انجمن، چت و بحث individual.
11 شخص
همه
individual
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
من نظر خودم را دارم، اما می‌خواهم بدانم شما چه می‌گویید. 💛😄 #selfcare #self #selflove #individual #transparency #authentic #human
پست های مرتبط
کسی آن بیرون هست...؟ اصلاً کسی هست که واقعاً بتواند درکم کند؟ احساس تنهایی می‌کنم. گاهی آرزو می‌کنم کسی را داشتم که با او حرف بزنم، افکارم را با او در میان بگذارم، با او ارتباط برقرار کنم یا در آغوشش بگیرم. و بعد، آن روی دیگر من است که به‌سادگی از بشریت متنفر است. البته نه از تک‌تک آدم‌ها، بلکه… ادامه مطلب
سلام، این بار خودم را انتخاب کردم و برای خودم گل خریدم.. جدایی از تو باعث شد بفهمم که در یک رابطهٔ سالم، هر فرد باید همچنان فضایی برای رشد مستقل داشته باشد. اگر یکی یا هر دوی آنها به‌خاطر اینکه خودشان را مجبور می‌کنند بدون هیچ انرژیِ باقی‌مانده‌ای از یکدیگر حمایت کنند، از نظر روانی/مالی نابود… ادامه مطلب
هنگام کار با یک مسئله پیچیده، اغلب خودم را به همان سوال بازمی‌گردانم: چگونه می‌توانم چیزی را تجزیه کنم بدون اینکه آنچه آن را به عنوان یک کل کار می‌کند از دست بدهم؟ تجزیه یک مسئله به بخش‌های کوچکتر مفید است. این کار مشاهده، بحث و مدیریت کار را آسان‌تر می‌کند. اما به تجربه من، نقطه‌ای وجود دارد که… ادامه مطلب
یک نفر خواب خوبی ندارد. بالش خود را عوض می‌کند. سپس تشک خود را. سپس روال شبانه‌اش را. سپس ملاتونین را امتحان می‌کند، سپس مدیتیشن، سپس یک برنامه سختگیرانه. هر مداخله‌ای معقول است. هر کدام به یک عامل واقعی می‌پردازد. و با این حال مشکل ادامه دارد. زیرا مشکل خواب هرگز در هیچ عنصر واحدی قرار نداشت. آن… ادامه مطلب
نقاشی من زیبایی عمیق دوگانگی، تعادل و ارتباط خاموش را بررسی می‌کند. در سمت چپ، یک شخصیت آسمانی در آبی‌های خنک و عمیق ظاهر می‌شود—نماد آرامش، درون‌نگری و منطق. در سمت راست، همتای آن در صورتی گرم و نارنجی‌های زنده می‌درخشد—تجسمی از شور، خلاقیت و احساس. اگرچه در عناصر خود متمایز هستند، اما سرهای خود… ادامه مطلب
چهار موزیسین. چهار بُعد. یک جهان که مدام مرا عمیق‌تر به درون خود می‌کشد. گروه‌هایی هستند که از شنیدنشان لذت می‌برید. گروه‌هایی هستند که آلبوم‌هایشان بخشی از زندگی روزمره‌تان می‌شوند. و بعد گروه‌هایی هستند که جهان‌های هنری‌شان شما را به کاوش در تک‌تک جزئیات، درک هر تصمیم خلاقانه و بازگشت به همان… ادامه مطلب
بیش از یک دهه است که کارهای پولیفیا را دنبال می‌کنم و هنوز یک چیز برایم شگفت‌انگیز است: اینکه چطور بی‌هیچ زحمتی کاری می‌کنند گیتار صدای سازی کاملاً متفاوت را بدهد، بی‌آنکه هویتش را از دست بدهد. و «بدترین» نمونه‌ای بی‌نقص از همین فلسفه است. بگذارید یک چیز را روشن کنیم: این فقط نمایش مهارت… ادامه مطلب
مدت زیادی است که روی خودم کار می‌کنم و honestly نمی‌دانم از کی. ۷ سال است که تنها هستم و واقعاً از آن لذت می‌برم. نمی‌دانم آیا هرگز کسی را ملاقات خواهم کرد یا نه، اما زندگی‌ای که ساخته‌ام، شخصیتی که شده‌ام و حس واقعی خوبی که هر روز با آن بیدار می‌شوم، واقعاً راه من را در زندگی روشن کرده است و با… (ویرایش شد) ادامه مطلب
