Icebath Communautéit
D'icebath Community, Chat an Diskussioun.
139 SÉILEN
ALLES
icebath
3 Beiträg139 Seelen
5Mo.
Samschde!!!
Bescht Manéier fir d'Samschdeg Moies no der Moiesmobilitéitsausbildung an e puer Cardio ze verbréngen!!!

1J
GM
Luft 6C, Waasser 3,5C 1h Zone 2 joggen 2 Minutten kalen Dipp

2J
Eis Dusch Hack
Fir jidderee, deen d'kal Duschphase iwwerstanen huet an nach net ganz bereet ass fir d'komplette Eisbadserfarung ☃️☃️☃️

1J
Eng aner kal Plong 😁

1J
Welt Schwammluet Dag
Feierlech "Welt Schwammluet Dag" 😊🫶

2J
Atmen!
Jede Atemzuch ass eng Segen! Jede Atemzuch erënnert eis un d'schéin Spill, wou de Mënsch an d'Liewen ëmmer d'Zuch maachen. Jede Atemzuch erënnert un d'Urspréng an inspiréiert d'Zukunft.

1J
Eng aner schéin Schwämm
D'Waasser gëtt méi kal an de Moien däischter 😊(geännert)

Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS