د Sad ټولنه
د sad ټولنه، چیټ، او بحث.
11K نفسونه
ټول
sad
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
د sad ټولنه، چیټ، او بحث.
11K نفسونه
ټول
sad
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
سډډډ
Saddd
ایا بل څوک هم داسې سخته یوازیتوب احساسوي، لکه ټوله نړۍ، ستا ملګري او کورنۍ، هېڅوک دې پروا نه کوي... او په داسې ظالمه نړۍ کې ژوند کول درد کوي... څه به وي که هر څوک د نورو پر ځای په خپلو کارونو کې بوخت وي، د دې پر ځای چې زما د تېروتنو له امله راباندې ملنډې ووهي... لکه ولې؟
1. غمجن – هغه څوک چې ژور او دوامدار خپګان تجربه کوي. 2. تل ناخوښه – هغه څوک چې د ډېرو وختونو لپاره ځان ناخوښه احساسوي. 3. ژور غمجن – هغه څوک چې د ژور خپګان احساس له ځان سره ګرځوي. 4. د حسرت احساس لرونکی – هغه څوک چې ارام خپګان یا د څه شي ارمان احساسوي. 5. د ناخوښۍ په حالت کې – هغه څوک چې…نور ولوله
ایا کله مو داسې احساس کړی چې ژوند مو تل ناخوښه دی او په هغه کې هېڅ ښه شی نشته؟
“یاد ولرئ چې خلک یوازې ستاسو په کیسه کې مېلمانه دي، همداسې چې تاسو یوازې په هغوی کې مېلمانه یاست، نو فصلونه د لوستلو ارزښت ولري.”


یوازې هڅه کوم چې په خپل ژوند کې ځینې شیان سم او یو ځای کړم او زه یوازې فکر کوم چې څنګه دا ترسره کړم او زه د هڅونې لپاره مبارزه کوم او دا یقینا زما خوشحالي باندې بار دی. اوه، یوازې هیله لرم چې زه یې ترسره کړم، پوهیږی؟ زه یوازې د خفګان څرګندونه کوم، ځکه چې زه اوس مهال ډیر خفه یم. آیا کومې وړاندیزونه…نور ولوله

نن شپه، ته راغلې او ما ته دې غېږ ورکړه، او کله چې زه ویښ شوم، دا یوازې یوه خوب وه. کله چې ته د چا یاد کوې چې مړ شوی دی، څه باید وکړې؟ دا څومره ناانصافي ده چې دا اړیکه د دې لوی واټن، دې نړۍ او اخرت لخوا جلا شوې ده. 🥲
زه یوازې غواړم چې نړۍ ته پوښتنه وکړم....ولې؟ 🥺😭
دا ورځو کې څنګه احساس کیږي. مګر زه به دروغ ووایم او ووایم چې زه ښه یم

د کار کولو لپاره چمتو او وړتیا لرلو سره سره د کار موندلو توان نه لرل
د doomscrolling...

د کډوالۍ له امله د جلا کېدو وروسته ژوند
دا خفه کوونکی دی کله چې ته تل هغه کس یې چې د هرچا لپاره هلته وي. د عمل له لارې د هرچا ملاتړ کول، یا یوازې د غوږ نیولو لپاره. مګر کله چې ته په اندیښنه کې یې او ډوبیږې، نو په حقیقت کې هیڅوک نشته چې ته ورته لاړ شې. ته ناست یې او فکر کوې چې څنګه هغه خلک چې ته یې ملاتړ کړې.....حتی تا ته نه دي کتلي. په…نور ولوله
د یوې سختې ورځې وروسته او تاسو خفه یاست
خدای دې د هغې روح په آرام کې وساتي ?-2026 🪦🕊️

ته زما مور نه یې، خو ته ماته د خپلې مور په څیر مینه لرې. ماته د خپلې مور سره مرسته وکړه او روزنه راکړه، که څه هم خلک وايي چې ته زما خاله یې، زما لپاره ته زما دویمه مور یې او هغه شخصیت چې زه یې مینه لرم. کور د تا پرته همداسې نه دی، زه پروا نه لرم چې نور څه وايي، ته زما مور یې.