بعضی گروه‌ها با موسیقی‌شان تحت‌تأثیرت قرار می‌دهند. بعضی‌های دیگر باعث می‌شوند چیزی را احساس کنی که حتی نمی‌دانستی به آن نیاز داری. و بعد ONE OK ROCK هست. 🖤 می‌توانم فقط بگویم که عاشق این گروه هستم. اما راستش؟ این حتی شروعی برای توضیح دلیلش هم نیست. چیزی که ONE OK ROCK را خاص می‌کند فقط صدایشان،… ادامه مطلب
چه اتفاقی می‌افتد وقتی که گوش دادن را متوقف می‌کنید فقط برای شنیدن موسیقی — و شروع می‌کنید به گوش دادن برای درک اینکه چه احساسی به شما می‌دهد؟ 🫀 برخی موسیقی‌ها توجه شما را جلب می‌کنند. برخی موسیقی‌ها در ذهنتان می‌مانند. و سپس موسیقی‌ای وجود دارد که شما را وادار می‌کند نزدیک‌تر نگاه کنید، عمیق‌تر… ادامه مطلب
۳۰ اکتبر ۲۰۲۶. یک روز دیگر. یک ضربان قلب دیگر پیش از آنکه تب آغاز شود. تا به حال به آهنگی گوش داده‌ای و حس کرده‌ای چیزی درونت پیش از آنکه بتوانی دلیلش را توضیح بدهی، واکنش نشان می‌دهد؟ آن لحظه‌ای که ذهنت شروع به جستجوی معنا می‌کند، احساساتت داستان خودشان را می‌سازند و ناگهان دیگر فقط به موسیقی… ادامه مطلب
یک آهنگ. سه دیدگاه. شش موسیقیدان. و هیچ شانسی برای انتخاب فقط یکی. 🎧✨ آهنگ‌هایی وجود دارند که به آنها گوش می‌دهید. و سپس آهنگ‌هایی هستند که شما را آنقدر عمیق به دنیای خود می‌کشند که دیگر احساس نمی‌کنید کسی هستید که در بیرون ایستاده و گوش می‌دهد. UVERworld — Making it Drive برای من از این نوع… ادامه مطلب
تخم‌مرغ/فلفل پوبلانو/پنیر چی‌هواهوا/بیکن دودی چوب سیب. کسی هست؟
وقتی نوازندگیِ خیره‌کننده دیگر مقصد نیست و به سلاحی برای بیان هنری تبدیل می‌شود. 🖤 فکر می‌کردم دیگر در دنیای BE NOT AFRAID گرفتار شده‌ام. بعد SCREWTAPE از راه رسید. و حالا… POWER IN THE BLOOD. و راستش؟ این بچه‌ها حسابی دارند مغزم را به‌هم می‌ریزند. آن هم به بهترین شکل ممکن. 😈 بیش از یک دهه… (ویرایش شد) ادامه مطلب
من قطعاً دیوانه بودم که هر آجر را به‌طور جداگانه روی این پنل‌ها رنگ می‌زدم. در حالی که نتیجه خوب شد، حالا چشمانم و کمرم درد می‌کند lol. اما برای خانه کوچک ترسناکی که برای روستایم درست می‌کنم، ارزشش را داشت.
این یک کمربند عریض است که روز دیگر تمامش کردم! آیا کسی دیگری فکر می‌کند که این شبیه چیزی از یک بازی فاینال فانتزی است با آن همه بند کمربند جداگانه؟
بالا و پایین‌های خوش‌بینی وقتی که همه چیز درست پیش می‌رود و تردید وقتی که ۲ هفته برای تمام کردن دارید و هیچ‌یک از اجزای فردی کامل نیستند 🫠😬
دعای آغازین: پدر آسمانی، ما با دل‌های شکرگزار به تو می‌آییم و تو را به خاطر اینکه پدر و تأمین‌کننده واقعی ما هستی، ستایش می‌کنیم. پروردگارا، چشمان ما را باز کن تا حقیقت کامل تو را بشناسیم و دروغ‌های وابستگی به خود را از هم بپاشیم. به ما بیاموز که به‌عنوان فرزندان محبوب تو به‌طور آزادانه به تو… ادامه مطلب
یک مدل می‌تواند به قدری دقیق شود که استفاده از آن نیاز به تلاش بیشتری نسبت به حل خود مشکل داشته باشد. من متوجه شده‌ام که تمایز بین پیچیدگی سیستم زیرین و مقدار اطلاعاتی که در یک لحظه خاص نیاز دارم، مفید است. یک پروژه ممکن است شامل ده‌ها جزئیات مرتبط باشد، اما من لزوماً به همه آنها در مقابل خودم… ادامه مطلب
"زیبایی سلیقه‌ای است" به این معناست که قضاوت زیبایی بر اساس ترجیحات شخصی، فرهنگ و تجربه فردی است نه استانداردهای جهانی و عینی. این نشان می‌دهد که زیبایی در ذهن ناظر وجود دارد ("در چشم بیننده") نه به عنوان یک ویژگی ذاتی و ثابت از یک شی یا شخص.
