Icebath-samfélag
icebath-samfélagið, spjall og umræður.
140 SÁLIR
ALLT
icebath
3 færslur140 sálir
5mán
Laugardagar!!!
Besta leiðin til að eyða laugardagsmorgnum eftir morgun hreyfingu og smá cardio!!!
1á
GM
Loft 6C, vatn 3,5C 1 klst svæði 2 hlaup 2 mínútna kalda dýfu
2á
Ís sturtu bragðarefur
Fyrir alla sem hafa farið í gegnum kalda sturtu stigið og eru ekki alveg tilbúnir að fara í fulla ísböð upplifun ☃️☃️☃️
1á
Önnur köld dýfa 😁
1á
Heimsins sundhettu dagur
Fögnuður "Heimsins sundhettu dags" 😊🫶
2á
Andardráttur!
Hver andardráttur er blessun! Hver andardráttur minnir okkur á fallega leikinn, þar sem dauðinn og lífið dansa allan tímann. Hver andardráttur minnir á upprunann og innblæs framtíðina.
1á
Önnur fín sund
Vatnið er að verða kaldara og morgnarnir dökkari 😊( breytt )
Hitta nýtt fólk
NIÐURHÖL