Bullying සමූහය

බුලී කිරීම ඉතා පැරණි ය

මට තේරෙන්නේ නැහැ කෙසේද කිහිප දෙනෙක් අද දක්වා එය කරන්නේ. ඔවුන් අසම්මත, ජීවිතයක් නැත, නැතහොත් වෙනත් කිසිවක් කිරීමට නැත.

කැළඹීම කිසිවිටෙක හොඳ නැහැ.

මිනිසුන්ට හිතෙනවා එය ශක්තිමත් කරයි කියලා නමුත් එය ඔවුන්ට ජීවිතය පුරා තුවාලයක් ඇති කරයි.

ඔබට කෙනෙක් ඔබට කුඩු කුඩු කරනවා නම් පලා යාමට නියමිත නැත නමුත් එසේ නම් ඔවුන් ඔබට කුඩු කුඩු කරමින් පවතිනු ඇත

කවුරු හෝ ළමා/ යුවළ/ වයසකදී පීඩනයට ලක් වී තිබේද?

මට ළමා කාලයේ සිටම පීඩනයට ලක් වී තිබේ, එය මට බොහෝ වේදනාවක් සහ කෝපයක් ඇති කරයි. මට එම අත්දැකීමෙන් PTSD ඇති වී ඇති බව මට සිතේ. එය වසර දහක් ගතවී ඇත, නමුත් වේදනාව තවමත් නවතමයි. ඔබට කවුරුන් හෝ එම තත්වය අත්විඳින්න තිබේද? (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)

මිනිසුන්ට කුඩු කෑමට හිතනේ ඇයි

මට කැමති දෙයක් කරන්න උත්සාහ කරමින් සිටියා ඒත් මිනිසුන්ට ....අසභ්‍ය කුඩු කෑමට.... අවශ්‍යතාවයක් දැනෙයි.

මිනිසුන්ට බුල්ලිවරුන්ට එරෙහිව වැඩිදුරටත් නැගී සිටිය යුතුද?

මම විශ්වාස කරන්නේ සමාජයට බුල්ලි කිරීමේ ගැටලුවක් ඇති බවයි. අපි මිනිසුන්ට උදව් කිරීමට වඩා ඔවුන්ව පහළට ගෙන යනවා, එමඟින් ඔවුන්ගේ හොඳම අනුවාදයට පරිවර්තනය වීමට. සියලු දෙනාට බුල්ලි කිරීමට එරෙහිව සත්කාරය ගැන වගකීමක් ගන්න ඕනේද? සමාජය පවසන්නේ පීඩිතයන්ට තමන් වෙනුවෙන් නැගී සිටිය යුතුයි, නමුත් මට හැඟෙන්නේ එය… වැඩිදුර කියවන්න

මිනිසුන් ඔබට මහජන ලෙස පීඩාවට පත් කිරීමට විශේෂිත ලෙස යන විට 🥺

කැළඹීමේ හේතු

කැළඹීම සිදුවන හේතු පිළිබඳව කවුරුන් හෝ දායක වීමට කැමතිද? මට හිතෙන්නේ එය මිනිසුන්ට උසස් බවක් හැඟීමට අවශ්‍ය නිසාය.

මිනිසුන්ට බුල්ලිං කිරීම නවත්වන්න ඕනෑ.

මට කාලෙකට පීඩාවට පත් වුණා.

කෙනෙක් ඔබට ජලය මත පියවර දැමීම බලන්නෙයි, එය ඔබට පාන නොහැකි වීම නිසා යැයි කියයි.

මගේ ෆීඩ්ස් වල අසාර්ථක අදහස් වලින් නවත්වන්න

ආරම්භ කරන්න එපා, මට එය වැදගත්. මම කිව්වොත් අසාර්ථකයි කියනවා නම්, මගේ සිතුවිලි අමතක කරන්න.

ඔබට පරාජය වුවද මැදුරක් අසරණය කරන විට ඔබට සටන් කළ පසු එය නැවත එය කිරීමට උත්සාහ නොකරනු ඇත යන්න මතක තබා ගන්න. මිනිසුන්ට ඔවුන් ආදරය කරන දේ කරද්දීත් තුවාල ලබා ගැනීමට කැමති නැත.

ඔබ කාර්යාලයේ පීඩනයට ලක්වී සිටින්නේද? ඔබ එය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද? (සංස්කරණය කරන ලද්දකි)