ਡੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਜਿਆਦਾ ਹੀ ਉਤਸਾਹਿਤ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਆਦਾ ਉਪਲੱਬਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਫਰਾਸਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਸਾਹ ਨੂੰ ਬੇਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਤੋੜ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦांव-ਪੇਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ, ਕੀਮਤ ਨਾ ਸਮਝਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉੱਠਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਡਣਾ ਇੱਕ ਨਿਮਰ ਨ੍ਰਿਤ੍ਯ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤ ਫਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਤੋੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕੀ ਹੋਵੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਟਕ ਦੇ ਇਸ ਕਲਾ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਕਰ ਸਕੋਂ? ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨਕੀ ਵਰਤ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਆਕਰਸ਼ਕਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਵਾਸਤੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਆਪ ਦੀ ਸਟੇਮ ਰਖਦਿਆਂ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਲ ਚੇਰੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੋਰੀਏ ਲੈਣ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਖਿੱਚ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੋਰੀਏ ਲੈਣ ਦੀ ਬਾਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇਛਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੂੰ "ਕਮੀ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਦੁਤ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੰਬੀ ਵੈਟਲਿਸਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਮਨੋਹਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਪੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹਦਾ ਅਰਥ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਚਲਾਕੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਦੇ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕੀਮਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੈਕਅਪ ਵਿਕਲਪ। ਇਸ ਮਨੋਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂਕਿ ਚਿੰਗਾਰੀ ਨੂੰ ਜਿਊਂਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਪਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇਣ ਲਈ

ਹੁਣ ਜਦ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੂਝ ਹੈ, ਚਲੋ ਕੁਝ ਵਿਅਵਹਾਰੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਿਲ ਹੋਵਾਂ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਖ਼ੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰਹੱਸ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ।

• ਆਪਣੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਿੱਚ ਚੋਣੀਦਾਰੀ ਕਰੋ:
  ਆਪਣੇ आप को ਸਦਾ ਉਪਲਬਧ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਆਸਤ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਉਮੈਦ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋ:
  ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਰੁਚਿਕਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਮੋਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ:
  ਇੱਕ ਹਾਸਿਆਤਮਕ ਮਜ਼ਾਕ ਇੱਕ ਖੇਡਮਈ ਦੂਰੀ ਸਿਰਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਸਮਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਨਰਮੀਂ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਧਿਆਨਹੀਨ ਮਾਹੋਲ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

• ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ:
  ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵੇਲ਼ੇ, ਤਤਕਾਲ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਰੁਚੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਵੱਧ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

• ਆਪਣੀ ਕਦਰ 'ਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਖਾਓ:
  ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੂਜੇ ਵੀ ਕਰਣਗੇ। ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸੰਭਾਵਤੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢੂੰਢਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮ-ਅਧਿਐਨਤਾਵਾਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗੇ।

• ਮਾਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੋ:
  ਛੋਟੀ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਗੰਭੀਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੁੜਾਉ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਤੀ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਇੱਛਾਗ੍ਰੰਥ ਸਾਥੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

• ਰਹੱਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖੋ:
  ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ ਪਰ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਨਿੱਜੀ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਉਤਸ਼ੁਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਣ ਦੀ ਖਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਗਹਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਚਿੱਤ੍ਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਐਸੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਦਸ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਕੌਮੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਵੇਗੀ ਬਿਨਾਂ ਟ੍ਰੈਪ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਦੇ।

ਗਲਤ ਫਹਮੀ

ਕਦੋਂ ਕਦੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਗਲਤ ਫਹਮੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਕੇਤ ਬਹੁਤ ਮਿਲੇ-ਝੂਲੇ ਹਨ, ਤਾں ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੂਚੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੇਲਨ ਦੀ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜਰੂਰਤ ਪੈਵੇ, ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

Overdoing it

ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲਕੀਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਢੰਗ ਸੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾ-ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਕੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ سکتے ਹੋ। ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ; ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਭੁਲਾਅ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਦੇਖਾ ਕਰਨਾ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਬਣਾਏ रखना ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਗੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਿਤ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਚਾਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮੂਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਾਮਾਣਿਕਤਾ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਆਲੋਚਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਖੇਡਣਾ

ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰਹੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਾਹ ਪੇਖੋ। ਖੇਡਣਾ ਔਖਾ ਬਣਨਾ ਆਕਰਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਏ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਨਾਟਕ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਸਚਾਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਾਸਤਵਿਕ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਣਾ

ਲੋੜੀਂਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੇ ਤੁਰਨ ਰਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਵੇਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੋਂ ਇੱਤੇਜ਼ਜ਼ ਕਰੇਗਾ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਭੱਸ਼ ਜਿੱਤਣ ਲਈ, ਜੋ ਗਹਿਰੀਆਂ ਜੁੜਾਵਾਂ ਵੱਲ ਜਾਵੇਗਾ।

ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ: ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਆਕਰਸ਼ਣ

ਇੱਕ YouGov ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ 13,000 ਤੋਂ ਵੱਧ АҚШ ਦੇ ਬਾਲਗ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਲੋਕ ਜੋੜੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ, 43% ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰੀ" ਵਜੋਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਵੀ "ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰੀ" ਹਨ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਵਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰਵਾਲੀ ਸੁਭਾਉਂਤ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਬਾਹਰੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ" ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਵਿੱਚੋਂ 30% ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਅੰਦਰੂਨੀਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ, ਹੋਰ ਸੋਚਵੀਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪREFERENCE ਦਾ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਿਲਾਪ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ

ਜੇ ਮੈਂ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਕੇ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਖੋਣ ਲੱਗਾ, ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਸੋਚੋ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਕੀ ਚਿਜ਼ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਨਾ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਬਲ੍ਹ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲنے ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ; ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਡਰੋ ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਬਣੀ ਰਹੇ।

ਕੀ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਵਾਲਾ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ! ਇਹੀ ਨੀਤੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਆਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੜਾਉਣ ਦਾ ਨਾਟਕ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿਨਾ?

ਹਾਂ! ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋਗਾ ਹੋਣਾ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਜਾਲਣ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ਕ ਤੌਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵੱਧ ਸੱਚੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗਾ.

ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ?

ਮਿਸਰਿਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁਝ ਫਾਸਲੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਇਸ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਖੁੱਲੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ مل ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਆਲਿੰਗਨ ਕਰਨਾ: ਨਤੀਜਾ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ ਜੋ, ਜਦੋਂ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਮੰਨੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਬਣਾਇਆ ਜਾਏ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸੱਚੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਇਜ਼ਜ਼ਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਰਾਹੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਤਰਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਖੀਰਨ ਇਰਾਦਾ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ—ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਦੇ ਹਨ ਜਿਸطرح ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਪਾਉਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮୀਖਿਆ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਰਥਪੂਰਕ ਸੰਪਰਕ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਚਲੋ, ਇਸ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਆਪ ਨੂੰ ਚਮਕਣ ਦਿਉ!