Hapori Sleep
Te hapori sleep, kōrero, me te matapaki.
55K WAIRUA
KATOA
sleep
Tūtaki Tāngata Hou
TIKIAKENGA
Te hapori sleep, kōrero, me te matapaki.
55K WAIRUA
KATOA
sleep
Tūtaki Tāngata Hou
TIKIAKENGA

Kua tae te wā ki te moe

He awhina āu mō te pēhea e taea ai e au te whai i ngā moemoeā tino pōuri? E hiahia ana au ki taua moe hohonu!!

😆💤


Ka noho pai au i te moenga engari me pee au. 🥹

*23 nga waea kua ngaro, 120 nga karere* Aroha mai, kei te noho taku waea i te rangimārie:

Me moe anō💤



Kāore e taea e au te moe…🙁
Nō reira, ko te mea nui, āe, ko ngā meneti 90 ki te 120 o te moe ka riro i ahau he mea nui ki te ora....o taku whānau. 🫣🫠 Kua riro mai i ahau he 15 meneti i mua, e pā ana ki te mea kāore i tīmata pai tēnei ata, engari kei a au he wā kore i tēnei wā, me tūmanako ka taea e au te tiki i tētahi…pānui atu

E mōhio ana au he ngoikore, engari kāore au e taea te moe.

Kei te moe anō te tangata i konei mō te 12 haora i te rā?

Kei te pā mai te tangata kāore e moe? Kua oho au mō te 24 haora, ā, e 6 haora te wā e mahi ana au, ā, kāore au e taea te takoto mō te 8 haora i muri i te mahi. Me āta whakaaro au?
kaore e taea te moe..
Kia pai ake te rā āpōpō.

💤

Kei te tarai ahau ki te mohio ki tēnei taupānga hou, e pai ana ahau ki a ia i tēnei wā! Engari e pā ana ki te pō...

te ahua nei he pekanga. 😩😏( whakatikahia )

me pēhea te anime i te wa e moe ana au, kāore rānei me te tangi ua pango?😭🤔
I kai rawa, ināianei e whawhai ana mō taku ora 🤣




😴

ko wai e mea mai ki ahau ki te moe omg 🤧


Ngā Pānui Whai Pānga
te tino kaha o te hiahia ai i te wā e whakawhānau hua ana + kāore he hononga aroha + kāore e whakaae ki te moe ki tētahi me te kore hononga kare ā-roto + he tangata noho puku... He huinga pai 👐🏻( whakatikahia )

Ko ngā mea iti tonu ngā mea tino kaha te kōrero. 😕 Ki te kore e taea te whakatika mā te moe, kāore au i te wātea ā-whatumanawa mō tēnā i tēnei wā. 😆🚩
i ētahi wā ka hōhā ahau, kāore hoki e taea te moe, ka pai ki ahau te tākaro ki aku āhua kanohi. Me hipoki e au tētahi karu ki ōku makawe, nā te mea kotahi anake te karu i whakapaipaitia e au. hehe

Ko aku tuāhine huruhuru ēnei. He ātaahua rāua ina moe tahi i ētahi wā, nē rā?

taku urupare pono i muri i taku akiaki i a au anō kia moe 😺( whakatikahia )


Kei te mataku ahau ināianei ki te hoki anō ki te moe
I tēnei rā, e hiahia ana ahau ki te whakaatu kāore ēnei ao puoro e rua e whawhai ana tētahi ki tētahi. Inā hoki, ka taea e rāua te tūtaki, te hono hoki i te huarahi tino ātaahua: mā te mamae tangata kotahi. 🖤 Nō reira, whakatā mai, whakakāngia ō taringa whakarongo, ā, kia ruku tātou ki tētahi…pānui atu
Kua kore he moe pai i te pō. Ki taku whakaaro, i nui rawa taku moe inanahi. I oho ake i ngā hāora pōuri, i muri tata tonu i te waenganui pō.

Ko taku hiahia me moe roa noa iho au, kaua e haere ki te tari i tēnei rā.

Kāore e taea te moe

Ko Rose of Dawn anake te waiata kāore i oti i a māua. Ki te pātai mai tētahi he aha tā māua waiata pai rawa, ka kī tonu māua, ko tā māua waiata e whai ake nei! Nā te mea, i te āhua nei, he pai ake ia waiata i tō mua. Ā, ko tēnei te waiata whakamutunga. He pai ake hoki i te nuinga o ngā mea i mahia…pānui atu

He nui te rerekētanga o te rā kotahi, o te moe pai rānei!! Kua roa ahau kāore i tino ora pai. Engari i te pō nei, i moe au pēnei i te pēpi 👶 I tino miharo ahau!!! He aha i rerekē ai? Hmm, ko aku pihikete me te miraka haha. Tērā pea nā te pōkai mātao i taku kakī. Kia pai tō koutou rā, e hoa…pānui atu
He tino hōhā, ka tākaro noa au i tētahi kēmu, ka whakarongo hoki ki te puoro hei whakangā.
Ko wai atu ka tino hae ki te āhua o te moe a ngā kararehe, i ngā tūnga rerekē katoa? Ki te hē taku takoto, ka mamae au mō ngā rā 😩( whakatikahia )

He whakaaro whakaari pouri, pēnā i te tangi ki te moe? Tēnā? 🫠 E hiahia ana au ki tētahi take pai hei tangi 💁🏻♀️ (pai ake i te whakama)

Ki ōu whakaaro, he mea hei whakaora mā tātou ngā wāhanga pōuri rawa o roto i a tātou… he wāhanga rānei ēnā o tō tātou tuakiri, pēnei tonu i ngā wāhanga pai?
I mua tonu i tana haere ki te moe, he pai ki a ia te noho tino hāneanea, me te ngau paku i tana paraikete. 😊
Moe mai rā koutou katoa 💗


Ki te kore koe e moe i te pō, ko te tikanga kei te oho koe. Ko te tūmanako ka whai hua tēnei.



Ka neke whakamuri tonu ia, ka taka atu i te tapa o tōku pakihiwi, kātahi ka tere whakatikatika anō i a ia, ā, ko au nei e ngana noa ana ki te panuku i taku waea, e hoa, tino rā.

He pākiki noa ahau ki te mōhio he pēhea rawa te rerekē o Luna — kāore a Julie, tōna tuahine, i te tino rata ki tēnā, ā, he wā anake ka pēnā ia.

🫣



Whai muri i te 14 hāora moe.... i ētahi wā me moe poto noa iho koe 😴


I mua i te moe
Kaore te ngahere e moe. Ka tatari. Kua ngaro i te mākū, te pōuri me te pōuri. Ka haere koe i roto?

nō taku hoa tēnei ngeru, ko Mimbo tōna ingoa. He tino piri mai, ā, he pai ki a ia te awhi i ahau kia moe ai. [he aha aku ringa i rite ai ki ngā ringa tāne]




Kei te tino ngenge te kaiwhakahaere matua, nō reira he haora moe tā mātou. 😁😁
