Sleep சமூகம்

இவர்கள் என் பூனைகள்

இவர்கள் என் உரோமச் சகோதரிகள். எப்போதாவது ஒன்றாகத் தூங்கும்போது எவ்வளவு இனிமையாக இருக்கிறார்கள், இல்லையா?

தெரியாத விஷயத்துடன் விளையாட முயன்றது என் தவறுதான்

இப்போது மீண்டும் தூங்கச் செல்லவே பயமாக இருக்கிறது.

இந்த உலகத்தைப் பற்றிய வேடிக்கையான விஷயம்

சிலர் தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறார்கள், சிலர் தூங்கப் போகிறார்கள், சிலர் மதிய நேரத்தில் இருக்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு காலை நேரம். இது கடவுள் இல்லையென்றால், இத்தகைய விஷயங்களை யாரால் செய்ய முடியும்?

உங்கள் சுயவிவர விளக்கத்தில் உள்ள உங்கள் ஆளுமை வகையை Boo சரியாகக் கண்டறிந்ததாக நினைக்கிறீர்களா? 🤔😌

என்னுடையதை 100% சரியாகக் கண்டறிந்தது 😌. அன்றைய தினம் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உள்ள எத்தனை விஷயங்களைச் செய்து முடிக்கிறேன் என்பதைப் பொறுத்தே என் மகிழ்ச்சி அமைகிறது; பிறகு மிகவும் மகிழ்ச்சியாகத் தூங்கச் செல்கிறேன், இல்லையென்றால் ‘ஏமாற்றத்துடன்’. நான் ஏதாவது செய்துகொண்டிருக்கும்போது குறுக்கிட்டால்,…மேலும் படிக்க

இனிய இரவு நண்பர்களே, நாளை வேலை இருப்பதால் நான் தூங்க வேண்டும்.

தூக்கமின்மை

நல்ல இரவு தூக்கம் என்று நினைத்தது வீணாகிவிட்டது. நேற்று நான் அளவுக்கு அதிகமாகத் தூங்கிவிட்டேன் போல. நள்ளிரவுக்குப் பிறகு அதிகாலையில் விழித்துக்கொண்டேன்.

தீயவர்களுக்கு உறக்கமில்லை

தூங்க முடியவில்லை

TGIF 😽

இன்றைக்கு அலுவலகத்துக்குப் போவதற்குப் பதிலாக நானும் தாமதமாக எழுந்து தூங்கிக்கொண்டே இருக்க முடிந்தால் நன்றாக இருக்கும்.

🪫 ⚡

அண்டவிடுப்பின்போது அதிகரிக்கும் பாலியல் ஆசை + உறவு இல்லை + உணர்வுப்பூர்வமான பிணைப்பு இல்லாமல் யாருடனும் உடலுறவு கொள்ள மறுப்பது + உள்முக சிந்தனையாளர்... அருமையான கலவை 👐🏻 (திருத்தப்பட்டது)

நான் தூக்கமில்லாமல் மிகவும் சோர்ந்திருக்கிறேன் போலிருக்கிறது.

இந்தக் குட்டி நாய்க்கு பாதுகாப்பாகத் தூங்க ஓர் இடம் தேவைப்பட்டது.

வேலையில் முதல் நாள்

நேற்று இரவு என்னால் தூங்க முடியவில்லை. என்னிடம் போர்வை இல்லை, குளிராகவும் கொசுக்கள் தொல்லையாகவும் இருந்தன 🙂. இப்போது காலை 6 மணி ஷிப்ட். இது எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும் என்று யோசிக்கிறேன்...

தூங்க முடியவில்லை

சமீபகாலமாக எனக்குத் தூக்கம் வருவதில் சிரமமாக இருக்கிறது, எனக்கு தூக்கமின்மை இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன்

வார இறுதி உறக்கம்

தூக்கம் வரவில்லை

இது ரொம்ப எரிச்சலாக இருக்கிறது, மனதை அமைதிப்படுத்த ஏதாவது விளையாடிக்கொண்டு இசை கேட்கிறேன்.

முன்னறிவிப்பு 🥀

சின்னச் சின்ன விஷயங்கள்தான் எப்போதும் மிக உரக்கப் பேசுகின்றன. 😕 தூக்கத்தால் சரிசெய்ய முடியாத ஒன்றை இப்போது உணர்வுபூர்வமாக எதிர்கொள்ள நான் தயாராக இல்லை. 😆🚩

முடிக்கப்படாத பாடல்

நாம் முடிக்காமல் விட்ட ஒரே பாடல் “விடியற்காலையின் ரோஜா”. எங்களுடைய சிறந்த பாடல் எது என்று யாராவது கேட்டால், எப்போதும் “அடுத்த பாடல்தான்!” என்று சொல்வோம்! ஏனென்றால், ஒவ்வொரு பாடலும் அதற்கு முந்தையதைவிடச் சிறப்பாக இருப்பதாகவே எப்போதும் தோன்றியது. இதுதான் கடைசிப் பாடலாக இருந்திருக்கும். இதற்கு முன்பு…மேலும் படிக்க

சலிப்பு

சில நேரங்களில் எனக்குச் சலிப்பாகவும் தூக்கம் வராமலும் இருக்கும்போது, என் மேக்கப்புடன் விளையாடிப் பார்க்கப் பிடிக்கும். ஒரு கண்ணுக்கு மட்டும்தான் மேக்கப் போட்டிருந்ததால், என் தலைமுடியால் ஒரு கண்ணை மறைக்க வேண்டியிருந்தது. ஹிஹிஹி.

