Cornflakes အသိုင်းအဝိုင်း

မနက်စာ

မနက်စာမှာ ကော်န့်ဖလိတ်နှင့် လက်ထပ်မရှိသော နို့နဲ့ တောင်အာဖရိက သောက်ရေဖြစ်ပါတယ်။ နေ့လယ်စာမှာ မုန်လာဥနီကို နို့ထည်နှင့် ပေါင်းထားပြီး၊ မက်ကာရယ်ဖိုလက်များကို အထူးသီးနှံထဲမှာ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန်နှင့် ကေးယန်းမှုန်ဖြင့် လိမ္မော်ရည်နည်းနည်းနှင့် ဆား 🧂

အိမ်ထောင်စုကွက်ကွက်

ခေါင်မိုးကြော် crunchy

မုန့်ဟင်းခါးနှင့် ကော်ဖီ

အကြိုက်ဆုံးဆီရယ်

လူတိုင်းရဲ့အကြိုက်ဆုံးဆီရယ်ကဘာလဲ? ကိုယ်တိုင်ကတော့ အချိုချိုတဲ့ဆီရယ်တွေကို မကြိုက်ဘူး၊ နောက်ပိုင်းမှာနို့ကို ဘယ်လိုထားလဲဆိုတာကလည်း အရမ်းအချို 😭 ကိုယ်ကတော့ cornflakes နဲ့ shreddies အကြားမှာရှိတယ်၊ အဲဒါနဲ့ကြီးပြင်းခဲ့တာပါ ဟာဟာ

ဒီကြိမ် နေ့လည်စာအတွက် ချိစ်မပါဘဲ ကျန်ရှိတဲ့ ပုစွန်ပေါင်းသင်း

နံနက်စာက ကော်ဖလက်စ်ပါ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ အရမ်းပင်ပန်းနေတယ် 😹

နောက်ကျသော နံနက်စာအတွက် ရိုးရှင်းသော ဖရိုစ့်ဖလိတ်များ

(GF ကော်နဖလိတ်များနှင့် လက်တော့ဖရီ နို့နှင့် သကြား) နှင့် နောက်ပိုင်းအတွက် ကူကီများပါသော တီတစ်ခွက် 😋😸☕️🍪

နံနက်စာကို အတူတူစားရတာဆိုရင် ကော်န့်ဖလိတ်ပဲ!

အထူးသဖြင့် ငါ့နဲ့ အစေ့အစားကို မတွေ့ရဘူး 😅💁🏼‍♀️

မုန့်ခွက်ကွင်းများ

𝕽𝖊𝖒𝖊𝖒𝖇𝖊𝖗 𝖆𝖑𝖜𝖆𝖞𝖘 𝖙𝖍𝖆𝖙 𝖞𝖔𝖚 𝖆𝖗𝖊 𝖈𝖔𝖔𝖑!

တစ်ယောက်က indie rock/rock/alternative သို့မဟုတ် အထီးကျန်သော ဂီတသီချင်းများအတွက် လင့်ခ် သို့မဟုတ် playlist တစ်ခုရေးပေးနိုင်မလား? ကျွန်တော် သင်ယူဖို့ လိုအပ်ပြီး အထူးသဖြင့် အဆင်ပြေပြီး လှပတဲ့ အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါတယ်။

အကြိုက်ဆုံးကလေးဘဝနံနက်စာ

ကျွန်ုပ်၏အစ်ကိုအစ်မများနှင့်အတူ ဤနံနက်စာကို ချစ်ခဲ့ကြသည်။ ကော်နဖလက်များနှင့် နုတယ်လာ 🤤🤤🤤🤤🤤

ချိစ်ကတ် ❤️✨

ဘစ်စကတ်နှင့် ခရမ်းချဉ်ချိစ် + နို့ + ချောကလက်မှုန့် + အချို့သော ကော်ဖလက် 🫰🏻

ကြက်သားကော်ဖ်လိပ်

ဒီမုန့်ကိုဘယ်လိုခေါ်မလဲ?

