Integral انجمن

مدت‌هاست که محتوا تولید نکرده‌ام

خروج از یک حالت افسردگی واقعاً کار دشواری است و تولید محتوا همیشه یک مهارت مقابله‌ای اساسی برای من از دوران Vine بوده lol پس بیایید با یک شروع قوی شروع کنیم چون هر کسی که در دهه گذشته یا بیشتر شبکه‌های اجتماعی من را دنبال کرده باشد، از طبیعت بسیار دراماتیک و صریح من مطلع است lol . . من هم می‌خواهم... (ویرایش شد) ادامه مطلب

جامو کونییت آسام (نوشیدنی و داروی سنتی اندونزی)

جامو کونییت آسام، که به عنوان "تونیک گیاهی زردچوبه و تمرهندی" نیز شناخته می‌شود، یک نوشیدنی گیاهی سنتی محبوب در اندونزی است. این ترکیب برای نسل‌ها به عنوان یک درمان طبیعی برای شرایط مختلف سلامتی استفاده شده و بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ و داروهای سنتی اندونزی محسوب می‌شود. مواد اصلی جامو کونییت... ادامه مطلب

عشق چیست؟ (عزیزم، به من آسیب نزن)

به تمام دفعاتی که کسی که ادعا می‌کرد تو را دوست دارد، به گونه‌ای به تو آسیب رسانده که احساس بی‌محبتی کردی، فکر کن. آنها چیزی را فراموش کردند که برای هویت تو از اهمیت اساسی برخوردار بود، این ممکن است یک تاریخ (مانند روز تولدت) باشد، ممکن است یک آلرژی که داری باشد، ممکن است چیزی درباره‌ی علایق یا... ادامه مطلب

پیتزا دیشب

پیتزای آرد کامل با پنیر اضافی و سس اضافی 😌

ناهار امروز

برنج قهوه‌ای، لوبیا سیاه، ماکارونی، املت، مانیوک سرخ‌کرده، استیک گوشت گاو، کاهو و سس ویناگر

ثبات، بخشی جدایی ناپذیر از زندگی