សហគមន៍ Sleep

ការមិនអាចគេង

មាននរណាផ្សេងទៀតដែលមិនអាចគេងទេ?

សូមឲ្យខ្ញុំមានមិត្តស្នេហ៍ម្នាក់ដើម្បីគេងជាមួយ

លាហើយ

✨

..

ក្តីសុបិន្តផ្អែម✨

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់⇀⁠‸⁠↼

💛

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អ្វីមួយចម្លែកបន្តិច... ❣️ វាជាម៉ោង 4 ល្ងាចហើយខ្ញុំនៅតែស្លៀកពាក់ព្រំដីរបស់ខ្ញុំ 🫠

យប់

😴

ការប្រឈម

ពេលនេះខ្ញុំបានប្រឈមមកដល់ការទទួលបានការគេងស្រួលសម្រាប់ពេញមួយយប់។ វាធ្វើអោយខ្ញុំអស់សំណើច 😩

🔬

ខ្ញុំចង់គេង។ ខ្ញុំអស់សង្ឃឹមគេង។

មុនពេលអ្នកទៅគេង សូមចងចាំថា: - ការគិតច្រើនធ្វើឲ្យអស់កម្លាំង - អ្នកបានធ្វើអោយល្អបំផុតនៅថ្ងៃនេះ - ឈប់បារម្ភអំពីអ្វីៗដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន

មានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកស្លាប់ឥឡូវនេះ ខ្វះគេង ឈរប្រហែល 10 ម៉ោងនៅយប់ 💤😴🫩🥱

ហេតុអ្វីបានជា វាធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ល្អណាស់ក្នុងការគេងពេលដែលអ្នកមិនគួរតែធ្វើ?

ហេតុអ្វី?

🤍 គ្រាន់តែចង់បញ្ចប់ម៉ោងធ្វើការរបស់ខ្ញុំ ហើយត្រឡប់ទៅអាផាតេ និងគេង💤(កែប្រែ)

😳

កំពុងប្រឈមមុខនឹងការទទួលបានការគេងស្រួលម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការពិតដែលខ្ញុំគិតច្រើនដូចធម្មតា។

រាត្រីសួស្តី 💤

💤

រាត្រីសួស្តី

គេង

វាជាថ្ងៃដែលធ្វើឲ្យអស់កម្លាំង សូមរាត្រីល្អ guys

បានគេង ៣ ម៉ោងក្នុងមួយដង។ អូ យេហ៍! 😆

គេងខ្លាំង 😴

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអស់កម្លាំង ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចគេងបានទេ។

គំនិតគ្រែចៃដន្យ

តើមាននរណាផ្សេងទៀតដែលមានអារម្មណ៍មិនសមស្របទោះបីជាអ្នកកំពុងរស់នៅជីវិតល្អ?

មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់

ខ្ញុំមិនបានរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃច័ន្ទទេ។ សូមជួយភ្ញាក់ខ្ញុំឡើង

គេង

រាត្រីសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា។ សុបិន្តផ្អែម។ XX

somn

Zzzzz...

មិនអាចគេងបាន :(

ពេលគេង 🥺❤️😴🥱❤️

គេងស្រួល

រាត្រីសួស្តី

រាត្រីសួស្តី

កូនពន្លឺពីរទាំងនេះ... នេះគឺជាខ្ញុំ 🤣

ក្តីសុបិន្តផ្អែមល្ហែម 🩶

ជួបគ្នានៅក្នុងសុបិន្ត!🌙🌟💤

អារម្មណ៍ 🥲

រាត្រីសួស្តី

ខ្ញុំកំពុងត្រៀមចូលទៅក្នុងវិស័យផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីការងារពេល 12 ម៉ោង + ម្ហូបស្តេក-ដំឡូង

បង្ហាញមុខ

ខ្ញុំពេលដែល the

4 ម៉ោងនៃការគេងមើលទៅដូចជា

មានអារម្មណ៍ដូចជាខ្លាំងណាស់។ 😩😏(កែប្រែ)

ចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់អំពីការគេងពីពេលនេះទៅមុខ។ 😅😆

អ្នកណាដទៃទៀតមានជំងឺគេងមិនស្រួល😭

មានអាហារបញ្ចូល និងគេងស្រួល

បានបរិភោគច្រើនពេក ឥឡូវនេះកំពុងប្រយុទ្ធសម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ 🤣

មុនពេលគេង