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번아웃

저는 약간 일 중독자입니다. 저를 필요로 하는 것들에 끌리게 되고, 친구들과 함께 있고 싶을 만큼 기운이 없다고 느꼈습니다. 그들은 사랑스러운 사람들이지만, 저는 항상 방 안에서 성인입니다. 그들의 의견 충돌을 중재하고, 작업할 아이디어를 제공하고, 조언을 해주고, blah blah blah 감정 에너지가 계속해서 떨어지는 것 같습니다. 이런 종류의 일에 대해 털어놓을 파트너가 그리워요. 모든 것이 제 시간과 에너지를 너무 요구하고, 저를 재충전시켜줄 수 있는 사람이 그리워요. 위안의 원천보다 에너지를 더 소모하는 사람을 찾는...(수정됨) 더보기

"당신의 행복의 주요 원천은 외부의 것들이 아니라 자신 안에서 찾아야 합니다."

주 초의 첫날 아침입니다.

#우리는 행복을 붙잡을 수는 없지만...영감의 원천으로 삼을 수는 있습니다.

"당신의 행복의 주요 원천은 외부의 것들이 아니라 자신 안에서 찾아야 합니다."

셰프 엄마의 의무 🍟🥩

긴 하루 일과 후, 나는 저녁을 간단하고 빠르게 준비하는 것을 좋아해. 오늘 밤은 아이들을 위해 스테이크와 집에서 만든 에어프라이드 감자튀김이었어. 🥩🍟 재미있는 점은? 나는 소고기를 아예 먹지 않아. 😅 체육관에서 힘을 기르려고 노력하면서 충분한 단백질을 어디서 구할지 고민하는 건 완전한 모험이야! 💪 너의 단백질 공급원은 뭐야?

안녕하세요, 저는 여기 새로 왔고 친구를 사귀고 싶어요. :)

여기서 연결을 만드는 가장 좋은 방법이 무엇인지 궁금해요? 여러분 중에 진정한 친구를 사귄 분이 있나요? 솔직하게 말해 주세요. 저는 신체적으로나 정신적으로 다양한 방식으로 장애가 있고, 현실에서 친구를 사귀고 관계를 유지하는 데 어려움을 겪고 있어요. 하지만 이제 더 많은 시간이 생겼는데, 배우자와 그의 가족 외에는 함께 놀 사람이 없다는 것이 매우 슬퍼요. 제 인생에서 불행하게도 반복되는 사건이었죠. 현재의 관계 외에 친구를 사귈 외부의 출처가 없었어요. 그래서 제 사회적 범위를 넓히고, 연결을 만들고, 편안한 영역에서... 더보기