زه احساس کوم چې ورک شوی یم... لکه چې ما خپل د لارښوونې احساس له لاسه ورکړی، لکه یوه کښتۍ چې خپل کپتان ته اړتیا لري. ما خپل پلار تل لپاره له لاسه ورکړی. سختو هواوو زموږ کښتۍ کنټرول له لاسه ورکړ. زموږ کپتان هیڅ ځای نشته—هغه عمله او نیویګیټر یوازې پریښودل. اوس موږ په یوه ټاپو کې لنگر اچولی، یوه خالي…نور ولوله

زه اړتیا لرم چې یو څوک ولرم چې زه ورسره د شیانو په اړه خبرې وکړم


ولې خلک نشي کولی یوازې رښتیني وي کله چې دوی یو له بل سره مینه لري، دا اوس د لوبې په څیر دی... یا شاید هغه زما سره دومره مینه نلري چې تعقیب مې کړي، له همدې امله زه مغشوش یم...
زه ښه نه یم.




زه ویره لرم چې حتی زه دې نه یادوم، نه پوهیږم چې ته څنګه وې، نه پوهیږم چې ستا غږ څنګه و، یوازې دا عکسونه لرم او ستا په اړه هیڅ یادونه نه لرم، زه تا یادوم او ته نه پوهیږې چې زه څومره یوه مور ته اړتیا لرم او دا یوه نه تشریح کیدونکې احساس دی. مګر د هرې شخصي د خندا یا حتی د خپلې مور سره د بحث کولو لیدل…نور ولوله
یوې شېبې لپاره، زه نشم کولی فکر وکړم چې که زما خپل پلار نور دلته نه وي، ژوند به څنګه وي. یوازې د دې ډول له لاسه ورکولو تصور زما زړه د یوې غمجنۍ احساس سره ډک کړ چې زه یې په کلماتو کې نه شم بیانولی. ځینې فکرونه له تاسو سره پاتې کیږي وروسته له دې چې تاسو د هغوی څخه تیر شئ.
زما په ځانګړې ورځ بل کال یوازې تیریږي. ښه، اوس ۲ کاله کیږي چې زه یوازې یم. هیڅ ملګري، هیڅ نجلۍ، حتی کورنۍ هم نور ما ته د څه کولو لپاره زنګ نه وهي. په دې ورځ زما ۲۱ کلن تره په خوب کې مړ شو او زما نیکه د سرطان له امله. لکه یو یادونه چې ستا ژوند جهنم ته ځي او ته په دې اړه هیڅ نشي کولی.
زما عینکې یوازې په دوه ټوټو کې مړې شوې 🥲


اړوند پوسټونه
هغه شېبه چې باید د مسخرې په څېر څوک خوشاله کړې، خو د زړه په تل کې دې خپه یې او داسې چلند کوې لکه پیاوړی یې، هاها


خفه

په رښتیا سره، نن شپه ډېر خپه یم. 🥲
سلام، نو دا تر ډېره زما خپله تجربه ده. اوس مهال په جرمني کې د لیسانس زدهکړې کوم او رښتیا هم ځان ډېر، ډېر بېاړیکې احساسوم؛ داسې چې نه پوهېږم څوک خپل ملګري وبولم او څنګه رښتینې اړیکې جوړې کړم. په ډېرو غونډو کې تللی یم او له ځینو خورا په زړهپورې خلکو سره مې خبرې کړې دي، خو نه شم کولای رښتینې اړیکې…نور ولوله
ما د دې اونۍ په پای کې د FX د «ښکلا» لړۍ ولیده او یوه په زړه پورې پوښتنه یې راپورته کړه. د پایلې په پام کې نیولو پرته، ایا زه به داسې څه واخلم چې ښايي خطرناک وي، څو د خپل ځان په اړه ښه احساس وکړم؟ څو په رښتیا په نړۍ کې ولیدل شم؟ څو ښکلی شم؟ هو. هو، دا به وکړم. ډاډه نه یم چې دا مې خپه کوي که اندېښمن.

