Sleep Communautéit

Rots fir eng roueg Erwächtung

Bald wäert ech an eng Wunneng zéien an ech wëll meng nei Noperen net mat menger laut Alarm wecken. Momentan hunn ech meng Fitbit, eng vibréierend Uhr an de Vibratiounspad vun mengem Alarm. Oh, ech wäert och meng Luucht unschalten wann et Zäit ass fir ze erwächen. Ech maachen e puer 4 Auer Schichten…méi liesen

SO LAZYYYY

et ass mengem fräie Dag, also ass et keen Verbriechen einfach den ganzen Dag ze schlofen, oder?

Woke up like this🥱

Méindeg kënnen langweileg sinn, awer et gëtt näischt méi langweileg wéi Mangel u Schlof, besonnesch wanns de eng Nachtschichtpersoun bass🌃😴

Wéi fillt dir wanns de schloofrig AF bass a jemannt gëtt dir eng urgent Aarbecht déi fäerdeg gemaach muss ginn

Gudde Nacht☆

😌💤

Am grousse, ongedëllegem Himmel, kann d'Universum eis mat gudde Saachen zesummebréngen, déi d'Mënsch berouegen, sou datt d'Häerz ëmmer eng Grond fënnt fir ze gleewen, ëmmer erëm.

Gudde Mëdet meng Frënn

Perfekt Këssen?

Mengem Hals geet et net gutt an ech denken ech muss e neit Këssen fir ze schlofen kucken. Eppes staark, well ech keng mëll Këssen gär hunn. Hues de Empfehlungen?

Sou huet een jeemools esou bequem TV gekuckt, datt een aus Versehen eeschlëft an dann ären Telefon läutet an Iech erwächt an elo sidd Dir genervt an Dir wënscht, si hätten e Clap on /clap off op ärem Telefon?

Bin ech déi eenzeg, déi net ka schlofen ouni e Ventilator?

🤔

ech kann net schlofen

🥹👎🏻

😴🫩💤

Schloflosigkeit

Nach ëmmer wäit😭😭 wat soll ech maachen?

😴😊

Gudde Nacht un d'Boo Gemeinschaft

💤

Gudde Nacht Message fir mech? 😴

Meng Melatonin schwätzt mat mir wéi..

😳

D'Freed net schlofen ze kënnen wéinst dem Iwwerdenken vun allem(geännert)

Blann Gesiicht 🤷🏼‍♀️

Gudde Mëdet 🌙🌃

Schlëff

Schlëff am Nomëden

Müde 😴

Ech fillen mech midd, awer ech schéngen net an den Schlaf ze falen.

Fühlen Iech schloofeg

Ech sinn net bereet fir Mëndeg. W.e.g. weck mech op

Gudde Moien, bejb!

Nuecht

FAT!

Dëst ass de Fakt, datt Männer a Fraen ënnerschiddlech sinn wann si krank sinn! Männer fillen sech wéi wann si musse stierwen, wat ënnerschiddlech ass wéi bei Fraen.

Et schéngt wéi wann ech net wäert kënnen schlofen

Hass dat Moment wanns de eng 2 Stonnen Napping während dem Dag méchs an de kanns näischt schlofen an der Nacht, schéngt wéi ech wäert opbleiwen an zocken.

firwat?🤷🏼‍♀️

😊

4 Stonnen Schlof gesäit esou aus

fühlt sech wéi d'Hell un. 😩😏(geännert)

Ech wäert vu lo un op d'Schlofen oppassen. 😅😆

Schlofen

Wien huet nach Insomnie😭

Gefëllt a schloofend

Ech hunn ze vill gegess, elo kämpfe fir meng Liewen 🤣

Schéin als eenzel Persoun

Wann ech drénken = süchteg no Alkohol Wann ech vill deele = süchteg no Alkohol Wann ech laang roueg sinn = sinn ech drénken 🤣

Mengem Feinde ginn duerch meng niddreg Energie verschount.. 🫩☕️

Emotional ausgedaucht. Gudde Mëdetten 🕊