Sensitivity কমিউনিটি
sensitivity সম্প্রদায়, চ্যাট, এবং আলোচনা।
241 সোওল
সব
sensitivity
30 পোস্ট241 সোওল
নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হন
5,00,00,000+ ডাউনলোড হয়েছে
একই ধরণের পোস্ট
6দিন
কংক্রিট জঙ্গল শুধু একটি গান নয়। এটি একটি সম্পূর্ণ জগৎ। 🌃🖤🔥
চারজন সংগীতশিল্পী। চারটি মাত্রা। একটি মহাবিশ্ব, যা আমাকে ক্রমেই আরও গভীরে টেনে নিয়ে যায়। এমন ব্যান্ড আছে, যাদের গান শুনে ভালো লাগে। এমন ব্যান্ডও আছে, যাদের অ্যালবাম দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে ওঠে। আর তারপর আছে এমন ব্যান্ড, যাদের শিল্পীসত্তার জগৎ প্রতিটি খুঁটিনাটি খুঁজে দেখতে, প্রতিটি সৃজনশীল… আরও পড়ুন
4দিন
🖤 THE DRAIN — যখন যা কিছু তুমি আঁকড়ে ধরে রাখতে পারো না, তা অন্ধকারে ঘুরপাক খেতে শুরু করে। | BAD OMENS × HEALTH × SWARM
কিছু গান তোমার প্লেলিস্টের অংশ হয়ে যায়। আর কিছু গান হয়ে ওঠে তোমার প্রতিদিনের জীবনের স্থাপত্যের অংশ। আমার কাছে THE DRAIN দ্বিতীয় ধরনের। আমি প্রতিদিন Bad Omens শুনি। পেছনে বাজানোর জন্য একটা সাউন্ডট্র্যাক দরকার বলে নয়, বরং সংগীত সবসময়ই আমার চারপাশের পৃথিবীকে বোঝার অন্যতম উপায়। আর Bad Omens-এর… আরও পড়ুন
28দিন
যখন মানুষ অন্যদের থেকে অপর্যাপ্ত ধারাবাহিকতা সম্পর্কে কথা বলে কিন্তু তাদের বৃত্ত/ব্যক্তিদের একই দেয় না
আমি সম্প্রতি মানুষের সাথে কথোপকথন করেছি। আশ্চর্যজনকভাবে এটি মূলত পুরুষদের সাথে, যদিও আমার মেয়ে সেরা বন্ধুদের সাথে কথা বলার জন্য আছি। দিন দিন আমি বিভিন্ন upbringing, পটভূমি এবং দৃষ্টিভঙ্গির মানুষের সাথে চ্যাট করছি। আমি বিরলভাবে একটি প্রবন্ধ লিখি কিন্তু যখন আমার একটি এলোমেলো চিন্তা আসে, এটি প্রকাশ… (এডিটেড) আরও পড়ুন
8দিন
🖤🎧 EZ MIL & Eminem — MADARA (feat. Neil Kaplan & Hideyoshi)
কিছু গান শুধু আপনার কানে পৌঁছায় না। তারা আপনার কল্পনার গোপন কোণে প্রবেশ করে এবং এমন জগতকে জাগিয়ে তোলে যা আপনি কখনও জানতেন না যে আপনি অন্বেষণ করতে চান। আমি একজন মহিলা যে সঙ্গীতের মাধ্যমে বিশ্বকে অনুভব করে। আমি শুধু শব্দ শুনি না; আমি তাদের টেক্সচার, তাদের টান, তাদের অসম্পূর্ণতা এবং নোটগুলির মধ্যে… আরও পড়ুন
10দিন
সম্মান এবং ভালোবাসা
