerxía de Personaxe Principal 🍼✨

Intentando parecer un introvertido profundo e misterioso para a música, pero a miña función cognitiva real hoxe é só "Modo Canguro" 🤫🍼 #mbti #nannylife

Patróns e as funcións cognitivas

Decatei de algo o outro día. Os patróns non son só para intuitivos. A maioría das persoas asocian a intuición coa detección de patróns, pero todas as funcións tratan con patróns. A diferenza radica no tipo de patrón. Por exemplo, a Sensación introvertida. Altamente sensible aos patróns. Son só… ler máis

Por que estou contento de estar solteiro.

Non é suficiente ter estándares, non se manterán a menos que realmente creas neles. Non poderás crer neses estándares a menos que atopes a alguén que se axuste a eles ou, se non, parecerán irrealizables. Atopar a alguén que se axuste a eses estándares non significa que esteas feito para esa persoa,… ler máis

ENFJ sx2 258 (2w3, 8w7, 7w8) aquí

¿A alguén aquí gústanlle as funcións cognitivas?

Alguén aquí interesado na charla sobre a teoría da función cognitiva?

Adhd

Como alguén que foi diagnosticado con AdHD adulto, é un plan. Loito moito coa sobrecarga cognitiva. A medicina axudou, pero aínda loito. Alguén máis? Axudouche algo?

O sulforafano co axuda brotes de brócoli e mostaza axuda con...

O sulforafano co axuda brotes de brócoli e mostaza axuda con... - Potente activador da vía Nrf2: "O sulforafano modifica as cisteínas do sensor KEAP1, permitindo que Nrf2 se acumule, entre no núcleo e induza decenas de xenes citoprotectores. Isto aumenta as enzimas de desintoxicación e… ler máis

O amor non é un só sentimento á vez

Por que o amor se sente confuso a veces é porque a mente está construída para manter opostos á vez. Podes sentirte próximo e ao mesmo tempo desexar espazo, sentirte seguro e ao mesmo tempo temer perdelo, sentir amor e ao mesmo tempo sentir irritación. Esta é a polaridade cognitiva, e non significa… ler máis

Por que facemos clic (ou non)

A psicoloxía non se trata só de teorías; trátase de entender o "por que" detrás do noso "quen". É fascinante como os nosos sesgos cognitivos, estilos de apego e características de personalidade moldean a forma en que amamos e conectamos. Cando deixas de xulgar e comezas a analizar, te das conta de… ler máis

"Malidición como agasallo" - Empatía cognitiva

Na psicoloxía, un dos maiores sinais da intelixencia emocional é non poder odiar completamente a alguén, porque entendes por que fixeron o que fixeron. Ese coñecemento é un agasallo, pero parece unha maldición. Vés a ferida detrás do sarcasmo. O medo detrás da distancia. O auto-odio detrás da… (editado) ler máis