Sleepcycles-samfélag

Nýr met í svefni 😴 vaknaði rétt núna

Fékk bara nóg svefn 😴 vaknaði bara 7:07( breytt )

Búin að fara að sofa að fylgjast með svefni mínum með klukku í kvöld, mun birta á morgun hversu mikið 🙃🙃🙃🙃🙃🤯( breytt )

Í gær var svefninn 😴 sætur!!!

Góða nótt ♡

#sleeplessnight

Síðan klukkan 1 að nóttu

Fyrir mig satt

Talar fyrir sig sjálft

Skoðaðu þetta, hefur sofið svona lengi

Sofna er farið, en lifun er enn í gangi 🙌🏻

Bara vaknað 6:45🤭

Bylgjan er öðruvísi:)

Ekki spurja mig af hverju

Hef verið að vakna svo snemma án augljósrar ástæðu, þetta er svo heimskulegt, ég vil bara sofa í 8 klukkustundir án þess að vakna klukkan 4 eða 5 á morgnana.( breytt )

Ég er komin aftur á svefnáætlunina mína 🥺😃

Sofnaði

Mjög gott eftir þjálfunina 🏋️‍♀️ líklega sofnaði í 9 klukkustundir

Aftur 7 tíma svefn 😴

Ayee

Skoðaðu þetta sofandi vel í kvöld!!!!

Síðustu daga

Ég hef verið að vakna á skrýtnum tímum nætur, í gær vaknaði ég klukkan 3 á nóttunni, í kvöld vaknaði ég klukkan 5:45, ég veit ekki af hverju þetta gerist.

Vinna

Svo, vinna er mjög upptekin núna og er konungleg að skemma svefnhringina mína. Síðan á þriðjudag hef ég aðeins fengið 6 til 7 tíma svefn og mun aðeins fá um tvo eða þrjá ekki á morgun. Eru aðrir sem finna fyrir þessu?

Aðeins síðasta nótt svaf ég 10 klukkustundir og 27 mínútur skráð á Android klukku minni 🫢🥰

7 klukkustundir 58 mínútur í gærkvöldi 🙃🙃🙃🙃