شرایط surrounding دعوی قضایی یادآور این است که باید احتیاط معقولی به خرج دهیم و از اعتماد بی‌قید و شرط به دیگران پرهیز کنیم. ایمنی شخصی و آگاهی به ویژه زمانی که ممکن است تفاوت قابل توجهی در قدرت یا توان جسمی وجود داشته باشد، بسیار مهم است. به عنوان زنان، باید به محیط اطراف خود توجه کنیم، مرزهای… ادامه مطلب
دیروز تقریباً اینو خریدم ولی بعد یادم افتاد که من یه بزرگسال خیلی جدی هستم و مثل یه فرد مسئول واقعی گذاشتمش زمین
در سن من، هر کسی زندگی، روال و ترجیحات خود را دارد—همه چیز به قابلیت کلیک بستگی دارد. من صحبت کردن با من آسان است زیرا هیچ انگیزه پنهانی ندارم. من به طور مستقیم صحبت می‌کنم—نه بی‌ادبانه، بلکه به اندازه‌ای صادقانه که نیازی به حدس زدن در مورد موضع من نداشته باشید. 🤗🤣 آن صداقت هم مزیت من است و هم… ادامه مطلب
چگونه می‌توانید به‌طور واقعی انتظارات خانواده‌تان و جمع‌گرایی فرهنگی را در حالی که زندگی‌ای متمرکز بر آزادی فردی و مرزهای شخصی در آمریکا می‌سازید، محترم بشمارید؟
نوع مردی نباش که به زنی پیام مستقیم می‌فرستد چون می‌داند هرگز نمی‌تواند او را به دست آورد. شما نمی‌توانید اعتماد به نفس یک فرد بهبود یافته را از بین ببرید. من این پست را برای کسانی که با عشق به خود مشکل دارند، نوشتم. شما به همان شکلی که هستید زیبا هستید و شما زحمت کشیده‌اید. شما شایسته‌ی خوشبختی و… ادامه مطلب
وقتی می‌خواهی کسی را بشناسی، فرض کردن بر اساس ظاهرشان یا فقط یک حس احمقانه واقعاً غیرضروری است. هیچ‌کس دوست ندارد دیگران درباره‌شان فرضیات بسازند. می‌خواهی آنها را بشناسی؟ فقط بپرس. این کار ناخوشایند است. نتیجه معکوس می‌دهد. خنده‌دار نیست. یک یخ‌شکن نیست. شروع خوبی نیست. شروع خوبی برای گفتگو… (ویرایش شد) ادامه مطلب
خیلی خوشحالم که اژدهای کوچک قرمز من از منطقه خطر عبور کرد و خوب غذا می‌خورد/مدفوع می‌کند و به تازگی دومین شکار خود را انجام داد، اولین شکار مگس‌های میکرو بود که به نظر نمی‌رسید ترا را جلب کند اما این هفته مگس‌های میوه‌ای بدون پرواز داشتند و شکار موفقی بود 🥰🥰🥰 من عاشق مراقبت از ژیگول‌های گارگویل… ادامه مطلب
اگر فردا عنوان شغلی‌ات را از دست بدهی، چه چیزی از نحوه معرفی خودت باقی می‌ماند؟ قبل از اینکه به معنای "فرد" باشد، شخصیت به معنای ماسک بازیگر بود. یونگ این را به وضوح دید: ماسک دروغ نیست، بلکه یک نقش است. خطر زمانی آغاز می‌شود که نقش تمام آن چیزی شود که هستیم. سپس یک ترفیع، یک اخراج یا یک فرهنگ جدید… ادامه مطلب
با تمام هیاهو درباره 2A... 2A باید باقی بماند اما به درستی درک شود. این منطق داخلی چارچوب یکپارچه را کامل می‌کند. زمانی که دو بند به عنوان یک جمله یکپارچه خوانده می‌شوند، تنظیم مناسب و حفاظت در برابر نقض، بخش‌های مکمل یک سیستم واحد هستند: تضمین مشروط: یک شهروندی که آموزش‌دیده، سالم، از نظر روانی… ادامه مطلب