ဒါက အနက်ရောင်ချောကလက်ဘရောနီအခြေခံတွေကို ဆားလျှော်ကရင်မုန့်ဖြင့် ဖြည့်ထားပြီး သကြားနို့ သို့မဟုတ် အဖြူချောကလက်မုန့်ဖြင့် အထိမ်းအမှတ်ထားပါတယ်။ ပိုင်းကုန်းက ဟေဇယ်နတ်လို သစ်သီးခေါက်ဆွဲတွေကို နို့ချောကလက်ဖြင့် အဖုံးလွှမ်းထားပြီး အိုင်စ်ကရင်မုန့်က ဗနီလာ-သိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးကို…ပိုမိုဖတ်ရန်

ညစာအတွက် မနက်စာ

ခရမ်းချဥ်သီးနှင့် မက်စ်ကာပုန်းချိစ်ဖြင့် ဖြည့်ထားသော ဖရင်ချ်တိုစ့်၊ ကော်န့်ဖလိတ်များဖြင့် အထုပ်ထားပြီး မေ့ပယ်ဆီတွင် ကာမယ်လိုက်ထားသော ဗနန်နာများဖြင့် အထိမ်းအမှတ်ပြုထားသည်။

အထူးအစားအစာအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်! အထူးအရသာရှိတဲ့ ကြက်သားနို့နဲ့ အာလူးကြော်ကို အထူးအရသာအတွက် ထည့်ထားပါတယ်!

မုန့်ဟင်းခါးနှင့်နို့နှင့်ပျော်ရွှင်မှုန့်

အက်ပ်ပေါ်ရှိ အမျိုးသမီးများအား အကြောင်းကြားချက်...

ကျွန်ုပ်သည် အမျိုးသားဘက်မှ ဂျင်းပူလ်၏ အနက်ရှိုင်းမှုအတွက် တောင်းပန်ပါသည်၊ ကျွန်ုပ်နှင့် အခြားသူများသည် အမျိုးသားများသည် ဦးနှောက်ကို အသုံးမပြုဘဲ အခြားရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဒီဇိုင်းလုပ်ထားသော အင်္ဂါရပ်တစ်ခုကို အသုံးပြုရန် ရပ်တည်ခဲ့သော ဂျင်းကို ခွဲခြားရန် ကြိုးစားနေခဲ့သည်။ အာဟာရအဖြစ် အခန်းတစ်ခုနှင့်…ပိုမိုဖတ်ရန်

ကော်န့်ဖလိတ်ကာရမယ်

ငါ့အကောင်းဆုံးအစားအစာများ

Cerealo

ကောင်းကင်ထဲမှာ အာလူးတစ်ခွက်စားရင် အပြီးမှာ ၅ ဆကြိုးစားရင် ဒါက အဆိုးရွားတဲ့ အချက်လား

Snackos

ဘယ်တော့မှ အဲဒီမှာထိုင်ပြီး ကော်န့်ဖလိတ်တွေကို ချစ်ပျော်စွာ စားရတာလဲ ဟာဟာ

အိမ်ထဲမှာပြုလုပ်ထားတဲ့ ကုန်ဖလက်ကြက်သားနက်

အလွယ်တကူ ကုန်ဖလက်တွေကို zip lock အိတ်ထဲထည့်ပြီး ပပရီကာ၊ ငရုတ်သီးမှုန့်နဲ့ ဆားတစ်ပွင့်ထည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ရိုလ်ပင်နဲ့ ဖိပါ။ ဘောလုံးသုံးလုံးထဲမှာ ကုန်ဖလက်မစ်စ်၊ ကြက်ဥ ၂ လုံးကို အရည်ချိန်ပြီး၊ သာမန်မုန့်မှုန့်ထည့်ပါ။ ကြက်သားကို လိုအပ်သလို အရွယ်အစားဖြတ်ပါ။ မုန့်မှုန့်ထဲ၊ ထို့နောက် ကြက်ဥထဲ၊ နောက်ဆုံး…ပိုမိုဖတ်ရန်

အာလူးကြော်စားနေတယ် 😂

အလုပ်မှာ ညနေပိုင်း ကုန်ဖလက်စ်တစ်ခွက်