Komunidad sa Support

Pagkaon para sa Hunahuna#

Paghatag og panahon aron magpakalma

Aduna pay tunga sa semana nga nahabilin kanato, ayaw tugoti ang mga tawo nga adunay dautang enerhiya nga makasamok sa imong sulod nga kalinaw, dili kini angay, ug dili sila angay nga maguba ang imong adlaw tungod sa ilang negatibidad. (gi-edit)

Pero gusto ko nga mahimong usa ka stay at home mom 🤣🥹

Mapasalamaton sa oportunidad nga magtrabaho gikan sa balay ug mag-atiman sa usa ka gamay nga tawo bisan unsaon pa nako ka kapoy.

Wala gyud ko nagkinahanglan og grupo. Usa ko ka nag-inusara nga wolf. Busa buhaton nako ni para sa akong kaugalingon. Apan ang mensahe nagpabilin gihapon para sa akong mga boo nga kauban 😉

Ang amigo nga kinahanglanon kay tinuod nga amigo

Pagpak spread og gugma

Nanghinaut ko nga magmalipayong adlaw kamo karon. Bisan unsa pa man ang inyong giagian, kaya ra ninyo ni! Ang kinabuhi kanunay adunay paagi sa pagbalanse bisan unsa pa man. Tungod kay ang dako nga butang nagakatabo, dili nagpasabot nga ang gagmay mohunong. Enjoy sa mga gagmay nga butang sa labing…basaha pa

Send good vibes

Naghimo ko og butang nga akong gituohan nga mao ang husto nga buhaton, apan sakit kaayo kini karon. Palihug, ipadala ang maayong mga vibes. Mas sayon unta kung naa koy amigo nga matawagan sa telepono samtang buhaton nako ang kinahanglan buhaton. Naglaum ko nga makab-ot na usab ang ingon ana nga…basaha pa

Usa ka masakit nga balita

Hey tanan, si Jake ni, busa bisan pa sa pag-enjoy sa usa ka lingaw nga adlaw uban sa akong mga ginikanan, nakadawat ko og usa ka dili maayo, nakakabigla, nga makalilisang nga 😢 balita. Ang akong tiyo nga si Brian nga nagpuyo sa New York uban sa akong tiya nga si Denise ug akong igsoon nga si…basaha pa

Walay kahibalo, apan nagpadayon gihapon.

Nakita nimo to? Tan-awa pag-usab. Didto. Wala? Okay ra. Kini usa ka timailhan nga nag-ingon "Dili nimo makita ang tanan." Wala nimo nakita ang mga timailhan. Wala usab ko. Basin wala kay ideya kung asa ka dad-on sa imong bag-ong kinabuhi. Kabalo ko nga wala ko. Apan naa koy kini. Naa kay…basaha pa

Suporta

Unsaon nimo pagbuot nga ang mga tawo magpakita og pag-atiman o suporta kung ikaw mabug-atan?

Ari ko dinhi

Kung kinsa man ang nanginahanglan og tawo nga makig-istorya o mangayo og tambag, ari ko dinhi, dili usa ka lisensyadong therapist apan usa ka maayong maminaw. Ari ko dinhi aron motabang ☺ Ako ang imong luwas nga dapit.

Tanan nga nahigugma sa usa ka tawo nga nagkinahanglan nimo.

Tanan nga nahigugma sa usa ka tawo nga nagkinahanglan nimo, nga naghulat nimo, nga nakasabot nimo bisan sa kabuang. Usa ka tawo nga motabang nimo, ug maggiya nimo, usa ka tawo nga imong suporta, imong paglaum. ~Niharmojumdar ✨🦋 @nihar mojumdar 🇲🇾🦋

AMPAK PARA SA SRI LANKA - Bagyong Ditwah

Nanghinaut ko nga ang tanan diha nag-amping, kini nga bagyo nagtan-aw nga grabe kaayo… Tinuod nga nag-ampo nga makadawat ang mga tawo sa suporta nga ilang gikinahanglan sa madali. Usahay, grabe ang epekto sa kinaiyahan, apan nanghinaut nga magpabilin nga lig-on ang Sri Lanka sa niini. Nagpadala…basaha pa

.

Suporta nga sistema sa atong mga kognitibong function..

#self #selflove #support #care #ideas (gi-edit)

Makapainit nga istorya 💙

#mentalhealth #support #motivation #makapainit #mga iring #iring (gi-edit)

Wala koy kinsa nga masandigan

Human nga nawala ang akong amahan 18 ka bulan na ang milabay, ang akong labing maayo nga higala 3 ka tuig na ang milabay, nagbati ko nga wala koy kinsa sa tinuod nga kalibutan nga makatabang kanako sa kasubo ug kinabuhi. Naga puyo ko sa usa ka balay nga adunay 3 ka kwarto nga kami sa akong igsoon… (gi-edit)basaha pa

Kung ang mga butang dili mag-ayo para nimo o naa ka lang sa usa ka ngitngit nga lugar, unsa ang imong buhaton o kinsa ang imong tawagon aron makapahiyom kanimo?

Nag-agi sa usa ka labaw nga lisud nga panahon

Palihug ipadala ang maayong mga vibes o mga pag-ampo kung gusto ka. Dako kaayo akong pasalamat. Salamat.