Coldshower சமூகம்

நீங்கள் உங்கள் தினசரி குளிர்ந்த நீராடலை ஏற்கனவே எடுத்துள்ளீர்களா?

நீங்கள் எப்போது அதை எடுக்கிறீர்கள்? நான் அதை காலை முதல் செய்கிறேன். என் நாளை மிகவும் சக்தி வாய்ந்ததாக மாற்றுகிறது.

உண்மையில் இறந்து போகிறேன்🥶