Cymuned Bedtime

Diwrnod Da

Cafodd Nova dreulio'r diwrnod cyfan y tu allan heddiw. Mae'n 8:00 ac yn amlwg nid yw amser cysgu yn benderfyniad grŵp mwy. Ni ofynnodd. Ni arosodd. Aeth i'r gwely yn syth. Mae Mack yn y cefndir, bydd yn aros tan fod y goleuadau'n troi i ffwrdd.

Bron yn amser gwely poppyseed 🌟🌟💫💫🛌

Nos da 🌌

Anfon gwenyn nos i bawb! Nos da a breuddwydion melys. 😘✨

Cysgu Nova

Daeth Nova i'r gwely cyn i mi a Mack heno.

Mynediad i rywle gwyrdd

Ymgais am Mynediad i Rywle Gwyrdd o Little Shop of Horrors sy'n anodd iawn ei wneud oherwydd ei fod yn gydbwysedd rhwng canu a rhoi acen tra'n onest a chwerw. Pa gân hyfryd a chwerw Gwn fy mod i'n gwybod mai Seymour yw'r gorau Ond rwy'n dyddio semi-sadist Felly mae gennyf lygad du A'm braich mewn…darllen mwy

helo 🐥

rhwydwaith cysgu 😌🤏🏻

helo 🐥

rhwydwaith amser cysgu ☺️

Stori gwely

Cyrhaeddais i'r pwynt lle roeddwn i'n gweld pam mae'r holl sŵn bob nos. Dyma Mac yn rhoi darlith i Nova am rywbeth a ddigwyddodd heddiw. Roedd yn dweud rhywbeth iddo ac yna pan wnaeth Nova wrthod gwrando, rwy'n dyfalu ei fod yn gorfod troi at drais?

Mae reis ffrio wyau sbeislyd wedi'i gwblhau.. 🤤😋

Mae'n hanner nos eisoes ac rwy'n newynog.. 😌 Ps : I fy ngŵr yn y dyfodol.. os gwelwch yn dda, goddefwch fy amser bwyta ar hap yn enwedig yn ystod fy amser cysgu.. 😁

Bywyd yn ddiweddar: prysur, prysur, PRYSUR. 😂

Ychydig o seibiant cinio cyn i mi neidio'n ôl i'r chaos. 😮‍💨😂 Dim ond ychydig funudau i eistedd, bwyta, anadlu… a phregethu bod gennyf fy mywyd yn ei le. Rwy'n wirioneddol wael am arafu. Weithiau, rwy'n jyst eisiau eistedd mewn cornel a chrio am 5 munud… wedyn rwy'n cofio bod gennyf bethau i'w…(wedi'i olygu)darllen mwy

Dim ond ychydig o feddwl cyn i mi fynd i gysgu… 🌙

Roeddwn i'n gorwedd yn y gwely yn sgrolio trwy sylwadau ar ddylanwadwr ffitrwydd rwyf wedi'i ddilyn ers 2019 ac fe wnaeth hynny fy ngwneud i feddwl am pa mor gyflym mae pobl yn beirniadu rhywun ar-lein heb wybod y stori lawn. Fe wnaeth hi wneud fideos ymarfer gwych ar youtube sy'n gweithio i mi hyd…(wedi'i olygu)darllen mwy

Bron yn amser gwely 🥱

Wolfpack

Fy anifail hoff yw bleiddiaid a fy ngreadigaeth chwedlonol hoff yw bleiddiaid dyn... Rwy'n trin fy nghi fel fy mhac ond dim ond fy nghi ond hefyd fy ffrindiau a fy nheulu. Rwy'n diogelu fy mhac fel alpha ond nid wyf yn bleiddiaid alpha. Mae gennyf drefn noson gyda'm plant lle rwy'n dweud "nos da…darllen mwy

Darllen cyn cysgu

Amser i ddal i fyny ar ychydig o bapurau masnach! Dyrchafed Megatron!

Amser cysgu eto?

Dewch o hyd i rywun sy'n edrych arnat ti fel hyn pan maen nhw'n meddwl ei bod hi bron yn amser mynd i'r gwely 😄

Mr Meowgi yn gwylio Alf cyn amser cysgu, lol

Fy mhlentyn gŵyls 😸 mae'n ei garu. Mae'n swyno.

sut i gael cysgu dyfnach

Cadwch amserlen gysgu gyson, hyd yn oed ar benwythnosau. Osgoi caffeine am o leiaf 6–8 awr cyn amser cysgu. Cyfyngwch amser sgrin (ffôn, teledu, tabled) am 30–60 munud cyn cysgu. Cadwch eich ystafell gwely yn dywyll, tawel, a chŵl. Osgoi prydau mawr, alcohol, a nicotine yn agos at amser…darllen mwy

Cysgu hwyr eto...

