Powerlifting Communautéit
D'powerlifting Community, Chat an Diskussioun.
5,1 Dsd. SÉILEN
ALLES
powerlifting
Éischt Kéier Powerlifting Comp
Squat 200kg Bench 150kg Deadlift 212.5 kg Gott 3. Plaz
Aarm Gewiicht
Deadlift 240kg
231kg einfach
Kraftdreemung
🏋🏿♂️(geännert)
Lifts
Meng aktuell Maxen sinn Squat: 290 lbs, Bench: 190 lbs, Deadlift: 265lbs, Clean&Jerk 145lbs, Snatch Clean 110 lbs
Wat ass äre Liiblingslift?
Wat ass äre Liiblingslift? Mäin ass Squat
Kann net stoppen, wëll net stoppen
Säin Äermdësch net ignoréieren!! (Ignoréiert meng Élbëssleeven, Zercher Squats sinn ëmmer)(geännert)
Santai
Lass mech de Deadlift maachen
Lescht Treffen, nächst an e puer Wochen!
Nei Rep PR 🙌🏻🔥😤💪🏻
83.9kg/185lbs ×4 BW 74.8kg/165lbs
Mënsch aneren?
155 kgs x 6
Zesummen trainéieren!
Muss méi staark ginn 💪
Keeen seet dir dat...
De Geheimnis fir nach ëmmer auszegesin als géif dir heben, och wann dir e bësse fett sidd, ass alles an den Traps. Erënnert Iech fir Är Schëffelen ze maachen, Herren.
Deadlift
Klein Gewënn
Powerlifting
Kann net waarden op dëst Gefill erëm. Ech hunn d'Gefill, datt ech wahrscheinlech ausfale wäert....
Wäert dir op e richtege Fitness-Datum goen?
Stell der vir, dir kritt endlech d'Muskel-Mamm an versuergt einfach komplett eng Pr💀
Fu*k grip
Kraaft lëft Praxis 🔥🔥🔥
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS