Introspection Bendruomenė

Dviejų Sielų Susiliejimas

Mano paveikslas tyrinėja gilią dvigubumo, pusiausvyros ir tylos ryšio grožį. Kairėje, dangiška figūra iškyla šaltuose, giliuose mėlynuose atspalviuose—simbolizuojančiu ramybę, introspekciją ir logiką. Dešinėje, jos atitikmuo spinduliuoja šiltomis rožinėmis ir gyvomis oranžinėmis… skaityti toliau

Vidinė transformacija: suvokimas, sąmonė ir vidinis dialogas

Ką iš tikrųjų reiškia keistis? Ar mes keičiamės, ar tik pakeičiame? Kai sakome, kad pasikeitėme, dalis tos transformacijos gali apimti seno vidinio dialogo pakeitimą į tokį, kuris yra nuoseklesnis, konstruktyvesnis ir psichologiškai sveikesnis. Būdas, kaip kalbame su savimi, veikia tai, kaip… skaityti toliau

Ne viskas gyja iš karto

Žmonės dažnai sako, kad užrašyti savo rūpesčius padeda jaustis atsipalaidavus ir paleisti baimę ar liūdesį. Bet, tiesą sakant, nemanau, kad tai veikia visiems. Man rašymas neatneša akimirkos palengvėjimo. Aš staiga nepasijuntu lengvesnis po to, kai užrašau savo mintis. Vietoj to, tikroji vertė… (redaguota) skaityti toliau

Šis yra tamsesnis nei mano įprastas

Tai yra scena iš vieno mano ankstyviausių prisiminimų apie emocinio skausmo apdorojimą po traumos, kai buvau mažas vaikas. Tai buvo pirmas kartas, kai prisimenu, kaip jaučiau introspekciją, prieš tai, kai išmokau šį žodį. Nežinau, kas privertė mane šiandien nupiešti šį prisiminimą, bet manau, kad… skaityti toliau

Tik šiek tiek introspekcijos ir ego yra pažemintas....

Gachiakuta

Šis anime užima ypatingą vietą mano širdyje. Taip, tai yra šiukšlė, tai šiukšlių anime, bet būtent tai jį daro tokį gražų. Daug savo gyvenimo turėjau sunkumų sprendžiant daugelį tų pačių problemų, su kuriomis susiduria protagonistė, todėl šiuo aspektu aš su juo rezonuoju. Šis anime man yra… skaityti toliau

Paklausk savęs❣️

“Ar tu vestum save?” Užduodamas šį klausimą, sukuri introspekciją apie dvi tos pačios monetos puses... viena yra atsakomybė, gebėjimas pasitikrinti ir pasakyti, ar turiu savybių, kurių tikėčiausi iš partnerio? O kita pusė yra šiek tiek švęsti save...

Refleksija V Ruminuojimas

Būti vienu iš gyvenimo ruminuotojų gali būti varginantis. Dažnai girdžiu, kaip introspekcija kalbama tarsi tai būtų kažkoks atnaujinimas, bet tam yra kaina, kai tavo smegenys neturi išjungimo mygtuko. Laikui bėgant mano protas išsivystė į antrą sluoksnį, kuris stebi pirmą sluoksnį, tada abu pradeda… skaityti toliau

Introspekcija ar Veiksmas?

Kas yra svarbiau? (Atsakymas yra abu.) Neseniai mačiau debatą apie tai, kaip introspekcija yra svarbesnė nei veiksmas vienas. T.y. savęs priežiūra, sporto salė ir pan. Vienas neturėtų egzistuoti be kito. Manau, kad turėtumėte būti tiek pat refleksyvus apie savo mąstyseną ir neigiamas minties… skaityti toliau

Vidinė transformacija: suvokimas, sąmonė ir vidinis dialogas

Ką iš tikrųjų reiškia keistis? Ar mes iš tikrųjų keičiamės, ar tik pakeičiame? Kai sakome, kad pasikeitėme, dalis tos transformacijos gali apimti seno vidinio dialogo pakeitimą į tokį, kuris yra nuoseklesnis, konstruktyvesnis ir psichologiškai sveikesnis. Būdas, kaip kalbame su savimi, veikia tai,… skaityti toliau

Ar manote, kad žmonės šiais laikais vieni kitus traktuoja blogiau?

Aš matau dehumanizaciją, dažnus ginčus, įtemptą atmosferą, jokios introspekcijos ar atvirumo. Tai mane liūdina.

Evoliucija per Chaos

Per chaos mes išmokstame turėti ramybę. Nes kai baigiame pereiti per sunkias situacijas, suprantame ramybės vertę, kai vertiname, ką patyrėme chaose. Evoliucija per chaos reikalauja atsakomybės ir asmeninės introspekcijos, kad pridėtume, pakeistume ar pašalintume savybes, kurios naudinga arba… skaityti toliau

Sielos draugai; ar jie tikri, ar tai nesveikas santykių idealas?

Pradėsiu šį įrašą sakydamas, kad šiek tiek apmąsčiau save. Man visada buvo patraukli sielos draugo idėja, tačiau pradėjau jausti, kad mintis, jog sielos draugai yra tikri, gali būti potencialiai nesveika situacija pačiam. Pasakykite man savo mintis ar patirtį, prašau.

Kodėl antinarcizizmo kultūra turėtų stipriai remtis žemyn į viršų apdorojimu.

Žemyn į viršų apdorojimas yra pažinimo stilius, kai žmogus pradeda nuo įsitikinimo, prielaidos, naratyvo ar struktūros ir tada interpretuoja naują informaciją per tą objektyvą. Tai filtruoja suvokimą, atmintį ir vertinimą per tai, kas jau yra tikimasi arba jau tikima. Kai žmonės tai naudoja… skaityti toliau

Kančia dėl meno….

Čia daug introspekcijos….

Po to, kai mėnesių mėnesiais mačiau, kaip kai kurie tie patys žmonės skundžiasi dėl rungtynių čia...

Ar net metų! Įdomu, ar jie kada nors bandys šiek tiek introspekcijos:

NEBŪKITE PABĖGĖLIS 🧘🏾

ATSAKOMYBĖS ATSISAKYMAS: Šis trumpas skaitymas skirtas tik tiems, kurie nori rimtai imtis jogos praktikos arba jau ją praktikuoja. Kas yra aštuoni jogos šakos? Apie 400 m. po Kristaus, Maharishi Patanjali, iš Indijos kilęs išminčius ir mokslininkas, parašė 196 aforizmus apie jogą, plačiai žinomus… (redaguota) skaityti toliau

Vertės introspekcija

Jei sėkmė apibrėžiama asmeniniais vertybėmis, o ne viešu pripažinimu, tuomet net nieko nedarymas gali būti laikomas sėkme. Kas paaiškina, kodėl pusė pasaulio yra arba guru, arba parduoda kursą.

Galva pilna abejonių/Kelias pilnas pažadų

Šią dainą išgirdau savo atsitiktinėje grojaraštyje šį rytą keliaudamas į darbą, ir paskutiniai žodžiai įstrigo mano kavos varginamame, per daug mąstančiame smegenyse. "Yra tamsa, kuri mane apgaubia, užpildyta šviesa. Mažame tekste jie man sako, kas yra blogai ir kas yra gerai. Yra tamsa, kuri mane… skaityti toliau

"Joks kelias nėra pergalė. 'Savitvarda' be tikslo yra stagnacija. 'Vienatvė' be introspekcijos yra poreikis. Abu pasirinkimai pralaimi."

