Thickness සමූහය

🍡👨🏻‍🍳🍴🔪

🔥 බක්සෝ මර්කොන් (උණුසුම් මස් බෝල) — අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය මස් බෝල 20–30 සූදානම් මස් බෝල 2 tbsp තෙල් (මස් බෝල සීරුවා ගැනීම සඳහා) උණුසුම් සෝස් 20 රතු මිරිස් (විශාල) 10 කුඩා මිරිස් 5 ලූනු කුඩු 6 ෂලෝට් 2 තක්කාලි 1 tbsp මිරිස් සෝස් (ආලෝකය සහ ඝනත්වය සඳහා අමතර) 1 tbsp මිහිරිය සෝස් 1 tsp ලුණු 1 tsp සීනි ½ tsp... වැඩිදුර කියවන්න

සුපර්හීරෝ ශෙෆ්ස් හි මේ දුඹුරු පැන්කේක්ස් උත්සාහ කළා

මට ඉක්මනින්ම දුඹුරුකමෙන් පරාජිත වූ බව දැනුනා. නමුත් රසවත් වුණා.

ඉතා මස්පැලැස්ම: ක්‍රියාත්මකයි”

“සෑම රෙප් එකක්, සෑම වියළි වතුරක් — බලය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත 💥 ඉතා මස්පැලැස්ම පිළිවෙල සම්පූර්ණ ශරීර ඝනත්වය, ඝනත්වය සහ රුධිර නාලිකා පෙන්වීම පිළිබඳ වේ — එබැවින් ඔබේ පුහුණුව කුඩු, කඳ, ට්‍රැප් සහ අත සම්බන්ධයෙන් ඉලක්ක කර යුතුය. ඉහළ ශරීරයේ මාසය ඉදි කිරීමට බාර්බෙල් බෙන්ච් ප්‍රෙස්, ඉහළ ප්‍රෙස්, ෂ්‍රග්ස්,... (සංස්කරණය කරන ලද්දකි) වැඩිදුර කියවන්න

ඔබට එම දුඹුරු, පුළුල්, කොබ්‍රා පසුබැසීම අවශ්‍ය නම්, ඔබට පුළුල්ත්වය + ඝනත්වය සඳහා පුහුණු විය යුතුය.

මට අමුතු මානසික මොහොතක් ඇතිවී ඇත

සෞඛ්‍යය පිළිබඳව දේවල් අමුතුයි. මට චිත්‍රය ඇඳීමට උත්සාහ කරනවා, නමුත් මම සාමාන්‍යයෙන් නොකරන දෝෂ කරමින් සිටිමි. ආකාර, මුහුණ, සහ ඕනෑම ඝනත්වයක්. මට මෙම කලාපය අකමැති වුවද. එය ඉගෙන ගැනීමට වැදගත් වන අතර අමතක නොකළ යුතුය. ඉතින් මෙන්න මම මගේ පියාගේ රේඩියෝවක් වැඩ කරමින් ඇඳීමට උත්සාහ කරනවා. එහි ආකාරය එතරම්... වැඩිදුර කියවන්න

බූවීන්ගේ කාන්තාවන්, මම ඔබට ඉතා හොඳ ආහාරය ඉදිරිපත් කරමි

පැහැදිලිව බලන්න, මෘදු, නිවැරදිව පිසූ බන් එකක් තුළ ඇතුළත් කළ කිරි චොකලට් කිරි. ඉහළට? ආයෙමත්, නිවැරදි ඝනත්වයෙන් යුත් චොකලට් තට්ටුවක්, වටයක්, "ස්කවිගල්", කුඩා බROWN/ඉතාම කුඩා ග්‍රේ. සුවඳ අසම්මතය. ගුණාත්මක, අමතක නොවන.