Sona Topluluk

Zeytin hasatında sona geldik

Aşk İlüzyonu

Çoğu insanın “ruhum onu tanıyor”, “çok derin bağ”, “kopamıyorum” , "ne onunla ne onsuz" diye tarif ettiği şeyin nörobiyolojik ve psikolojik karşılığı vardır. Travma bağı + stres hormonları = aşk ilüzyonu. Bu romantik bir yorum değil; sinir sistemi fenomenidir. (aşk değil bağımlılıktır) Bilinçaltı... (düzenlendi) daha fazla okuyun

Zargana metalci dönemi sona erdi

Bundan sonra komando gibi gezicez

Sözlerle davranışlar arasındaki mesafe açıldığında, orada kalmak seni iyileştirmez; tüketir. Gitmek her zaman kaçmak değildir. 🕊️🌿

Bir ilişki de var olmak demek sürekli idare etmek, tolere etmek, susmak değildir. Paylaşmak isterim; yük taşımak değil. Sürekli anlayan taraf olmak insanı içten içe yorar. Sevgi, güvenle ve tutarlılıkla büyür. Bugün başka, yarın başka olan bir hale alışmak zorunda değilsin. Herkese anlayış... daha fazla okuyun

Sessiz Gücünle İyileşmek

Sevgili Dostum, Yazdıklarını okurken, taşıdığın yükün ağırlığını hissedebiliyorum. Pişmanlık, yorgunluk, bir zamanlar tüm kalbinle bağlandığın şeyin hüsranla sona ermesinin getirdiği acı... Gerçek şu ki, geçmişe dönüp farklı davranmalıydım demek kolay ama biz ancak uzaktan baktığımızda tam resmi... daha fazla okuyun

Kendi değerinin farkına var

Bazen en zor derslerden biri, birinin hikayesinde senin rolünün sona erdiğini kabul etmektir. Öğrenmen gereken, kendini iyileştirmek, kendini bulmak, kendini tanımak, kendini sevmek, kendi olabilmek ve kendine saygı duymaktır. Unutma, değerini bilen biri, sana asla “yeterince iyi değilsin” hissi... daha fazla okuyun