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금식 중이신가요?

나는 우연히 20파운드를 잃었다

나는 체중을 줄이려는 의도가 없었다. 나는 오직 다른 모든 훌륭한 이점에만 집중하고 있었다. 미래의 질병을 줄이고, 백혈구를 증가시키고, 자연적으로 인간 성장 호르몬을 최대 400%까지 증가시키고, 면역 체계를 강화하는 것과 같은! 두 번의 4.5일 단식 동안 나는 88온스 이상의 물만 섭취했다. 이 매혹적인 단식 연구를 위해. 이것은 9월 마지막 주에 4.5일 단식을 한 후 내 몸에서 일어난 일이다. 나는 10월 마지막 주에 두 번째 4.5일 단식을 막 끝냈다. 나는 우연히 20파운드 이상을 잃었다 😱 나는 지난 일요일에…(수정됨) 더보기

나는 너무 빠르고 격렬해 하지만 내 꿈에서는 😂