Bedtime Общност

Моят надзирател за лягане

Мак обикновено изчаква да си легна и после ме последва. Тази вечер явно изоставам от графика, затова той седи до бюрото ми и чака да се сетя. Часът се промени. Неговият график — не.

Добре прекаран ден

Нова прекара целия ден навън днес. Часът е 8:00 и очевидно времето за лягане вече не е групово решение. Той не попита. Не изчака. Просто отиде да спи. Мък е на заден план, той ще изчака, когато светлините угаснат.

Почти време за сън маково семе 🌟🌟💫💫🛌

Лека нощ 🌌

Изпращам целувка за лека нощ на всички! Лека нощ и сладки сънища. 😘✨

Леглото на Нова

Нова легна преди мен и Мак тази вечер.

здравей 🐥

рутина преди лягане 😌🤏🏻

Някъде, където е зелено

Опит за Някъде, където е зелено от Малкия магазин за ужас, което е много трудно да се изпълни, защото е баланс между пеене и поставяне на акцент, докато си искрен и тъжен едновременно. Каква прекрасна и тъжна песен Знам, че Сеймур е най-добрият Но излизам с полу-садист Така че имам черен кръг И… прочети повече

здравей 🐥

рутина преди лягане ☺️

Приказка за лягане

Накрая успях да видя за какво е цялото вълнение всяка вечер. Това е Мак, който дава лекция на Нова за нещо, което се е случило днес. Той му разказваше нещо и след това, когато Нова отказа да слуша, предполагам, че трябваше да прибегне до насилие?

Пикантен пържен ориз с яйца е готов.. 🤤😋

Вече е полунощ и съм гладна.. 😌 Ps : На бъдещия ми съпруг.. моля, търпи ме с моето случайно хранене, особено по време на сън.. 😁

Животът напоследък: зает, зает, ЗАЕТ. 😂

Малко време за обедна почивка преди да се върна обратно в хаоса. 😮‍💨😂 Само няколко минути да седя, ям, дишам… и да се правя, че имам живота си под контрол. Всъщност съм ужасен в забавянето. Понякога просто искам да седя в ъгъла и да плача 5 минути… после си спомням, че имам неща за вършене.… (редактирано) прочети повече

Само една малка мисъл преди да заспя… 🌙

Лежах в леглото и преглеждах коментари на фитнес инфлуенсър, който следя от 2019 г., и това ме накара да се замисля колко бързо хората оценяват някого онлайн, без да знаят цялата история. Тя направи чудесни видеа с тренировки в YouTube, които ми помагат дори и до днес. Тези снимки са малък времеви… (редактирано) прочети повече

Почти е време за лягане 🥱

Вълча глутница

Любимото ми животно са вълците, а любимото ми митично същество са върколаците... Отнасям се към кучетата си като към моята глутница, но не само към кучетата си, а и към приятелите и семейството си. Защитава съм моята глутница като алфа, но не съм алфа вълк. Имам рутинна вечеря с децата си, където… прочети повече

Време ли е за лягане?

Намери някой, който те гледа така, когато мисли, че е почти време да легне 😄

Г-н Мяукаги гледа Алф преди лягане, хаха

Моята глупава котка 😸 той го обожава. Той е омагьосан.

как да постигнем по-дълбок сън

Поддържайте последователен график за сън, дори през уикендите. Избягвайте кофеина поне 6–8 часа преди лягане. Ограничете времето пред екран (телефон, телевизор, таблет) за 30–60 минути преди сън. Дръжте спалнята тъмна, тиха и хладна. Избягвайте обилни ястия, алкохол и никотин близо до… прочети повече

Отново късно лягане...

Чувствах се зле днес, така че ще си дам почивка тази вечер, но наистина трябва да се върна към по-добър режим на сън отново, хаха. Ще се опитам да поспя сега, но на тези от вас, които все още са будни, ще пожелая лека нощ отново тази вечер, но в аудио формат, хаха.

5минутен сън

Преди лягане.....

Лудории преди лягане

Как моят дакел може да заспи толкова бързо е удивително :) *редакция - той смени позицията XD (редактирано)

Благодаря, че си тук

Още един Плат 🏆 точно преди лягане 🌙 Странна, но забавна и развлекателна игра!

Изпращам ти добри вибрации преди лягане!

Разкажи ми приказка за лягане.

Чувствам се зле и сънят ми е ужасен. Така че ми прочети приказка!

Време за сън

Мозъкът ми през нощта 🌙

Рутината ми преди лягане е напълно нормална... Докато изведнъж не ми стане нужно да знам каква е температурата в Шотландия в 2 ч. сутринта. 😂 Има ли и други, които случайно търсят неща преди да си легнат, или съм само аз?

Когато си в Дубай

Седем морета зад леглото Пред твоите мисли. Не е приказка за лягане, аз съм цялата книга😊

Подготовка за лягане на нарциса

Лягане

Последната ми мозъчна клетка, трябва да спя 😩

Мисли преди сън

Просто си мисля как е възможно да имаш някого до себе си почти през цялото време, и все пак да се чувстваш толкова празен и самотен вътре.

Напомняне за лягане

Отиди да спиш, вече е късно. Не забравяй, че утре имаш работа.

Преди лягане

Бъди с мъж, който е преминал през етапа на похот и изневери. Който жадува за спокойствие, финансова свобода, стабилност и установяване.

Лека нощ Сънлив съм. На моя бъдещ най-добър приятел, известен още като съпруг, където и да си, просто знай, че обичам приказки преди сън. Лека нощ 😊

Издание за лягане на кино викторина 🍿

Това просто означава, че вероятно няма да видя отговорите до сутринта хаха. Познайте филма.. Подсказка: TWS Интересен факт: веднъж имах страшен кошмар с Бушеми. Беше толкова страшно, че никога не го забравих 🔪 сега просто изглежда като хубав човек отново, но за известно време ме плаши! Надявам се… (редактирано) прочети повече

Сезон 1 Епизод 8

Някои хора имат приказки за лягане и броят овце. Аз преглеждам това за nth път преди да заспя.

Ох, о боже, просто имам смешни мисли, добър вечер на всички

Какво ако ти каже 'Лека нощ'... но изпрати 'Не мога да спя' на някой друг? 🤡💀 Ти си приказката за лягане, те са късната глава.🤣😂

🪻 Лавандулово мляко 🪻

Увеличение на естрогена и напитка преди лягане за добър сън. Просто пригответе малко лавандулов чай и добавете студено мляко, за да го охладите достатъчно, за да го пиете! Алтернативен и не-естрогенен избор е 🌹 Розово мляко 🌹

𝗩𝗔𝗗𝗜𝗠𝗔𝗧𝗔, 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗧𝗘 𝗦𝗘 𝗗𝗘𝗠𝗔𝗧𝗔

Някои деца не разбират защо мама или тате не могат винаги да бъдат там на училищни събития, вечерни приказки или неделни сутрини. Те чакат до прозореца, държейки рисунки или медали, надявайки се родителите им да се приберат по-рано този път. И някъде, в офис или на далечен път, родителите им носят… прочети повече