🍑

#gym

João

12h

ENFP

Gêmeos

nunca imaginei ter 1/3 do corpo que eu tenho hj (ganhei mais de 20kg)

foco e seguimos 😸

#gym

Rick

10h

ISFJ

Escorpião

Call me papi

#gym

Janaína

1d

ISTJ

Câncer

8

7

Agora o shape da Maki vem

#gym

Janaína

1d

ISTJ

Câncer

8

7

Teremos o nosso kitkat na academia

Trajada de Satoru Gojo

#gym

Júlio Augusto

5mês

ENFP

Capricórnio

Mais um dia

#gym

Lena Luz

1d

ISFP

Touro

8

7

Exercitar aviva a alma e deixa mas saudável o corpo e a mente.

#gym

Gabriel

5d

INTJ

Câncer

6

7

168,1kg, kskks, ainda falta mto.. :)

#gym

Amanda

5mês

ESFP

Câncer

2

3

Treino feminino

Uma inspiração para vcs meninas .

#gym

Beatrice Izaba

2d

ENFP

Escorpião

3

4

Luto 🖤

Quem inventou o treino de quadríceps na segunda nem é gente 😖😖😖

#gym

Breno

5mês

INFP

Escorpião

4

5

Cada dia um pouco mais forte ✨

#gym

Kadu

5d

ISFJ

Sagitário

4

5

Legal quando começa a ver resultado ! Eu era bem gordito 🥹

#gym

Grazy

11d

ENFP

Capricórnio

Antes e dps, vcs acham que está dando resultado??

1/2

#gym

Rick

6d

INFJ

Gêmeos

8

7

Boa noite 🌙

Bom descanso 🙏😀 Treinou hoje?

1/4

#gym

Janaína

7d

ISTJ

Câncer

8

7

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

#gym

Rebeca

28d

INTJ

Touro

8

7

Time to go to gym

#gym

Thy scarpe

5d

ENTP

Libra

🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

#gym

Victor Hugo

6d

ENFJ

Áries

Evolução

De pouco em pouco vamos alcançando nossas metas, mantenham o foco 💪🏻😎🔱🔥

#gym

Amanda

28d

ESFP

Câncer

2

3

Suplemento!!

Já tomou sua creatina hoje, “ bênça “?

#gym

Amanda

29d

ESFP

Câncer

2

3

Desabafo

Eu treino na academia do meu bairro por questão de logística, não preciso pagar uber … mas não abre aos domingos, e sábado o horário é reduzido , então eu vou aos domingos para selfit, pago diária e uber ( sai bem mais caro q meu mês todo na q eu treino). Infelizmente, a academia de bairro LOTA!!!... ler mais

#gym

Micael

1d

ISFJ

Peixes

6

7

Estava a sentir-me constipado, fui ao ginásio e ficou resolvido 😅

#gym

💞Endy

18d

ESTJ

Leão

9

1

Olha o shape 💪🏻😎

De longe parece que não tem muito músculo, mas se você ampliar e olhar mais de perto, você vai ver que é como se estivesse olhando de longe

#gym

Marjorie Veras

14d

ESTJ

Virgem

4

5

🥇🏁

Dump deste dia incrível

1/2

#gym

Guilherme

27d

INFJ

Leão

6

7

Convocando endorfina

#gym

Rick

6d

INFJ

Gêmeos

8

7

Boa tarde

Café de cedo não foi kkk Então vai agora 🙆🏻‍♂️😎 Ótima tarde. Beba água e beba café ☕️ Tudo bem aí?

#gym

Jam Bauer

1d

ISTJ

Câncer

8

7

Qual o exercício favorito de vocês?

O meu com certeza é remada frontal. A máquina tava zerada (110kg)

#gym

Rebeca C.

28d

ESFJ

Libra

☠️

1/3

#gym

Igor

23d

ENFP

Áries

2

1

Sou teimoso, ainda a procura...

O resultado não está vindo? Nessas horas ser teimoso é tudo que precisamos! E se mesmo assim não vier? Pelo menos tirei mais uma foto e vou rir disso tudo no futuro kkkkk

#gym

Igor

2d

ENFP

Áries

2

1

Me sentindo bem

Motivo pra bater uma fotinha, não?

#gym

Magno

2d

ISFP

Libra

1

2

Dip

Passando vergonha na paralela

#gym

Amanda

4d

ESFP

Câncer

Suplementos duvidosos 😂🤣🤣

Vocês disseram que comprei produtos de desentupir banheiros kkkk chegaram . Vou provar , se não gostar uso na faxina 🤦🏻‍♀️💁🏻‍♀️

#gym

Johann

4d

INTP

Gêmeos

Academia nossa de cada dia

🤠🎮

#gym

Amanda

11d

ESFP

Câncer

Dúvida 🙋🏻‍♀️

Me deem um helpzinho aqui !! Vocês conhecem a marca Diabo verde?? Pre treino , creatina . Comprei para testar

1/4

#gym

Amanda

16d

ESFP

Câncer

Dorsal e bíceps + cardio

Bora pro cardio

#gym

Jeferson

13d

INTJ

Aquário

Deixando de ser um magrelo

Eu sempre fui muito magro, raquítico. Estou conseguindo mudar isso

#gym

Rick

12d

INFJ

Gêmeos

8

7

Boa noite 🌙

Bom descanso 🙏 Ótima noite!

1/6

#gym

Amanda

18d

ESFP

Câncer

Abdutora

O processo é doloroso, mas ninguém vai te falar !! Só continue .

#gym

Anderson

27d

ENFJ

Peixes

Academia

Agora vai!!!! 💪🏼

#gym

Helio

4d

INFJ

Aquário

Sábado também se treina!

#gym

Helder

5d

ESTP

Aquário

3

4

😎

#gym

Italo

2mês

ENTJ

Câncer

9

1

É só querer muito

Disciplina e paciência é o segredo. 💪🏻🏋🏻

#gym

Amanda

23d

ESFP

Câncer

Treino hoje rendeu

Academia vazia 🫶🤌🤞

#gym

Jhonatan

24d

INTP

Aquário

8

7

🫀

detalhes.