আমি বিশ্বাস করি যে প্রকৃত সম্পর্কগুলি তখনই গড়ে ওঠে যখন ভিন্নতার জন্য স্থান থাকে, আমরা যারা তা হতে পারি তার জন্য স্বাধীনতা থাকে, এবং একে অপরকে জানার জন্য বিচার ছাড়াই ইচ্ছা থাকে। অবশেষে, আমরা ভিন্ন আধ্যাত্মিক পথ অনুসরণ করতে পারি এবং তবুও আমাদের মধ্যে সবচেয়ে সুন্দর জিনিসগুলি ভাগ করতে পারি:… আরও পড়ুন
10দিন
পলের খ্রিস্টানদের জন্য নির্দেশনা
তাহলে আমি তোমাদের এই কথা বলছি, এবং প্রভুর মধ্যে এটি জোর দিয়ে বলছি, যে তোমাদের আর জাতিদের মতো জীবনযাপন করা উচিত নয়, তাদের চিন্তার অকার্যকারিতায়। ১৮ তারা তাদের বোঝার মধ্যে অন্ধকারিত এবং ঈশ্বরের জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন, কারণ তাদের মধ্যে যে অজ্ঞতা রয়েছে তা তাদের হৃদয়ের কঠোরতার কারণে। ১৯ সমস্ত… আরও পড়ুন
8দিন
🖤🎧🔥 ONE OK ROCK — FEVER | বিস্ফোরণের আগে নীরবতা
অক্টোবর ৩০, ২০২৬। একদিন বাকি। জ্বর শুরু হওয়ার আগে একHeartbeat। আপনি কি কখনো একটি গান শুনেছেন এবং অনুভব করেছেন যে আপনার ভিতরে কিছু একটা ইতিমধ্যেই প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে, কেন তা ব্যাখ্যা করার আগেই? সেই মুহূর্ত যখন আপনার মন অর্থ খুঁজতে শুরু করে, আপনার অনুভূতিগুলি তাদের নিজস্ব গল্প তৈরি করতে শুরু করে,… আরও পড়ুন
1মাস
আপনি কি কখনও ভেবেছেন কেন আপনি অত্যাচারী মানুষদের সাথে ডেটিং করেন?
আপনি ত্রুটিপূর্ণ নন এবং আপনি নিশ্চিতভাবে অধিকারী, নিয়ন্ত্রণকারী, বা অন্যভাবে অত্যাচারী মানুষের জন্য একটি চুম্বক নন। সেই মানুষগুলো EVERYONE এর সাথে সেই আচরণ করার চেষ্টা করে, আশা করে যে তারা এমন কাউকে খুঁজে পাবে যার মধ্যে মানুষের প্রতি সন্তুষ্টি এবং আবেগীয় ব্ল্যাকমেইলের প্রতি সংবেদনশীলতার সঠিক… আরও পড়ুন
18দিন
একটি নতুন পরিচিতি ভাবছিল যে আমি মূক কারণ আমি কথা বলি না।
আপনার সামনে একটি সমাবেশ ঘটতে দেখা এবং সম্পূর্ণভাবে বিচ্ছিন্ন অনুভব করা একটি খুব একাকী অভিজ্ঞতা... হ্যাঁ, আমি দলের থেকে আলাদা বসেছিলাম কারণ আমি সহজেই শব্দ দ্বারা অভিভূত হয়ে যাই। (সামাজিক উদ্বেগ, সংবেদনশীলতা এবং নির্বাচনী মূকতা) অচিহ্নিত.. (এডিটেড)
8মাস
আমি জীবনের একটি পণ্য 😂 এবং এখানে আমার সতর্কতা লেবেল⚠️ উচ্চ সংবেদনশীলতা এবং সংকীর্ণমনা ব্যবহারকারীদের এই পণ্যের সাথে জড়িত না হওয়ার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় কারণ এটি চাপ, বিরক্তির অনুভূতি বা শক্তি নষ্ট করার ঝুঁকি রয়েছে। এই পণ্যের মধ্যে উচ্চ স্তরের এলোমেলোতা এবং মূর্খতা রয়েছে। আপনার ⚠️ লেবেল কি?? 😂
😂😂😂😂😂😂😂 (এডিটেড)
11মাস
এটি কি হৃদয়হীন হবে?
