ਸਥਿਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ: 8 ਡੀਲਬਰੇਕਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਡੀਲਬਰਕਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਡੀਲਬਰਕਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਚ ਮੂਲਿਤ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਭਾਵਾਂ, ਜੋ ਅਨੁਭਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੇ ਹਾਂ। ਸੰਲਗਨ ਸਿਧਾਂਤ ਮੁਤਾਬਕ, ਸਾਡੇ ਬੱਚਪਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪਾਲਣਹਾਰੇਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿਆ成年 ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੋ ਚਿੰਤਤ ਸੰਲਗਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਜੂਝ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ फलਸਰੂਪ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਕਰਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਜੋਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਲਓ। ਜੌਨ ਦਾ ਬੱਚਪਨ ਬਹੁਤ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਵ ਭਰਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਨਾਜ਼ਕਤੋਂ ਤੋਂ ਵਿਆਖਿਆਵਾਨ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਸਾਰੇ, ਜੋ ਖੁਲਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰਕ ਸੀ, ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਜੋਨ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ, ਭਾਵਾਤਮਿਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਤੋਂ ਡਰ ਗਿਆ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦਰਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਿਪਟੇ ਨਾ ਗਏ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਦੇ ਰ romantic ਅਨੁਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਲਬਰਕਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੁੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਹਮ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਡੀਲਬਰੇਕਰਾਂ ਦੀ ਪਹਚਾਣ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਡੀਲਬਰੇਕਰਾਂ ਦੀ ਪਹਚਾਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਡੀਲਬਰੇਕਰ ਉਹ ਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ ਜੋ ਅਸੰਤੋਸ਼ ਅਤੇ ਟਕਰਾਵ ਵਿੱਚ ਦਿਹਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਅੱਠ ਅਹਮ ਡੀਲਬਰੇਕਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਰ ਮਰਦ ਨੂੰ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਸੰਵਾਦ ਦੀ ਘਾਟ: ਸੰਵਾਦ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਦੋਂ ਗਲਤ ਫਹਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਾਜ਼ੁਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ की ओर لے ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਵਾਦ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਦੂਰਾਈ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ progressively ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਅਦਬ ਦੀ ਘਾਟ: ਧਰਮੀ ਆਦਰਸ਼ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਦਬ ਦੀ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਵੀ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਾਂ ਅਣਮਨਸੂ ਬਿਹਵਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਿਹਵਾਰ ਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਆਕਤੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦੋਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਖ਼ਰਾਬ ਹਵਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਐਨਕ ਕਦਰਾਂ ਦਾ ਅਸਮਰੱਥ: ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਅਹੰਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਰੋਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਵਿੱਤੀ ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਵਿਧੰਗਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਮਰੱਥਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਰੁਸ਼ਵਤਾਂ ਨੂੰ ਨੈਤਿਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਿਰਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਛਾਲਤ ਦੀ ਘਾਟ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਓ ਅਤੇ ਲੈਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਿਡਲ ਗਰਾਂਡ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਅਸੰਤੋਸ਼ ਦੇ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਲਈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਖਤੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਸੰਭਵ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਖਤਾਈ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਮਾਲਕੀ: ਥੋੜੀ ਭਾਵਨਾ ਕੁਦਰਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਈਰਖਾ ਬਹੁਤ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਲਕੀ ਦਾ ਬਿਹਵਾਰ ਅਕਸਰ ਅਣਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਉਪਜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਪ੍ਰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਵਧਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕਲਾਪਨ ਦਾ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਘਾਟ: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਅਚਿੰਤਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਖ਼ਾਹਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਣਦੇਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾਜ਼ੂਕਤਾ ਅਤੇ ਅਣਪੂਰਨਤਾ ਦੇ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਘਾਟ ਦੋਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪROTერნੀਲ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਬੇਈਮਾਨੀ: ਭਰੋਸਾ ਸੱਚਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇਂ ਤੱਕ ਛੋਟੇ ਝੂਠ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬੇਈਮਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਿੱਚ ਗ਼ਿਦ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸੰਦੇਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲੋਂ ਬਾਹਰੋ ਟੋਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਨਸ਼ੇ ਦੀਆ ਭਾਵਨਾਂ: ਚਾਹੇ ਇਹ ਮਾਦਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੀਰਤਾ ਹੋਵੇ, ਜੁਆ ਖੇਡਣਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕਰੀਨ ਸਮਾਂ, ਨਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਭਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ भावना ਦੀ ਦੂਰਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਚੱਕਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੋਹਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਮਝੌਤਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਿਚਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰੱਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਫੰਸੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਰਹਿਣਾ ਹੈ:

ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾ ਕਰਨਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਸਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਡੂੰਘੇ ਗਡ਼੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਹਿਸੂਸਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ। ਪਹਿਲੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਨਾਲ ਵੀਰ" ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋੜਨਾ

ਬਿਨਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦੀਆਂ ਲੀਡਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿੱਤ੍ਰਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜਬੂਤ ਬੁਨਿਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ। ਇੱਕ ਬੜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਾਲਾ ਫੈਸਲਾ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਵਾਅ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰਾਂ ਨੂੰ ਅਣਛੂਹਾ ਛੱਡਣਾ

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮੂਲਯਾਂ ਅਤੇ ਜਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ। ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉੱਡੋਣ ਦੇ ਪੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੜਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੱਚੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਾਹਰੀ ਦਬਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ

ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਮੂਲਯਾਂ ਤੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਮਹੱਤਵ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਦਬਾਵਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਝੁਕੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਾਰਸਪਰਿਕ ਆਦਰ ਅਤੇ ਸਮਝ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਰਾਏਆਂ 'ਤੇ।

ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਿਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਪੈਟ੍ਰਿਕ ਹੈਡਨ (2015) ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਮਿੱਤਰਤਾ ਦੇ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਕੀ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਹਿਰੇ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਂਦੇ ਹਨ। ਹੈਡਨ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਮਿੱਤਰਤਾ ਦਾ ਤ੍ਰਿਕੋਨਾ ਮਾਡਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਡਲ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਂਝਾ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਾਂਧ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਰੁਚੀ ਹੈ ਪਰ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਮਿੱਤਰਤਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਂਝੀਆਂ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਗਹਿਰਾਈ ਅਤੇ ਸੰਪੰਨਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਕੱਠੀ ਜਮੀਨ 'ਤੇ ਖੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਿੱਜੀ ਰੁਚੀਆਂ ਤੋਂ ਪਾਸੇ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਆਰੰਭ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਹਿਰਾ ਬੁਝਾਰਤ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਇਜ਼ਤ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੈਡਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧ ਹਨ; ਉਹ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਇਕ ਕੱਲੇEngagement ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੇੜੇ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਰਾਜਨੈਤਿਕ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੰਪੰਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਕਰੀਕ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਲਕਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਐਫ਼ ਏ ਕਿਊਜ਼

ਜੇ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਡੀਲਬਰੈਕਰ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਡੀਲਬਰੈਕਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਇੱਕ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਕੀਮਤਾਂ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨਾਲ ਬੁਨਿਆਦਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਤ ਚੀਤ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤੇ ਰਾਹੀਂ ਹੱਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਨੈਵਿਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਨਹੀਂ, ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਡੀਲਬਰੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਜੀ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਜਨਰਲ ਲੋਕ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡੀਲਬਰੇਕਰ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਜੀਵਨਦਾਅ ਵਾਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ-ਵਿੱਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਡਾਪਟੇਬਿਲਿਟੀ ਗਹਿਰੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡੀਲਬ੍ਰੇਕਰਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰ ਜਾ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਆਦਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਖੁੱਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਸੁਹਿਣੀ ਸਿਖਰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਚ ਸਜਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਚੇਤਨਾ ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ

ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਦੇਣ ਦੇ ਲਈ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਡੀਲਬਰੇਕਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਦਾਇਮੀ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਦਾਂ ਦੀ ਸਚੇਤਨਾ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਵਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇਕ ਐਸੇ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿਚ ਨਿਭਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯਾਤ੍ਰਾ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਇਹਨਾਂ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਐਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੰਪੰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।