یادگیری و تمرین جوهره راه بودایی است. نشانه تمرین کاهش کلساها یا الگوهای فکری نوروتیک است. در تمرین ذهن‌آگاهی، تمرکز شما یک سیم نازک و محکم است که از میان تمام ابرهای افکار شما عبور می‌کند. تمرین بازگشت به نفس، بازگشت به واقعیت، همیشه در حال انجام است. بنابراین بسیار ضروری است که شما به طور کامل و… ادامه مطلب
آکورد نهایی: شکوفایی. اینجا وضوح عملی وجود دارد: سیستم به فرد خدمت می‌کند، نه برعکس. اگر یک دولت برای رسیدن به عظمت به سوختگی جمعی در میان جوانان—یا ناپدید شدن مخالفان و متفکران منطقی—نیاز دارد، پس این شکوفایی نیست؛ این بهره‌برداری بسیار سازمان‌یافته است. شکوفایی واقعی پایه‌ای را بنا می‌کند که… ادامه مطلب
سلام. من بین هستم من فردی عمیقاً دلسوز و همدل هستم. من همدلی را با رنج کشیدن از مشکل فک خود در طول بیش از ۷ سال از زندگی‌ام یاد گرفتم. هر روز را در حالت تحریک‌پذیری و درد سپری می‌کنم. توانایی من برای فکر کردن و شکل دادن به افکارم تحت تأثیر وزوز گوش، تنش عضلانی، ناراحتی، مه‌گرفتگی ذهن و افسردگی… ادامه مطلب
به او گفتم که این ممکن است برای برخی افراد درست باشد، اما نه برای همه. برخی افراد ممکن است پول را بپذیرند زیرا می‌دانند که هرگز نمی‌توانند آن مقدار را در طول عمرشان به دست آورند و ممکن است ترجیح دهند آخرین روز خوب خود را به شیوه‌ای که می‌خواهند زندگی کنند. او سپس گفت که او ترجیح می‌دهد با دانش… ادامه مطلب
دو بعد درون هر یک از ما پنهان است: نور و تاریکی. ما اغلب آموزش می‌بینیم که فقط به نور بها دهیم—ملایمت، اطاعت و نوع‌دوستی. با این حال، برای هماهنگی واقعی روح، سمت سایه نیز به همان اندازه ضروری است. نور به ما همدلی، ظرفیت عشق ورزیدن عمیق و قدرت ارتباط با دیگران را می‌دهد. سایه دژ درونی ماست. خشم،… ادامه مطلب
همه چیز به تجربه فردی بستگی دارد. هر کسی از زمان‌های خوب و بد عبور می‌کند—خوشبختی، رنج، غم و تنهایی. من معتقدم این‌ها مواد اولیه‌ای هستند که ما را انسان می‌سازند. اگر فقط خوشبختی را می‌شناختید، هرگز غم یا معنای تاب‌آوری را درک نمی‌کردید. با این حال، اگر خیلی عمیق در غم فرو بروید، ممکن است نتوانید… ادامه مطلب
پرتره گچی دست‌کشیده مردی قفقازی را به تصویر می‌کشد که به نظر می‌رسد در اواخر ۵۰ یا ۶۰ سالگی باشد، با ویژگی‌های فرسوده و ریشی ضخیم و نمک‌فلفلی. صورت او کمی به سمت چپ بیننده متمایل است و دست راستش را بر روی پیشانی‌اش تکیه داده و بخشی از ابرویش را می‌پوشاند. او یک ژاکت تیره و بافت‌دار به تن دارد که… ادامه مطلب
وقتی وارد یک رابطه می‌شوید، استانداردهای شما چیست؟ قوانین شما برای همه چیز چیست؟ یا فردی هستید که به راحتی تغییر می‌کند و در برابر مشکلات سازگار می‌شود؟