দূরত্বের সম্পর্কের মধ্যে যারা আছেন, তাদের জন্য কি একটি ব্রেক আপ চিঠি পাওয়া একটি টেক্সটের চেয়ে খারাপ হবে? আমি আমার সম্পর্কের বিষয়ে আমার বয়ফ্রেন্ডকে টেক্সট এবং ভিডিও কলের মাধ্যমে কীভাবে অনুভব করি তা ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছি এবং এটি ভালো যায়নি; আমি অনুভব করেছি যে আমি কথা বলার সুযোগ পাচ্ছি না… আরও পড়ুন
11মাস
লেবেলগুলি যা হয়তো আমার ভবিষ্যৎ স্বামী বুঝতে পারবে
আমি জানি আমি শুধু নিজের সাথে কথা বলছি এবং আমি জানি আমি সম্ভবত কখনোই আমার পুরুষটিকে খুঁজে পাব না কিন্তু আমি সবসময় তাকে যতটা সম্ভব তথ্য দেওয়ার চেষ্টা করছি যাতে আমাদের কাজ করতে সাহায্য করতে পারে। অস্বীকৃতি সংবেদনশীলতা অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি (HSP) কঠোর অভ্যন্তরীণ সমালোচক মানুষকে খুশি করা /… আরও পড়ুন
3মাস
একাকী মনে নিদ্রাহীন চিন্তাভাবনা
আমি যে ভাবে বাঁচতে চাই, সেটার জন্য কি আমি অদ্ভুত? কি কারণে আমার চিন্তা ও অনুভূতির ধরণ বেশিরভাগ মানুষের জন্য অস্বাভাবিক মনে হয়? আমার জীবনের অনেকটাই যন্ত্রণা, একাকিত্ব এবং গভীরভাবে নিয়ন্ত্রণকারী আবেগীয় নির্যাতনের দ্বারা সংজ্ঞায়িত হয়েছে। আমি জানি কিভাবে আঘাত গভীর হতে পারে। আমি জানি কিভাবে যন্ত্রণা… আরও পড়ুন
3মাস
কিছুই অতিরিক্ত সক্রিয় নয়, আমাদের সকলের সংবেদনশীলতার বিভিন্ন স্তর রয়েছে। যদি ব্যথা হয়, তাহলে ব্যথা হয়—কোনো ব্যাখ্যার প্রয়োজন নেই...
12মাস
সৎ হন - আপনি কি যত্ন করেন...
যদি লোকেরা আপনার মতো হয়?
42 ভোট সমূহ
5মাস
"ক্যাফেইন সংবেদনশীলতা"
রাতের খাবারের জন্য খুব বেশি হোমমেড ম্যাচা আইসক্রিম খেয়েছিলাম এবং ডেজার্টের জন্য হৃদস্পন্দন বেড়ে গিয়েছিল কার্ডিও 🫠
11মাস
নীরবতা: একটি আশীর্বাদ।
আপনি কি কখনও একটি তুষারপাতের দৃশ্যের নীরবতা শুনেছেন? এটি নির্মম। এবং আমার ক্ষেত্রে, আমি এটি ভালোবাসি। যেহেতু আমার মস্তিষ্ক শব্দ থেকে বিশ্রাম পছন্দ করে, সেই দৃশ্যটি আমার জন্য একটি স্বপ্ন। একটি খুব ব্যক্তিগত মন্তব্য হিসেবে, আমার শব্দের প্রতি গতি গড়ের চেয়ে বেশি সংবেদনশীলতা থাকতে পারে। সম্ভবত এ কারণেই… আরও পড়ুন
2মাস
অডিএইচডি সহ ডেটিং এবং হৃদভাঙা ভিন্নভাবে অনুভূত হয়
যখন আমি কারো সাথে সংযোগ করি, আমি গভীরভাবে সংযোগ করি। সেই ব্যক্তিকে হারানো মানে শুধু তাদের মিস করা নয়—এটি শারীরিকভাবে অনুভূত হতে পারে। আমি তাদের উপস্থিতি, তাদের স্পর্শ, তাদের সান্ত্বনা এবং আমার নার্ভাস সিস্টেম যেভাবে তাদের সাথে নিরাপত্তা অনুভব করেছিল তা মিস করি। আমার মস্তিষ্ক বুঝতে পারে কেন কিছু… আরও পড়ুন
3মাস
আমি শ্রীলঙ্কান তামিল শিকড় নিয়ে লজ্জিত হওয়ার দীর্ঘ সময় কাটিয়েছি।
আমি জানি এটি একটি শক্তিশালী বিবৃতি। এটি আপত্তিজনক, অকৃতজ্ঞ, বা এমনকি আত্ম-ঘৃণার মতো শোনাতে পারে। কিন্তু আমি বলছি না যে শ্রীলঙ্কান তামিল মানুষ inferior, এবং আমি একটি সম্পূর্ণ সংস্কৃতিকে নিন্দা করার চেষ্টা করছি না। আমি আমার ভিতরে একটি সংঘাত বর্ণনা করছি। আমি সুইজারল্যান্ডে জন্মগ্রহণ এবং বড় হয়েছি।… আরও পড়ুন
12মাস
আমি মনে করি আমি ডেকাফ কফির জন্য একটি গোপন আনন্দ তৈরি করছি
আমি নিশ্চিত যে আমি কয়েক বছর ধরে সকাল ৬টা থেকে সন্ধ্যা ৬টা পর্যন্ত সোজা কালো কফি পান করার কারণে ক্যাফেইন সংবেদনশীলতা তৈরি করেছি এবং এখন আমি আবিষ্কার করছি যে কেউ ডেকাফ কফি পছন্দ করে না কিন্তু মানুষ, সেই তিক্ত কালো মটরশুঁটির রস পান করা এবং শব্দ বা উদ্বেগ দেখতে না পাওয়া কত ভালো।
2মাস
সংবেদনশীলতা দুর্বলতা নয়
আপনার অনুভূতির জন্য কোনো যুক্তির প্রয়োজন নেই ব্যথা ব্যক্তিগত, তুলনীয় নয় বিভিন্ন স্নায়ুতন্ত্র, বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া মানসিক বৈধতা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে আঘাত করে তা এখনও বৈধ আপনাকে আপনার আঘাত ব্যাখ্যা করতে হবে না
1মাস
এপিডেমিওলজি অধ্যয়নের পরিহাস হল যে আপনি সারাদিন মানব প্যাটার্ন বিশ্লেষণ করতে ব্যয় করেন, কেবল বাইরে বেরিয়ে এসে বুঝতে পারেন যে মানুষ আসলে কতটা আনন্দদায়ক এবং অপ্রত্যাশিত।
একজন উচ্চ সংবেদনশীল অন্তর্মুখী হিসেবে, আমি সাধারণত চিকিৎসা বিজ্ঞানে এবং দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়ে আমার কাঠামো খুঁজে পাই। কিন্তু সম্প্রতি, আমি ১৯৫০-এর দশকের জ্যাজের অস্ক্রিপ্টেড, ইম্প্রোভাইজড স্বাধীনতা এবং জাপানি সংস্কৃতির মার্জিত মিনিমালিজমের একটি ভিন্ন ধরনের উদ্দীপনার জন্য আকাঙ্ক্ষা করছি। আমি বর্তমানে… (এডিটেড) আরও পড়ুন
10মাস
পারফরমেটিভ পুরুষ কে?
পারফরমেটিভ পুরুষ হল একজন পুরুষ যে তার নিজস্ব পরিচয় তৈরি করে বিশেষ করে একটি নির্দিষ্ট ধরনের মহিলাকে আকৃষ্ট এবং প্রলুব্ধ করার জন্য। এটি কেবল নান্দনিকতার ব্যাপার নয়, বরং একটি সামগ্রিক শৈলী যা মনোযোগ, সংবেদনশীলতা এবং সামাজিকভাবে মূল্যায়িত বিষয়গুলি যোগাযোগ করে। যেমন, তিনি পরিধান করতে পারেন:… আরও পড়ুন
7মাস
সোওওওও.... আমি একটি শব্দ আবিষ্কার করেছি যা স্পষ্টতই কেউ কখনও লক্ষ্য করেনি যে এটি অনুপস্থিত?