Ta paprasta, nepalaužiama frazė tiesiai perveria triukšmą. Tai, kas atrodo kaip du priešingi pasirinkimai—priimti savitvardą arba kovoti su vienatve—iš tikrųjų yra tik skirtingi tos pačios nesėkmės skoniai, jei mes juos neteisingai suprantame. Savitvarda be tikslo yra stagnacija. Nėra nieko blogo… skaityti toliau

Mokymasis ir introspekcija

Labai įdomu pastebėti, kad niekada tikrai nesugebame visiškai pažinti savęs ir toliau mokomės apie save. Aš gyvenu su TSA jau 55 metus, tačiau apie tai sužinojau tik prieš kelis mėnesius. Niekada nesvarstiau apie "masking", savo diskomfortą tam tikrose situacijose ar racionalų požiūrį į gyvenimą.… skaityti toliau

👽 Mintis ✨

Pavojingiausias žmogus, kurį kada nors sutiksite, yra tas, kuris užstrigęs vienmatėje mąstymo būdoje. Greičiau, vienintelėje griežtoje perspektyvoje. Paprastai bet kas, kas peržengia jų išankstines ribas, jiems patiriama kaip grėsmė. Dažnai tai apima ir jus. 🤔 Idėja, kad du žmonės yra/galėtų būti… skaityti toliau

Introspekcija

Turtinga širdimi, turtinga kūrybiškumu, žodžiai su sakiniais, kurie baigiasi atskirtimi. Galia virš protų ir kaukės virš veidų, kurią širdį pasirinksite matyti abi veidus.

Kylantis

Jie sako, kad tiesiog mylėčiau save Niekada nemokoma, kaip Mano kritikas niekada nesumažina nuotekų iš vamzdžio Pasodinkite daigų klausimus Išauginkite abejonės lopinėlį Jausmai kaip ginklas Mirtini, kai jie išdygsta Pirkite ūkį Investuokite į žemės lovą Medis krenta nuo streso, bet… skaityti toliau

Gulėjimas lovoje

Kartais po mano dienos, tokios užimtos mintimis, kalbėjimu ir darbu, laikas tyliai apmąstyti ir savirefleksijai reikalauja, kad tiesiog gulėčiau savo lovoje, lovoje, kurioje bet kuriuo atveju atsiduriu tą vakarą. Ar kada nors tiesiog gulite lovoje?

Norėčiau

Norėčiau, kad galėčiau pasakyti kam nors, kad bus geriau. Galbūt per gilią introspekciją žmogus randa tai lengviau valdomą, bet vis tiek yra tas tuštumas, kuris apsunkina džiaugsmo radimą. Gerai būti negerai, sako jie... bet ar nenorime būti gerai? Ar nenorime būti ne tokie nuobodūs kitiems,… skaityti toliau

Džiaugsmas viduje

Džiaugsmo labirinte, už sielos branduolio, Gyvenimo sonetas sušvelnėja, paslaptinga folkloras. Tarp eklektiško baleto, kur susitinka svajonės, Saviatradimas užsidega, kosminis srautas. Klaidžiodamas laiko audinyje, siekdamas išnykstančio džiaugsmo, Viduje atsiveria lobynas, dangiškas… skaityti toliau

Introspekcija

Neįmanoma turėti tikrai naujos idėjos be analogo. Išbandyk, jei manimi netiki.

Septintoji Įstatymas Disciplina prieš savityraniją

Septintoji Įstatymas Disciplina prieš savityraniją Santrauka Šiame dokumente teigiama, kad aukščiausias įstatymas nėra paklusnumas, tvarka ar net teisingumas abstrakčiai, bet pirmiausia nukreiptas į vidų. Septintoji Įstatymas apibrėžiamas ne tiek kaip apsauga nuo tironijos institucijose, nors jis… skaityti toliau

Žmogus veidrodyje: atlik savo šešėlio darbą

🪞 Žiūrėkite į šešėlį, kad jame rastumėte šviesą. "Turite padaryti tą pokytį / Jūs tai žinote, jūs tai darote" Kai Michaelas Jacksonas šaukia šiuos žodžius legendiniame Wembley stadione 1988 metais, tai nėra tik pop muzika. Tai yra užkeikimas. Tiesioginis susidūrimas su savimi. Šiandien daug… skaityti toliau

Ką pasakytum, kas yra viena iš tavo pagrindinių toksiškų savybių ar raudonųjų vėliavų?

Klausiu, nes introspekcija ir savimonė yra privalomos asmeniniam augimui ir savęs mylėjimui.