Coldshower ಸಮುದಾಯ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಶೀತಲ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲೇ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ದಿನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾವಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ🥶