আমার একটি অনুভূতি ছিল। এবং আমি ঠিক বুঝতে পারছিলাম না যে সেই অনুভূতিটি কী। আমি কি প্রেম অনুভব করি? না... আমি কি দেখার জন্য পছন্দ করি? তা নয়। এটি কী সম্পর্কে??? ঠিক আছে, এটি বেরিয়ে এসেছে যে আমি খুব বেশি চিন্তা করছিলাম: আমি সেই অনুভূতিটি অনুভব করছিলাম যা আসে যখন আপনি অবশেষে কিছু লক্ষ্য… আরও পড়ুন
10মাস
ডেটিংয়ে গোস্টিং
গোস্টিং হল এমন একটি বিষয় যা আমি উভয়/এবং উপায়ে ধারণ করতে পারি। কারণ হ্যাঁ: কখনও কখনও এটি প্রয়োজনীয়। কখনও কখনও অদৃশ্য হয়ে যাওয়া হল সবচেয়ে নিরাপদ "না" যা একজন ব্যক্তি দিতে পারে। মহিলারা, মহিলা-প্রদর্শনকারী মানুষ, ট্রান্স মানুষ এবং অনেক মার্জিত লোক এমন একটি জগতে বাস করে যেখানে ভুল সিস পুরুষকে… আরও পড়ুন
5মাস
গতকাল আমার তাপীয় সংবেদনশীলতার সাথে সম্পর্কিত একটি বিষয় দুর্ঘটনাক্রমে আবিষ্কার করলাম।
ক্রপ টপস একটি বন্ধু। পুরো শিফটের সময় আমি মূলত একটি কাজের শার্ট এবং একটি জ্যাকেট পরেছিলাম, এর নিচে ৩টি স্তর ছিল এবং শুধুমাত্র একটি আমার পেটের সাথে যোগাযোগ করেছিল। লিথুয়ানিয়ার আবহাওয়া বর্তমানে ১০-২০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে থাকায় পোশাকের পছন্দ আমার সামগ্রিক স্বাচ্ছন্দ্যে অপ্রত্যাশিতভাবে… আরও পড়ুন
2মাস
🍃
আমি খুবই কৃতজ্ঞ হব যদি আমি এমন কাউকে পাই যার একটি দায়িত্বশীল মনোভাব এবং উচ্চ সংবেদনশীলতা আছে। আশা করি আমি তাকে খুঁজে পাব।
1/2
4মাস
স্ব-সচেতনতা এবং নিখুঁত মানসিক স্বাস্থ্য কি পরস্পরবিরোধী?
জৈবিক টিকে থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের স্বার্থপর অভিযোজন প্রয়োজন। স্ব-সচেতনতার ক্ষমতা বিকশিত হয় কারণ এটি টিকে থাকার সম্ভাবনা বাড়ায়। তবে, স্ব-সচেতনতার জন্য সংবেদনশীলতা এবং অন্তর্দৃষ্টি প্রয়োজন যা আমাদের নিজের মৃত্যুর অনিবার্যতার মতো উদ্বেগজনক ধারণাগুলি প্রকাশ করতে হবে। আমরা সাংস্কৃতিক বিভ্রমের… আরও পড়ুন
6মাস
নন-মোশন গেমসে মোশন কন্ট্রোল?
আমি একটি মোশন কন্ট্রোলার পেটেন্ট করেছি এবং ডিজাইন করেছি যা, একটু পরিবর্তনের সাথে, ANY কনসোলের সাথে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে, বিশেষ করে সেই গেমগুলোর জন্য যা মোশন কন্ট্রোল সমর্থন করে না। সংবেদনশীলতা অবশ্যই সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন।
1মাস
৮টি "হারা" গল্প যা আমি একটি হেডফোন থেকে শিখেছি 🎧☕
আমি কিছু পুরনো হেডফোন এবং হেডসেটের দিকে তাকিয়ে আগে শান্তভাবে বসে ছিলাম, যা এখনও আমার ঘরে রাখা আছে। প্রথমে, এটি তুচ্ছ মনে হচ্ছিল—শুধু ছোট ছোট বস্তু, কিছু একটি পাশে হারিয়ে গেছে, অন্যগুলো তাদের ইয়ার প্যাড হারিয়ে ফেলেছে, বা এমনকি তাদের চার্জিং কেসের সাথে হারিয়ে গেছে। কিন্তু গভীরভাবে চিন্তা করার… আরও পড়ুন
5মাস
সংবেদনশীলতা / আবেগ / শিল্প
