🌸💪🏽

🌸

Waye a nan yana jin dadin kasancewa kadai ba tare da neman kowa ba kuma yana jin dadin kasancewa ba wanda ke cutar da shi? Ba da lokaci ga kanka yana taimaka maka fahimtar yadda za ka sarrafa jin dadinka (baƙin ciki, fushi, da sauransu) kuma yana taimaka maka koyon tunani game da kurakuran da ka yi... read more

Menene ke ba rayuwarka ma'ana da ma'ana?

An cire rubutuna na ƙarshe saboda wani dalili, amma ina son jin ƙarin ra'ayoyinku :)

Ka tsaya tare da U🥴🖤 Kofi😂

Wakar na cewa 'a'a, a'a, babu wanda zai so ni fiye da haka' don haka ina son kaina yadda wasu suka kasa🤷 Barka da Safiya Kowa..🤗

Menene ke ba rayuwarka ma'ana da ma'ana?

Yi hakuri na yi wannan rubutun. Ka ci gaba da kasancewa da kwarin gwiwa.❤️😍🖤

Kuma kai?

A matsayin mutum mai kulawa, ina yawan son taimaka wa mutane, ko da lokacin da suka cutar da ni a baya. Ina ƙin ganin mutane cikin ciwo na kowanne iri. Kalubalen yana cikin nesa da kaina a cikin waɗannan lokutan don in girmama bukatuna.

Karɓi zama daban. 🖤♥️

Shin kana son kanka mafi yawan lokaci?

Amsar Kanka Bayan Ayyuka

Idan wani ya tambaye ka wanene kai ba tare da ambaton aikin ka/hobbyn ka ba. Ta yaya za ka amsa?

San kanka... 🪞👁

"Duniya za ta tambaye ka wanene kai, kuma idan ba ka san ba, duniya za ta gaya maka." - C. Jung

Yana da ma'ana

Kada ku jira

Canji yana farawa daga cikinmu

a matsayin yaro, na yi mafarkin zama wata. shekaru bayan haka, ba na raba irin wannan imani, duk da haka wannan mafarkin har yanzu yana ci gaba da kasancewa a hanyoyi marasa tsammani

Kada ku tsaya a wuri guda.

Me kake yi idan ka san kana yin zaɓi marasa kyau, amma har yanzu kana son aiwatar da su?

Sake Koyon

Ba na samun nasara ba— Ina bin tsohuwar labari. Yin ƙoƙarin warkar da raunuka ta hanyar gyara saman, har sai na fahimci imani a ƙarƙashinsa shine ainihin raunin. Ci gaba yana farawa inda sanin ya ƙare.(an gyara)

Muna matuƙar sha'awa

Na nemi gefen tafkin don mika wuya ga shiru, amma na sami kaina a cikin kamun gizo na wani lokaci na gaba. A cikin ƙoƙarina na ƙwace kyawun "yanzu" cikin hoton "bari," na zama ɗan fashi na zaman lafiyata. Ban nemi yin fakhari ko yin wasan kwaikwayo ba; kawai na ji tsoron ɓacewar haske. Amma a cikin... read more

Natsuwa a cikin kadaita

Zuwan ranakun wahala ba ya soke alkawarin ranakun da suka fi kyau. Ka yarda da tsarin 😊

Wannan yana da zurfi kuma yana iya zama gaskiya.🖤

Sakin jiki don zaman lafiya na

Na yi nadama da magana da wannan mutum… na gano cewa ya rabu da matarsa kwanan nan kuma ba ma ya san abin da yake nema. Na yi tunanin taimaka masa, amma maimakon haka, ya fara watsi da ni da dalilai. Na ji kamar na shiga cikin tuwo. Don haka na gaya masa, 'sakin jiki, ina dakatar da wannan... read more

🌸

Ina jin ƙauna da baƙin ciki ba tare da dalili ba wani lokaci lol

Ba a da yawa a cikin labarin - amma yana da kyau a ba da mamaki ga mutane wani lokaci. Ba lallai ne ka ba da kanka har sai babu komai da ya rage ba.

✨

Muna ɗan ƙwaya na ƙura idan aka kwatanta da duniya⭐️, amma wannan ya sa na fahimci cewa ina da sa'a sosai na haihuwa a matsayin wannan ruhu mai hankali a cikin wannan jiki na yanzu kuma na shaida ƙirƙira da zama ɓangare na ita.

"Ka ne abin da kake so"

"Zan so a bayyana ni da abubuwan da nake so Ba da abubuwan da nake ƙyama ba Ba da abubuwan da nake tsoro ba, ina tsoro Ba da abubuwan da ke damun ni a tsakiyar dare ba Ni, ina tunanin cewa, ka ne abin da kake so" - Taylor Alison Swift #boo #selfreflection #mindfulness #2025 #writing

Yau ranar haihuwata ce.

Don haka na cika shekaru 40 yau. Yay 🙄😐🥴🤔. Kuma to har yanzu ina #wasan kwaikwayo, har yanzu ina kallon da #karatu #sci-fi da #fantasy kuma har yanzu wani lewd #anime weeb ne. Don haka menene ya canza? Na ci kaza, na gasa kek na, (eh har yanzu ina #dafa) na ci ice cream. Ranar haihuwar... read more

Ina fatan ka…

Ina fatan ka sami abin da kake gudu daga, a cikin sautin dariya da ke ɓacewa da wuri, a cikin dumin hannaye da ka yi ƙoƙarin riƙe, kafin su zamo aljannu da ba ka yarda ka kira ba. Ina fatan ka gaji da soyayya da aka aro, da kallon da ke wucewa ba tare da tsayawa ba, da leɓɓan da ke yi alkawari... read more

🌸

Na yi wauta sosai 🤭

Kafa cikin kanka

Menene mafarki mai zurfi wanda ba ka taɓa raba shi da kowa ba? Kamar kana jin kunya/kunya/tsoro game da shi ko kuma kana tunanin ba zai yiwu ba.

barka da yamma!!!

💖💎

Ta kasance tana rage girman halinta da karfin zuciyarta don kokarin dacewa. Maza suna cewa tana da tsoro, mai wahala a sarrafa ko kuma kawai tana da yawa.. Kuma hakan gaskiya ne- Ta kasance da yawa daga cikin duk abubuwan da suka fi muhimmanci: Halinta, sha'awa, soyayya, rai, karfi.. Ta kasance... read more

Menene hanyoyin da kake dasawa farin ciki, da jin dadin rayuwa a cikin rayuwarka?