🖤 மெட்டல்கோரும் கே-பாப்பும் இணைந்து இருக்க முடியுமா? 🤯🔥

இந்த இரண்டு இசை உலகங்களும் ஒன்றுக்கொன்று எதிராகப் போராடவில்லை என்பதை இன்று நிரூபிக்க விரும்புகிறேன். உண்மையில், மனித வலியின் ஒரே புள்ளியின் வழியாக, அவை மிக அழகான விதத்தில் மோதியும் இணைந்தும் இருக்க முடியும். 🖤 ஆகவே, வசதியாக அமர்ந்து, ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்துகொண்டு, ஒரு முழுமையான தலைசிறந்த படைப்பில்…மேலும் படிக்க

துக்கமான சனிக்கிழமை (சதுர்டே, நீங்கள் விரும்பினால்)

எந்த துக்கமான, எனக்கு தூங்குவதற்கு அழுதுவிடும் திரைப்பட பரிந்துரைகள் உள்ளன? தயவுசெய்து? 🫠 அழுவதற்கான நல்ல காரணம் தேவை 💁🏻‍♀️ (முடிவில் disappointment-க்கு மேல்)

என் மூளை தூங்குவதே இல்லை போல, ஒரு திடீர் கேள்வி 😅

நம்முள் இருக்கும் இருண்ட பகுதிகள் குணப்படுத்தப்பட வேண்டியவை என்று நினைக்கிறீர்களா… அல்லது நல்ல பகுதிகளைப் போலவே அவையும் நாம் யார் என்பதன் ஒரு பகுதிதானா?

தூங்கச் செல்வதற்கு முன்.

அனைவருக்கும் இனிய இரவு 💗

இனிய இரவு, நன்றாகத் தூங்குங்கள்.

என் தூக்க முடக்கப் பேய்

எங்கு வேண்டுமானாலும் தூங்குங்கள் மாமா 🦦

டேய், நிஜமாவே இப்படித் தூங்க முடியல

அவன் என் தோளின் விளிம்பிலிருந்து பின்னோக்கி நகர்ந்துகொண்டே இருக்கிறான், பிறகு தன்னைச் சரிசெய்துகொள்ளத் திணறுகிறான். இதற்கிடையில் நான் என் போனில் ஸ்க்ரோல் செய்யத்தான் முயற்சி செய்கிறேன், டேய், நிஜமாகவே.

உங்கள் பூனை உங்கள் போர்வைக்குக் கீழே தூங்க விரும்புமா?

லூனா உண்மையில் எவ்வளவு விசித்திரமானவள் என்று தெரிந்துகொள்ள ஆர்வமாக இருக்கிறேன் — அவளுடைய சகோதரி ஜூலிக்கு அவ்வளவாகப் பிடிக்காது; எப்போதாவது மட்டும்தான் அப்படிச் செய்வாள்.

மேக்

14 மணி நேரம் தூங்கிய பிறகும்.... சில நேரங்களில் ஒரு குட்டித் தூக்கம் தேவைதான் 😴

நிம்மதியாகத் தூங்கு

கிரிஞ்ச்

உறங்குவதற்கு முன்

உறக்கம் இழந்த நிலையில்

🌫️

காடு உறங்காது. அது காத்திருக்கிறது. மோசு, மங்கலுக்கும் அமைதிக்கும் இடையே இழந்தது. நீங்கள் உள்ளே நடக்க விரும்புகிறீர்களா?

😝

இரவில் உங்களால் தூங்க முடியவில்லை என்றால், பொதுவாக அதற்குக் காரணம் நீங்கள் விழித்திருப்பதுதான். இது உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

உறங்குவதற்கு முன்

உங்கள் பூனை/செல்லப்பிராணியின் ஒரு புகைப்படத்தைக் கொடுங்கள்

இது என் நண்பரின் பூனை, மிம்போ. அது ரொம்ப ஒட்டிக்கொண்டே இருக்கும், நான் தூங்கும்போது என்னைக் கட்டிப்பிடிக்க ரொம்பப் பிடிக்கும். [என் கைகள் ஏன் ஆணின் கையைப் போல இருக்கின்றன]

பெண்ணே, என்னாலும் அப்படி முடிந்தால்.

விலங்குகள் எல்லா விதமான விசித்திரமான நிலைகளிலும் தூங்குவதைப் பார்த்து வேறு யாருக்காவது ரொம்பப் பொறாமையாக இருக்கிறதா? நான் தவறான நிலையில் தூங்கினால், பல நாட்களுக்கு உடம்பு வலிக்கிறது 😩 (திருத்தப்பட்டது)

அப்படியென்றால், தூக்கமின்மை அதன் விளைவுகளைக் காட்டத் தொடங்கிவிட்டது 😌🥲

பூனை

முதன்மை நிர்வாகி மிகவும் சோர்வாக உள்ளார், எனவே நமக்கு ஒரு மணி நேரம் உறக்கம் உள்ளது. 😁😁