সংবেদনশীল মানুষের জন্য একটি প্রশ্ন যারা তাদের আবেগ, শিল্প এবং সৃষ্টিতে পালিয়ে যায়। সেই জগতটি আপনাকে কী দেয়? এটি আপনার জন্য কী? আমার জন্য, সঙ্গীত একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত স্থান। একটি জগত যা আমি নিজেই তৈরি করি, নিজেই গঠন করি, এবং যেখানে আমি নিয়ম তৈরি করি। সেখানে আমি সত্যিই নিজেকে অনুভব করি।… আরও পড়ুন
6মাস
কোয়ান্টাম সেফ ক্রিপ্টোগ্রাফি
আমরা জানি যে কিছু কঠিন সমস্যা রয়েছে যা সমাধান করা কঠিন, এবং আমাদের স্বীকার করা উচিত যে আমরা এই ধরনের সমস্যার অস্তিত্ব থেকে উপকার পাই কারণ এগুলি আধুনিক ক্রিপ্টোগ্রাফির ভিত্তি গঠন করে। আমাদের অনেক তথ্য ক্রিপ্টোগ্রাফির মাধ্যমে গোপন রাখা হয়; এর অভাবে, আমাদের পরিচিত ইন্টারনেট বিদ্যমান থাকত না। কঠিন… আরও পড়ুন
5মাস
একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের পর আমার প্রথম একক ছুটি।
আরেকটি আপডেট: প্রেক্ষাপটের জন্য, আমার পূর্ববর্তী পোস্টে আগস্টে একটি অত্যাচারী চার বছরের সম্পর্ক থেকে আমার প্রস্থান বিস্তারিত ছিল। এটি মে ২০২৬-এ আমার ছবি! আমি একটি অসাধারণ ছুটি কাটাচ্ছি! এখানে কিছু বিষয় উল্লেখ করার জন্য: - ছুটিতে নিজের জন্য একটি বিছানা এবং ঘর থাকা অদ্ভুত ছিল (ভয়ঙ্কর নয়, কিন্তু… আরও পড়ুন
1/6
9মাস
যদি আপনি একটি কন্যা পুরুষের সাথে থাকবেন তবে পরামর্শ আমাদের ছুটিতে দেখা মানুষের মতে
এই কোমল, হালকা রোমান্টিক চলচ্চিত্রটি দেখার সময়, আমি স্বতঃস্ফূর্তভাবে এটি 500 ডেজ অফ সামারের সাথে একটি স্পষ্ট তুলনায় স্থাপন করতে দেখলাম। একটি তুলনা যা আমাদের আবার জিজ্ঞাসা করতে বাধ্য করে: প্রেম কি সত্যিই এত জটিল? দুটি কাজই বন্ধুত্ব এবং প্রেমের মধ্যে স্থান সম্পর্কে কথা বলে, বিলম্বিত স্বীকারোক্তি… আরও পড়ুন
1/3
6মাস
বিড়াল সম্পর্কে সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক হল আমার বাবা
আমি মনে করি আমার দেবদূতের শেষ হওয়ার একটি অংশ কিছু একটা শটের কারণে এবং তার ট্রমা হয়েছে যে আমার দেবদূত এই পৃথিবী ছেড়ে যাচ্ছিল (সে শ্বাস নিতে লড়াই করছিল), এবং এ কারণেই সে বিড়ালটিকে খাবারের সংবেদনশীলতা বা অন্য কোনো সম্পর্কিত সমস্যার জন্য পরীক্ষা করাতে নিতে অস্বীকার করছে।
1মাস
মেটাবলিক অভিযোজন, মেটাবলিক জিগজ্যাগিং এবং হরমেটিক স্ট্রেসর কী?
মেটাবলিক অভিযোজন, মেটাবলিক জিগজ্যাগিং এবং হরমেটিক স্ট্রেসর কী? মেটাবলিক অভিযোজন হল শরীরের মোট ক্ষমতা দক্ষতার সাথে জ্বালানির উৎস পরিবর্তন করার, যা মেটাবলিক জিগজ্যাগিং-এর মাধ্যমে তৈরি হয়—পুষ্টির গ্রহণের চক্রের অনুশীলন—এবং হরমেটিক স্ট্রেসর, যা হালকা, অস্থায়ী চ্যালেঞ্জ যা কোষগুলিকে অভিযোজিত, মেরামত… আরও পড়ুন
2মাস
ঢালু হাঁটা visceral চর্বি পোড়ানোর জন্য অত্যন্ত কার্যকর
ঢালু হাঁটা visceral চর্বি পোড়ানোর জন্য অত্যন্ত কার্যকর। এটি কী? Visceral চর্বি (অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলোর চারপাশের গভীর চর্বি)। সাহায্য করে? Visceral চর্বি পোড়ানো সরাসরি দীর্ঘস্থায়ী সিস্টেমিক প্রদাহ কমায় এবং রোগের ঝুঁকি কমায়। আরও বিস্তারিত: Visceral চর্বি পোড়ানো সরাসরি দীর্ঘস্থায়ী সিস্টেমিক প্রদাহ… আরও পড়ুন
