Icebath קהילה
די icebath קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 139
אַלע
icebath
3 פּאָסטן139 נשמות
5מאָנאַטן
שבתות!!!
בעסטער וועג צו פאַרברענגען די שבת מאָרגן נאָך מאָרגן מאָביליטי טריינינג און עטלעכע קאַרדיאָ!!!
1y
גמ
לופט 6C, וואַסער 3,5C 1 שעה געגנט 2 דזשאָג 2 מינוט קאַלטע טיפּ
2y
אייס שאַווער האַק
פֿאַר אַלעמען וואָס האָט איבערגאַנגען די קאַלטע שאַווער פאזע און איז נישט גאָר גרייט צו פאַרשרייַבן צו דער גאַנץ אייס באַט ערפאַרונג ☃️☃️☃️
1y
איינער קאַלטע פּלונג 😁
1y
וועלטשן שׂחייה האַט טאָג
פֿאַרשטאַרקן "וועלטשן שװימ האַט טאָג" 😊🫶
2y
אוויר!
יעדער אַוויר איז אַ ברכה! יעדער אַוויר דערמאָנט אונדז פון דעם שיין שפּיל, וווּ טויט און לעבן זענען טאַנצן אַלע צייט. יעדער אַוויר דערמאָנט די מקורן און ינspiréiert די צוקונפֿט
1y
איינער נעבעכדיקער שווים
די וואַסער ווערט קאַלטער און די מאָרגן איז פינצטער 😊(רעדאַקטירט )
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען