Weightlifter 社区

你觉得我的硬拉怎么样

有志于举重的人在这里。哈哈

姿势不是最好。需要更多的杠铃接触练习

膝盖问题

难道只有我这样吗？几年前我喜欢深蹲和锻炼腿部，因为我做得很好，现在当有人谈论锻炼腿部时，我想死，因为我的膝盖疼痛难以忍受。