یو تصادفي څه چې زما په ذهن کې دي او غواړم همداسې یې ووایم، نو ولې یې دلته ونه وایم، د لاسه ورکولو لپاره خو څه نه لرم. حیرانېدل هم نعمت دی او هم لعنت، لکه پر ځان ډېر پام کول. ته تل د ډېرو شیانو په اړه فکر کوې، کله ناکله دا د سترې خوښۍ لامل کېږي. خو ځینې وختونه بیا د غم یوې کمژورې کندې ته دې رسوي،…نور ولوله
هر ډول خفی، لکه، د خوب لپاره د ژړا فلمونه وړاندیز کړئ؟ مهرباني وکړئ؟ 🫠 د ژړا لپاره یوه ښه دلیل ته اړتیا لرم 💁🏻♀️ (د نا امیدۍ نه غوره)

زه خپه یم، راځه چې ستا د پښو بچي ووینم 💕
دا خواشینوونکې او ناهیلې کوونکې ده، ځکه ډېری نارینه یوازې همدا غواړي، بیا چې یوه ښځه امیندواره کړي، له مسؤلیت څخه تښتي. سمه ده، زه دا نه وایم چې ټول نارینه همداسې دي.( سمون شوی )

راځئ چې تاسو ته د خپلې کیسې په اړه لږ څه ووایم. له ۲۰ کلنۍ راهیسې، زه د چاغوالي لپاره په دوامداره توګه مسخره شوی یم. زه د خپل ظاهري حالت په اړه خورا ناامنه شوم، او د کلونو په تیریدو سره، زما د وزن سره مبارزې یوه ژورهobsession ته واوښتله. زه هورموني ستونزې لرم چې زما وزن ډیر بدلون کوي. او…( سمون شوی )نور ولوله

کله چې د مخ رنګولو پرېکړه کوم، باید رښتیا هم ورته ډېر وخت ځانګړی کړم، ځکه په حقیقت کې خوندور کار دی.. خو بیا هم، سږ کال مې دا د هالووین د خوږو راټولولو له تګ څخه څو دقیقې مخکې په بیړه سره جوړ کړ haha. زما د اوسني حالت انځور 🥲خو دا انځور مې خوښېږي.

د کیني مککورمیک پر مړینه ډېر خواشینی یم. مهرباني وکړئ هغه بېرته راښکاره کړئ 😭

کومه ویرونکي فلم دی چې واقعاً مې د دې لپاره هڅوي چې له خپل پوستکي بهر لاړ شم یا لږ تر لږه د دې د بدوالي سره وخندم؟ زه له خپل پلار سره ویرونکي فلمونه کتل، او زه ویره لرم چې زه په بشپړه توګه بې حسه شوی یم. مګر تازه ریسیدنت ایول ما ته رسیدلی، په عمده توګه ځکه چې دا ما خفه کړ lol اوس مهال د شکرانې او…نور ولوله
سلام ملګرو، مهرباني وکړئ زما زړه خوشحاله کړئ، ځکه چې په دې وروستیو کې ډېر خپه یم او د خپل ژوند د روان لوري په اړه ډېر فکرونه راسره دي😔
څومره خفه ده چې تظاهر وکړې چې ته ښه یې کله چې په ژوره توګه یوازې څه ټاکوس، فرایز، او آیس کریم غواړې. ):
نن له خوبه په دروند زړه، خپه او سرګرځېدلې راویښه شوم، لږ سرخوږی مې هم و او د یوازیتوب احساس مې کاوه د حیض له راتلو مخکې یوه عادي هورموني ورځ بیا، ځکه چې زه همداسې یم، د داسې چا ارمان مې کاوه چې پرې تکیه وکړم چا ته ووایم چې دا ټول احساسوم، خوږو خبرو ته اړتیا لرم، غواړم د ماشومې په څېر چلند وکړم او…نور ولوله
زه به د خپل ps5 سره لوبې کولو لپاره یو څه وخت نشم کولی، ځکه چې ما خپلې ګوتې ماتې کړې دي.

دا وېبسایټ مې ۳ کاله مخکې وموند، او له هغه وخت راهیسې په کال کې یو یا دوه ځله دا ازموینه کوم، بس د دې لپاره چې وګورم څه بدلون خو نه دی راغلی kkkkk خو زه د Sad x Dom اړیکو ته ډېره لېواله یم :))) او رښتیا هم حیرانېږم چې ایا داسې کسان شته چې هم Dom وي او هم M :))؟( سمون شوی )

بارک الله في عمرك، زما د ۱۶ کلونو ملګرې. په سختیو، خوشالیو او غمونو کې، موږ تل یوځای یو. ستا لپاره د نېکمرغۍ ټولې دعاګانې کوم.
زه نه شم کولای له دې احساسه ځان خلاص کړم چې زما زهرجن خوی دا دی چې نه پوهېږم څه ناسم کوم. دا د «افسوس، زه» خبرې نه دي، بلکې د ناڅرګندتیا په اړه یوه ژوره خبرې اترې دي. د خپلې اړیکې له حالت څخه خپه نه یم، خو تر دې ډېر مې زړه غواړي پوه شم چې په دقیقه توګه باید پر څه کار وکړم، څو خلک راسره په اسانه…نور ولوله
ایا رښتینی او مهربان اوسیدل سخت دي؟
د زړېدو معنا دا ده چې پوه شې ځینې خلک به رښتیا هم کلونه کلونه، ان ټول عمر، د بدمرغۍ په غوره کولو تېروي. او دا هم چې کله ته ځوان وې، له تا سره د عادي انساني نیمګړتیاوو پرته بل هېڅ ستونزه نه وه؛ ځینې خلک رښتیا هم یوازې تریخمزاجه وي. ما تل دا بده ګڼله چې د تېر وخت نااشنا عجیب خلک راته وايي: «ته…نور ولوله
څومره چې له سختو پړاوونو تېرېږم، هومره ډېر پوهېږم: ما هېڅکله هم لاس نه دی اخیستی. دا په دې مانا نه ده چې زه هېڅکله نه ستړې کېږم، یا هېڅکله خپه کېږم نه. ما یوازې له دې سره عادت کړی چې له ډېر ملاتړ پرته ژوند وکړم. کله چې ولوېدم، پخپله بېرته پورته شوم. کله چې کمزورې شوم، ځان مې پیاوړی کړ. کله چې…نور ولوله
ځینې ورځې زه غواړم له هرچا سره خبرې وکړم، پلانونه جوړ کړم، خندل، او د هر څه برخه وګرځم. نورې ورځې، زه یوازې غواړم په خپل کوچني نړۍ کې شتون ولرم، هر څه چې احساس کوم ترسره کړم، او له چا سره ځواب ویلو ته اړتیا ونلرم. زه غمجن نه یم، زه ناراضه نه یم، او هیڅ شی غلط نه دی. زه یوازې په ریښتیا سره د خپل…نور ولوله
زه واقعاً نه پوهیږم چې ولې سړي له یوې ښځې سره پاتې نشي؟ آیا وفاداري په دې ورځو کې جرم دی؟ زما مطلب دا دی چې دا ډیر خفه کوونکی دی
هر غروب موږ ته یوه بیلګه کیسه وایي. مګر دا لا هم یو غروب دی، چیرې چې هر پای یا خو ښکلی کیدی شي یا غمجن. هر څه نشي کولی بشپړ وي

شاید زه یوازې ډیر حساس یم، مګر په وروستیو کې زه د دوی چلند څخه واقعاً ستړی یم. دا درد کوي. کله چې دوی کومې مرستې ته اړتیا لري، دوی زما خوا ته راځي. که دوی رخصتي اخلي، دوی له ما څخه غوښتنه کوي چې د دوی رخصتي غوښتنه اړوندې ادارې ته وسپارم. که دوی تخنیکي ملاتړ ته اړتیا لري یا غواړي چې څه پوه شي، دوی…( سمون شوی )نور ولوله