Roeddwn i'n teimlo'n sâl heddiw felly byddaf yn rhoi pas i mi heno, ond mae angen i mi wir fynd yn ôl i drefn gysgu gwell eto lol. Rwy'n mynd i geisio cael ychydig o gysgu nawr, ond i'r rhai ohonoch sy'n dal i fod yn effro, byddaf yn dymuno noson dda i chi eto heno ond mewn fformat sain lol.

5munud Cysgu

Cyn amser cwsg.....

Sioeau amser gwely

Sut y gall fy dachshund gysgu mor gyflym yw'n rhyfedd :) *golygiad - mae wedi newid safle XD(wedi'i olygu)

Diolch byth dych chi yma

Plat arall 🏆 cyn amser gwely 🌙 Ryfedd ond doniol a diddorol gêm!

Anfonaf chi dymheredd da cyn amser cysgu!

Dywedwch stori cyn y cysgu.

Rwyf wedi teimlo'n sâl, ac mae fy nghysgu wedi bod yn ddiflas. Felly darllenwch stori i mi!

Amser Gwely

Fy mraint yn y nos 🌙

Mae fy routine cysgu yn hollol normal... Hyd nes fy mod yn sydyn angen gwybod beth yw'r tymheredd yn yr Alban am 2 y.b. 😂 A oes unrhyw un arall yn chwilio am bethau ar hap cyn mynd i'r gwely, neu ai fi yn unig ydyw?

Pan yn Dubai

Saith Môr y tu ôl i'r gwely O flaen dy feddyliau. Nid y stori gwely, fi yw'r llyfr cyfan😊

Paratoi amser cysgu Daffodil

Amser Gwely

Fy melltyn olaf, mae angen i mi gysgu 😩

Thoughts amser gwely

Dim ond yn meddwl sut y gall fod yn bosibl cael rhywun wrth dy ochr bron bob amser, a fodd bynnag teimlo mor wag a unig yn y tu mewn.

Atgoffa Amser Gwely

Ewch i'r gwely, mae'n hwyr eisoes. Peidiwch ag anghofio bod gennych waith yfory

Cyn amser cysgu

Byddwch gyda dyn sydd wedi mynd heibio ei gyfnod chwant a thwyll. Sy'n awyddus am dawelwch meddwl, rhyddid ariannol, sefydlogrwydd a sefydlu cartref.

Nos da Rwy'n gysglyd. I fy ffrind gorau yn y dyfodol aka gŵr, ble bynnag yr ydych, gwybyddwch fy mod i'n caru straeon cyn mynd i'r gwely. Nos da 😊

Ediad amser gwely o gwestiynau ffilm 🍿

Mae hynny'n golygu na fydda i'n gweld yr atebion tan y bore lol. Dyma dybiaeth y ffilm.. Cymorth:TWS Ffaith ddoniol, ces i freuddwyd ofnadwy gyda Buscemi unwaith. Roedd mor ofnadwy nad wyf erioed wedi ei anghofio 🔪 nawr mae'n edrych fel guy neis eto, ond am gyfnod fe'm ofnodd! Gobeithio ei fod yn…(wedi'i olygu)darllen mwy

Cyfres 1 Ep 8

Mae gan rai bobl straeon cysgu a chyfrif defaid. Rwy'n gwylio hyn eto am y tro nfed cyn cysgu.

Ouch omg, dim ond gennyf feddyliau doniol, noswaith dda i bawb

Beth pe bai'n dweud 'Nos da' wrthyt ti… ond yn neud neges 'Allan i gysgu' i rywun arall? 🤡💀 Ti yw'r stori gwely, maen nhw'n y bennod hwyr.🤣😂

🪻 Llaeth Lavandwr 🪻

Cynnydd estrogen, a diod amser cwsg ar gyfer noson dda o orffwys. Paratowch de lavandwr, a chynnwys llaeth oer i'w oeri'n ddigon i'w yfed! Dewis amgen, ac heb estrogen, yw 🌹 Llaeth Rhosyn 🌹

𝗭𝗔𝗠𝗘𝗧𝗜𝗠𝗘𝗦, 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗔𝗖𝗧𝗘𝗥 𝗬𝗡𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗒𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗚𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗖𝗛𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗔𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒𝗤𝗒

Some kids don’t understand why Mom or Dad can’t always be there at school events, bedtime stories, or Sunday mornings. They wait by the window, holding drawings or medals, hoping their parents will come home early this time. And somewhere, in an office or on a distant road, their parents carry…darllen mwy