Sleep ڪميونٽي

سُمهڻ otp؟

هاءِ، ڇا ڪنهن کي فون تي سُمهڻ جي خواهش آهي :3

راور

جاڳڻ

ڪنهن ٻئي کي سمهڻ ۾ مشڪل ٿي رهي آهي....( ترمیم ٿیل )

سُوڻدو😴

😌💤

وڏي، بي فڪر آسمان ۾، ڪائنات اسان کي سٺين شين سان گڏ آڻيندي، جيڪي نرم طريقي سان ذهن کي سڪون ڏين ٿيون، جيئن دل هميشه يقين رکڻ جو سبب ڳولي سگهي، بار بار.

شب بخير منهنجا دوست

رات جو سلام☆

ڇا مان اڪيلو آهيان جيڪو پن سان سمهڻ نٿو سگهي؟

🤔

مون کي ننڊ نٿو اچي

🥹👎🏻

بے خوابی

اڃان جاڳي رهيو آهيان😭😭 مان ڇا ڪيان؟

مڪمل تکیه؟

منهنجو ڳنڍڻ خراب ٿي رهيو آهي ۽ مان سمجهان ٿو ته مون کي سمهڻ لاءِ نئين تکیه تي غور ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪجهه مضبوط، ڇو ته مون کي نرم تکیه پسند نٿا آهن. ڪنهن به تجويز؟

ڇا ڪنهن به ڪڏهن ٽي وي ڏسڻ ۾ ايترو آرام محسوس ڪيو آهي جو اوچتو ننڊ ۾ وڃي پئي ۽ پوءِ توهان جو فون وڄي ٿو ۽ توهان کي جاڳائي ٿو ۽ هاڻي توهان پريشان آهيو ۽ توهان چاهيو ٿا ته توهان جي فون تي clap on /clap off هجي؟

منهنجي ميلٽونين مون سان ڳالهائي رهي آهي جيئن..

😳

هر شيء بابت وڌيڪ سوچڻ جي ڪري سمهڻ ۾ ناڪامي جا خوشيون( ترمیم ٿیل )

بے چہرہ 🤷🏼‍♀️

شب بخیر 🌙🌃

سُوڻڻ وارو 😴

مون کي ٿڪ محسوس ٿي رهيو آهي پر مان سُوڻ ۾ ناھي اچي رهيو.

😴🫩💤

سُوڻ جو احساس

مون کي سومر لاءِ تيار نه آهيان. مهرباني ڪري مون کي جاڳايو

صبح جو سلام، بيجب!

💤

مون لاءِ سٺي رات جو پيغام؟ 😴

رات

😴😊

بخير رات بو ڪميونٽي کي

لڳي ٿو مان سمهڻ ۾ ناڪام رهندس

ان لمحي کي نفرت آهي جڏهن توهان ڏينهن ۾ 2 ڪلاڪ جو ننڊ وٺو ۽ رات جو سمهڻ ۾ ناڪام ٿي وڃو، لڳي ٿو مان جاڳڻ ۽ گيم کيڏڻ وارو آهيان

😊

4 ڪلاڪ جي ننڊ ڪيئن لڳي ٿي

جهنم وانگر محسوس ٿئي ٿو. 😩😏( ترمیم ٿیل )

هاڻ کان سمهڻ جي خيال رکڻ وارو آهيان. 😅😆

سُمهڻ

ٻيو ڪير به بے خوابي ۾ مبتلا آهي😭

خاموش جاڳڻ لاءِ صلاح

جلد مان هڪ اپارٽمنٽ ۾ منتقل ٿيڻ وارو آهيان ۽ مان نٿو چاهيان ته منهنجا نوان پاڙيسري منهنجي بلند آواز واري الارم سان جاڳن. هن وقت مون وٽ منهنجو Fitbit، هڪ وائبريٽنگ واچ ۽ منهنجي الارم ڪلاڪ مان وائبريشن پيڊ آهي. اوه، جڏهن جاڳڻ جو وقت ٿيندو ته منهنجي روشني به آن ٿيندي. مان ڪجهه 4 وڳي جي شفٽون به ڪندو…وڌيڪ پڙهو

ڀريل ۽ سُستي

گهڻو کائي ڇڏيو، هاڻي پنهنجي زندگي لاءِ وڙهڻ پيو 🤣

اڪيلي شخص جيان خوبصورت

جيڪڏهن مان نشي ۾ آهيان = شراب جو عادي جيڪڏهن مان گهڻو شيئر ڪريان ٿو = شراب جو عادي جيڪڏهن مان هڪ ڊگهي وقت تائين خاموش آهيان = مان نشي ۾ آهيان 🤣

منهنجا دشمن منهنجي گهٽ توانائي سان بچي وڃن ٿا.. 🫩☕️

بے خوابی ۾ مبتلا، اسان ٻيهر ملون ٿا

گرم صبح جو سلام سڀني کي

ڀاءُ، هتي اڳي ئي 2am آهي ۽ مان اڃا تائين ننڊ ۾ نٿو وڃان 💀👊🏼