Ми використовуємо файли cookie на нашому вебсайті для ряду цілей, включаючи аналітику, продуктивність і рекламу. Дізнатися більше.
OK!
Boo
УВІЙТИ
Всесвіти
Спільнота Харчування
Спільнота харчування, чат і обговорення.
ПРИЄДНУЙСЯ ЗАРАЗ
1 душ
1міс
ESFP
Близнюки
Як ви приводите себе до ладу?
8
2
Зустрічай нових людей
20 000 000+ ЗАВАНТАЖЕНЬ
ПРИЄДНУЙСЯ ЗАРАЗ
Пов'язані дописи
#psychology
2міс
INFP
Телець
2 Нагород
Я знову зробила це...
...втратила зв'язок з собою і зловила мощнейший відкат. Через вир нових задач, людей і викликів, з абсолютно іншим динамічним темпом життя, я знов загубилася і зловила дісконект. Які там письмові практики або ще що. Навіть мій Дуолінго постраждав (дякую, що я накопичувала діаманти весь цей час... (відредаговано) детальніше
25
22
#sports
1міс
ESFJ
Рак
Звіт #7
Звіт місяця. Незнала свою вагу..тому тяжко оцінювати результат Але він однозначно є. Так,як бедра,ноги,живіт змінились. Не 200 відсотків...Але то є добре. Висновки такі: +Зміна тіла +Харчування +Режим води +Режим тренуваннь. Мінуса: -тренер+зал ..на вихлопі мало результату -тренер не достатньо... (відредаговано) детальніше
5
2
#sports
2міс
ESFJ
Рак
Звіт 4❤️
Тренування: Все продовжується ,по розкладу. 2 рази на тиждень виходить з тренером. Почала відчувати,що легкість в ногах,в походці. А також спина трохи рівніше стала. Грудна клетка,спочатку,щось хрустіла,сперечалась.Але вже рівніше,і я то відчуваю. Спина мовчить,хай так і далі буде. Поки зі своєю... (відредаговано) детальніше
9
2
#sports
2міс
ESFJ
Рак
Звіт5 🔥
Доброго ранку! Звітую і продовжую. Коротко: Харчування: Хочеться солодкого.Або просто хочеться,закинути в рот ,те що давно не куштувала. Так,от трохи зірвалась. Насмажила котлет пізно ввечері і в 22:00 з'їла 3 шт. Хоча,розуміла,що можна було того і не робити. Харчування по годинах,але мало... (відредаговано) детальніше
5
2
#cooking
2міс
ESFJ
Рак
Сніданок
Снідаєте чи ви ранком? Що у вас зазвичай Якщо є які рецепти залюбки гляну. (Хто займається спортом,рада буду бачити ваше харчування)
10
9
#sport
2міс
ESFJ
Рак
1 етап
Харчування. Так,як не можна додати сюда тему схуднення,буду сюди писати. Кому не подобається, можете проходити повз. Тренер сказала контролювати харчування. Спробую: П'ятниця 29/03/24 Творог+сметана Кава+цукор Хліб,масло,сир Дивно творог і сир. Але хай буде. Побачимо,що тренер думає. На сьогодні... детальніше
3
6